Салати в баночці: незвичний підхід до звичних речей

Можна внести трішки новизни у звичні страви.

Якщо добре подумати, саме банка - ідеальний "контейнер" для тривалого зберігання їжі.

Але тут є одна деталь - все за схемою: починати потрібно із соусу, а закінчувати травами і листям. Серед інгредієнтів можуть бути салати, сири, квасоля, м'ясо, паста та інші.

"Наша мама" пропонує вам кілька рецептів для експерименту:

Салат з лимонним соусом

Соус:
Сік одного лимона
3 столових ложки тахіні
2 столових ложки оливкової олії
2 зубчики подрібненого часнику
1/4 склянки води
Сіль
Перець
Додаткові трави (петрушка, розмарин).

Соус викласти на дно банки. Після цього - наступні інгредієнти шарами:

- натерта морква
- нут (промитий і сухий)
- натертий буряк
- лобода
- копчений тофу
- соняшникове насіння
- шпинат.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Неймовірно красиві сніданки для дітей (Фото)

Салат "Зелений сад"

- бальзамічний соус із спеціями
- огірки, нарізані кубиками
- помідори, нарізані кубиками
- рукола
- шпинат
- сирі фісташки
- їстівні квіти
- курага, нарізана кубиками.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Овочевий крем-суп з макаронами для дітей — рецепт

Дитяче харчування | 14:00, 27.04.2026

Овочевий крем-суп з макаронами — це страва, що має вигляд звичайної пасти в соусі, але насправді містить багато овочів. Моркву і кабачок готують до м’якості та перебивають у пюре, яке стає основою ніжного соусу. Завдяки томатам і невеликій кількості

Овочево-сирна закуска для дітей — рецепт

Харчування | 13:00, 27.04.2026

Картопля, броколі, цвітна капуста і морква після приготування стають м’якими, а сир об’єднує все в ніжну масу з приємним смаком. Під час запікання формується легка хрустка скоринка, а всередині закуска залишається м’якою і соковитою. Тож маємо ще одн

Німецький торт без випікання з печива та ніжного крему з масла і кави

Харчування | 14:00, 26.04.2026

Готуємо німецький торт без випікання з білого пісочного печива, якого беремо 400 грамів. А до масляного крему додаємо трохи завареної розчинної кави. Прикрашаємо цей торт з печива какао і меленими горіхами на бажання.

Ліниве «Пташине молоко» — ніжний десерт у склянці без випікання

Харчування | 13:00, 26.04.2026

Ліниве «Пташине молоко» — це ніжний десерт без випікання, у якому сметанна основа поєднується зі згущеним молоком і утворює легку, кремову текстуру. Завдяки желатину маса добре застигає і тримає форму, але залишається м’якою та оксамитовою. Шар какао

Обережно з дитячими соками: пластикові соломинки можуть нашкодити здоров'ю

Харчування | 01:20, 26.04.2026

Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.

Тістечка «Персики» з вареним згущеним молоком — рецепт випічки дитинства

Харчування | 14:00, 25.04.2026

Тістечко «Персик» складається з двох половинок, усередині яких буде варене згущене молоко.

Португальські пончики на сухих дріжджах — покроковий рецепт

Харчування | 13:00, 25.04.2026

Португальські пончики смажать круглими або ледь довгастими, а в тісто додають трохи згущеного молока. Пропонуємо рецепт на 300 грамів борошна.