Авокадо – 2 шт.
Креветки у власному соку – 1 баночка,
Сир плавлений - 2 шт.
Лимон - 1 шт.
Оливкова олія – 1 ст. л.,
Чорний мелений перець – за смаком,
Листя салату.
Приготування:
Листя салату помити.
Авокадо помити, почистити, порізати.
Заморожені креветки відварити в окропі протягом 1 хвилини. Потім дістати, остудити та очистити від панцира.
Помідори промити, нарізати шматочками.
Порізати кубиками сир.
У глибокій тарілці поєднати салат, помідори, креветки, авокадо, сир. Полити оливковою олією. Посолити, поперчити. Посипати петрушкою. Збризкати соком лимона.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, салат, креветки, морепродукти, Авокадо, салати
Цікаво також:
Новини по темі
3 найкращі каші для чоловічого здоров'я
Тато | 14:00, 26.12.2024
5 продуктів, які здатні побороти застуду
Імунітет | 13:00, 26.12.2024
Дітям і дорослим: домашня аджика піднімає імунітет
Харчування | 10:30, 26.12.2024
Скільки кисломолочних продуктів потрібно їсти в день, щоб бути здоровими?
Здоров'я | 09:30, 26.12.2024
Детокс-напої, які допоможуть очищенню організму та покращенню травлення
Дієта для мами | 08:30, 26.12.2024
Гарбуз допомагає контролювати вагу під час вагітності і після пологів
Дієта для мами | 08:30, 26.12.2024
Вітаміни для імунітету дітей і дорослих
Імунітет | 07:40, 26.12.2024