Як повернути собі красиве тіло після пологів?

Adoption
Date
  • 2314 Переглядів
Дуже важливо для себе вберегти у пам'яті свій повсякденний образ (для того, щоби потім ви змогли порівняти удосконалену зовнішність і черговий раз похвалити себе за цілеспрямованість та витримку).

1025_0a9119e202ffa8618cbac18c2a323e43.jpg (29.4 Kb)


І так, беремось за покращення власного іміджу:

- жінки скаржаться, що після пологів волосся часто випадає. Тому тут вихід із ситуації - стильна стрижка. Тільки не переборщіть, щоби потім не було розчарувань;
- обличчя: дуже добре взяти собі за правило використовувати кубики льоду з води або трав'яного настою і кожного ранку після вмивання протирай обличчя і повіки - свіжий погляд забезпечений;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Названо ідеальний вік для одруження

- прес: є багато комплексів вправ для того, щоб прибрати живіт. Спрощений варіант - під час годування грудьми сильно напружувати і розслабляти м'язи живота. Так повторюємо по кілька хвилин 4-5 разів на день.

І головне - не забуваємо періодично робити маски для волосся і для обличчя, щоб не втратити досягнутий результат. А вмивання і макіяж переносимо в розділи ранкової та вечірньої рутини. І радіємо життю!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, жінка, краса, зовнішність, обличчя, шкіра, фігура, вага, профілактика, вагітність, пологи, після пологів, як стати красивою, як схуднути, живіт, прес, груди


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Нове дослідження вчених із Медичного коледжу Корейського університету перевертає звичне уявлення про старіння. Виявляється, вікові зміни в організмі м

    Нове відкриття вчених може допомогти сповільнити старіння

    Косметологія | 07:40, 17.08.2025

    Нове дослідження вчених із Медичного коледжу Корейського університету перевертає звичне уявлення про старіння. Виявляється, вікові зміни в організмі можуть поширюватися як ланцюгова реакція – від однієї клітини до іншої, наче інфекція. У центрі цього

    Будь-яка жінка хоче весь час виглядати красиво, у тому числі під час тренування. Однак, існує певна косметика, якої варто уникати під час занять у спо

    Велика помилка жінок у спортзалі, яка дуже шкодить шкірі

    Косметологія | 12:10, 15.08.2025

    Будь-яка жінка хоче весь час виглядати красиво, у тому числі під час тренування. Однак, існує певна косметика, якої варто уникати під час занять у спортзалі.

    Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати ш

    Що буде, якщо лягати спати з мокрим волоссям?

    Косметологія | 06:20, 15.08.2025

    Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати шкоди своєму здоров'ю та красі. Чому лягати спати з мокрим волоссям не найкраща?

    Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмір

    Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?

    Косметологія | 01:20, 15.08.2025

    Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмірна вага, втрата пружності шкіри або навіть неправильна постава.

    Б'юті‑спільнота просто вибухнула від новини про заборону гель‑лаків у Європі. Давайте розкладемо все по поличках.

    ЄС забороняє гель-лаки?

    Здоров'я | 00:30, 13.08.2025

    Б'юті‑спільнота просто вибухнула від новини про заборону гель‑лаків у Європі. Давайте розкладемо все по поличках.

    Алое вера широко відоме своїми зволожувальними та заспокійливими властивостями, тому воно є чудовим інгредієнтом для догляду за шкірою обличчя. Багато

    Чи справді корисне алое вера для шкіри обличчя?

    Косметологія | 08:30, 10.08.2025

    Алое вера широко відоме своїми зволожувальними та заспокійливими властивостями, тому воно є чудовим інгредієнтом для догляду за шкірою обличчя. Багато косметичних засобів для обличчя містять у своєму складі екстракт алое вера.

    Ми живемо у золотий вік сонцезахисту. Ще 50 років тому вибір засобів був обмеженим, і жоден з них не відзначався особливою ефективністю. Сьогодні ж на

    Чи справді працює сонцезахисна пудра?

    Косметологія | 07:40, 10.08.2025

    Ми живемо у золотий вік сонцезахисту. Ще 50 років тому вибір засобів був обмеженим, і жоден з них не відзначався особливою ефективністю. Сьогодні ж на ринку представлено безліч формул: від гелів, олій і сироваток до кремів та лосьйонів. Сонцезахисна

    Коментарі до новини