Якщо ви пішли на процедури в спеціальний заклад слід поцікавитися, наскільки кваліфікований вами обраний фахівець. Не варто вибирати екзотичні методи масажу. Наприклад, тайський масаж може обернутися для вас защемленим нервом або пошкодженням хребців.
Фахівці відзначили, що електронні та механічні пристрої для масажу в домашніх умовах абсолютно неефективні. Все, чого можна домогтися таким "саморобним" масажем - це ефекту плацебо і спустошення вашого гаманця.
Доктор медичних наук Сергій Бубновський запевняє, що баночний масаж теж неефективний. Відтягування верхніх покривів шкіри сприяє розслабленню тіла, але також ушкоджує капіляри, а це плачевно для серцево-судинної системи. Більш того, після такої техніки масажу залишаються синці, які можуть стати причиною утворення тромбів. Це значно підвищує ризик інфарктів та інсультів.
Перед відвідуванням масажиста проконсультуйтеся з лікарем. Він підбере вам відповідну техніку масажу і, можливо, порадить фахівця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: масаж, неправильний масаж, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Стало відомо, завдяки чому японкам вдається «зберігати вічну молодість»
Косметологія | 12:10, 11.04.2024
Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?
Мама | 10:30, 10.04.2024
Косметолог розповів, які народні засоби можуть нашкодити
Косметологія | 10:30, 08.04.2024
Чому нарощування вій - не така вже й безпечна процедура?
Косметологія | 09:30, 07.04.2024
Що є справжньою причиною жирного волосся і як її позбутися?
Косметологія | 08:30, 06.04.2024
У Китаї знайшли спосіб уповільнити старіння
Косметологія | 11:20, 02.04.2024
Дерматолог пояснила чому не варто лягати спати з мокрим волоссям
Косметологія | 12:10, 28.03.2024