Дитячий авітаміноз: як з ним бути?

Adoption
Date
  • 1539 Переглядів
0640_healthy-vitamins-for-kids.jpg (33.74 Kb)

Батьки часто нехтують проблемою нестачі вітамінів у раціоні дитини, а потім пожинають сумні плоди. Насправді, на фото авітамінозу у дітей може розвиватись багато хвороб.



Всім відомо, що вітаміни беруть участь у найважливіших фізіологічних процесах. Особливу роль вітаміни грають в дитячому організмі, забезпечуючи постійне зростання і розвиток.

Симптоми авітамінозу:

- поганий розвиток, недостатнє збільшення у вазі;

- втома і швидка стомлюваність, млявість;

- плаксивість;

- відхилення в термінах прорізування зубів;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як без тесту на вагітність дізнатися, чи ви вагітні?

- при нестачі вітаміну А у дитини сушиться шкіра і слизові оболонки;

- нестача вітамінів групи В призводить до порушення діяльності нервової і серцево-судинної діяльності;

- дитина погано спить і їсть, часто болить голова;

- нестача вітаміну С призводить до кровотечі в деснах, частих застуд і поганого загоєння ран;

- недолік вітаміну D стає причиною неправильного формування кісток і рахіту.

Лікарі рекомендують збагатити раціон дитини молочними продуктами, яйцями, шпинатом, морквою, абрикосами, зеленою цибулею, печінкою і персиками, нешліфований рис, висівки, жирні сорти риби, печінку, яєчний жовток, а також молочні продукти.

Дітям рекомендується частіше бувати на свіжому повітрі.

5992_avitaminoz-y-deteii.jpg (28.11 Kb)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вітаміни, харчування, їжа, здоров'я, хвороби, дитина, авітаміноз


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі


Найпоширеніші симптоми, які вкажуть на проблему

Отит чи алергія: як розпізнати захворювання вух

Хвороби | 18:00, 25.01.2020

Найпоширеніші симптоми, які вкажуть на проблему

Проблема, яка викликає чималий головний біль

Педикульоз у дитини: як вивести паразитів за три кроки

Дитина | 20:00, 13.01.2020

Проблема, яка викликає чималий головний біль

Що може загрожувати малюку?

Три захворювання статевої системи у хлопчиків

Немовля | 18:00, 13.01.2020

Що може загрожувати малюку?

Во время путешествий в тропические страны, в жаркое время года, при употреблении некачественных продуктов или воды возникают неприятные нарушения со с

Сорбент с комбинированным составом – эффективное решение при отравлении

Хвороби | 15:55, 23.12.2019

Во время путешествий в тропические страны, в жаркое время года, при употреблении некачественных продуктов или воды возникают неприятные нарушения со стороны ЖКТ. Появляется тошнота, рвота, диарея, слабость, поднимается температура. Так организм реаги

Для многих из нас зубной врач является одним из самых страшных персонажей из детства. Поход к нему превращался в настоящую пытку, родители им пугали,

Как лечить зубы у ребенка

Хвороби | 20:48, 10.12.2019

Для многих из нас зубной врач является одним из самых страшных персонажей из детства. Поход к нему превращался в настоящую пытку, родители им пугали, а звук бормашины так и остался одним из самых неприятных на всю жизнь. Остается лишь порадоваться, ч

Що викликає мерзлякуватість?

Шість причин постійно холодних рук і ніг

Хвороби | 15:00, 08.12.2019

Що викликає мерзлякуватість?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: