Приховані причини загостреного апетиту

Дієтолог Вікторія Радістна докладно розібрала незвичайні причини посиленого апетиту. Постійний голод може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров’ям.

Експертка підтвердила, що загострене бажання щось з’їсти іноді пов’язане із захворюванням щитовидної залози. Ослаблений орган виробляє недостатньо гормонів, тому виникає дефіцит енергії. Організм намагається заповнити його за допомогою харчування, і це йому вдається на короткий термін. Через незначний проміжок часу людина знову хоче їсти. У цьому випадку необхідно звернутися до фахівця.

Другою неочевидною причиною може стати цукровий діабет другого типу або інсулінорезистентність. Організму не вдається грамотно переробити глюкозу, що надійшла разом із їжею.

Крім того, загострене почуття голоду може бути пов’язане з підвищеним виділенням соляної кислоти у шлунку. У цьому випадку за допомогою їжі організм хоче скоротити надмірне вироблення ферменту.

Четвертим чинником іноді є стрес. Він провокує вироблення кортизолу. Гормон, своєю чергою, змушує організм запасатися калоріями у разі небезпеки.

Крім того, тяга до їжі може бути викликана бажанням випити води. Центри спраги та насичення, як пояснила лікарка розташовані поруч один з одним. Нерідко ми помилково розрізняємо сигнали.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сніданок школяра: готуємо омлет «три смаки»

Дитяче харчування | 13:00, 20.03.2026

Смачний омлет із начинками – завжди безпрограшний варіант на сніданок. У цьому рецепті частину інгредієнтів можна заготовити з вечора, а вранці лише змішати та посмажити.

Сніданок школяра: готуємо збиту манку

Дитяче харчування | 06:30, 20.03.2026

А ви знали, що існує манка із твердих сортів пшениці? Так! І вона набагато корисніша за класичну крупу і називається семоліну.

Доктор Комаровський назвав «молочку», яку не можна давати дітям

Дитяче харчування | 19:30, 19.03.2026

Доктор Комаровський, відомий педіатр, до думки якого прислуховується чимало сучасних батьків, на своєму YouTube-каналі розповів, який вид молочних продуктів категорично не можна давати дітям в перший рік життя.

Морквяний торт без цукру — ніжний десерт

Харчування | 14:00, 19.03.2026

Морквяний торт без цукру — це десерт, у якому природну солодкість надають фініки. Тісто готують із мигдалевого борошна, моркви, яєць і розпушувача. Випікай торт з морквою у духовці приблизно 30 хвилин, а після охолодження покрий його сирною глазур’ю.

Гречані оладки — рецепт

Харчування | 13:00, 19.03.2026

У тісто додаємо трохи борошна, сметану й зелену цибулю.

Напої, які не варто давати дітям

Харчування | 08:30, 19.03.2026

Доктор Комаровський повідомив, що солодкі газовані напої шкідливі для дітей не тому, що вони з газом, а тому, що в них міститься дуже багато цукру.

Сніданок школяра: готуємо омлет з овочами і зеленню

Дитяче харчування | 07:30, 19.03.2026

Чим нагодувати дитину вранці, щоб було не лише смачно, але й корисно. З цим викликом багато батьків змагаються щоранку.