Приховані причини загостреного апетиту

Дієтолог Вікторія Радістна докладно розібрала незвичайні причини посиленого апетиту. Постійний голод може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров’ям.

Експертка підтвердила, що загострене бажання щось з’їсти іноді пов’язане із захворюванням щитовидної залози. Ослаблений орган виробляє недостатньо гормонів, тому виникає дефіцит енергії. Організм намагається заповнити його за допомогою харчування, і це йому вдається на короткий термін. Через незначний проміжок часу людина знову хоче їсти. У цьому випадку необхідно звернутися до фахівця.

Другою неочевидною причиною може стати цукровий діабет другого типу або інсулінорезистентність. Організму не вдається грамотно переробити глюкозу, що надійшла разом із їжею.

Крім того, загострене почуття голоду може бути пов’язане з підвищеним виділенням соляної кислоти у шлунку. У цьому випадку за допомогою їжі організм хоче скоротити надмірне вироблення ферменту.

Четвертим чинником іноді є стрес. Він провокує вироблення кортизолу. Гормон, своєю чергою, змушує організм запасатися калоріями у разі небезпеки.

Крім того, тяга до їжі може бути викликана бажанням випити води. Центри спраги та насичення, як пояснила лікарка розташовані поруч один з одним. Нерідко ми помилково розрізняємо сигнали.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дієтологиня пояснила, коли краще вечеряти, щоб не набрати зайвої ваги

Дієта для мами | 07:30, 18.12.2025

Пізня вечеря є однією із головних причин набору зайвої ваги. Але через активний ритм життя не кожен може дотримуватись популярного правила - не їсти після 18.00. То ж о котрій годині вечеряти, аби не нашкодити фігурі? Відповідь на це питання дає дієт

Чому від цукру та молока з'являються прищі на шкірі?

Косметологія | 06:30, 18.12.2025

Висипання на шкірі може виникнути через неправильне харчування. Варто знати, чи може цукор та молочні продукти бути причиною появи прищів.

Дієтолог розповів, який цукор кращий: білий чи коричневий

Харчування | 00:30, 18.12.2025

Цукор є природним харчовим продуктом, який споживався людьми протягом тисяч років. В останні десятиріччя репутація цукру невпинно погіршується. Прихильність до цукру пов’язують із набором ваги (який має великий перелік небезпечних хвороб-супутників),

Наскільки шкідливо додавати молоко в каву?

Харчування | 22:30, 17.12.2025

Мало хто з нас може уявити собі ранок без чашечки ароматної кави. Такий напій займає важливу роль в раціоні багатьох людей. Однак, додавання молока у каву може нашкодити організму.

Піца корисна для здоров'я, особливо в старості

Харчування | 20:30, 17.12.2025

Нове дослідження показує, що ця улюблена більшістю людей страва насправді досить корисна для здоров’я. Дослідники з Університету Тафтса збирали дані протягом 32 років, вивчаючи життя майже 50 тисяч жінок.

Гарячий шоколадний сметанник — рецепт

Харчування | 14:00, 17.12.2025

Це буде нова версія класичного торта «Сметанника». Чому цей шоколадний сметанник гарячий? Коли він спечеться, поллємо його просоченням і повернемо у вимкнену, але гарячу духовку на 15 хвилин. Тісто замішуємо на какао, воді та олії.

Запечене рибне філе з вівсяно-сирною скоринкою — рецепт

Харчування | 13:00, 17.12.2025

Якщо звична риба в клярі набридла, пропонуємо новий хелсі-варіант — запечене рибне філе з вівсяно-сирною скоринкою. Завдяки хрумкому паніруванню воно зберігає соковитість і при цьому має цікаву текстуру.