5 переваг ніацинаміду для шкіри

Ніацинамід (також відомий як нікотинамід) є формою вітаміну B3. Ви їсте ніацин у таких продуктах, як куряча грудка, соус марінара, лосось і коричневий рис, і споживання цього допомагає вашому організму перетворювати їжу, яку ви їсте, в енергію. Але коли ви розгладжуєте вітамін на шкірі, ви отримуєте багато переваг. Подібно до того, як клітини вашого тіла використовують B3 для покращення своїх функцій, шкіра використовує його для оптимізації різних процесів, таких як відновлення пошкодженої ДНК, регенерація клітинної енергії та зменшення впливу ультрафіолетових променів від сонця.

Переваги ніацинаміду

1. Покращує тонус і прибирає пігментні плями.
Якщо у вас є темні плями, пошкодження сонцем або вікові плями, вважайте їх покритими. В певних концентраціях ніацинамід, як вважають, здатний блокувати фермент, відповідальний за вироблення пігментації, або меланін, і покращувати тон шкіри.

Дослідження 2016 року в Journal of Drugs in Dermatology розглядало продукт, що містить коктейль освітлювачів шкіри, включаючи ретинол, антиоксидант ресвератрол і ніацинамід. Дослідники дійшли висновку, що чотири тижні застосування зменшили гіперпігментацію, покращили прозорість і вирівняли тон шкіри.

2. Заспокоює прищі
Ніацинамід може допомогти збалансувати вироблення жиру та шкірного сала, щоб зменшити висипання.

Більше того, він відомий як протизапальний засіб, що робить його ідеальним для заспокоєння плям від прищів і мінімізації почервоніння.

3. Він бореться зі шкідливими стресовими факторами
Ультрафіолетове випромінювання, забруднення, стрес, недосипання та інші фактори можуть створювати вільні радикали (нестабільні молекули), які пошкоджують здорові клітини шкіри. Це спричиняє передчасні ознаки старіння, такі як зміна кольору та зморшки. Ніацинамід має антиоксидантні властивості, які можуть захистити шкіру від цього пошкодження або навіть усунути його.

4. Підсилює зволоження
У поєднанні зі звичайними зволожуючими інгредієнтами, такими як гліцерин і гіалуронова кислот , це може підвищити зволожувальну здатність продукту.

Він також підтримує виробництво керамідів, природних жирів у вашій шкірі, які можуть допомогти покращити шкірний бар’єр, запобігаючи як втраті води, так і вторгненню потенційних подразників. Перевага: ваша шкіра стає менш реактивною та схильною до чутливості.

5. Зменшує роздратування
Однією з найкращих властивостей ніацинаміду є те, що він підтримує використання потенційно подразнюючих засобів проти старіння, які посилюють обмін клітин шкіри, включаючи ретинол і альфа-гідроксикислоти (AHA), такі як гліколева кислота. Це може заспокоїти шкіру та обмежити будь-яке подразнення, яке може бути спричинене сильнішими ексфоліантами.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
  
• Що відрізняє розумних дітей від інших: ви здивуєтеся
  
• Справжній одеський форшмак з оселедця рецепт
  
• Пісна картопляна запіканка з грибами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Жінки з якою групою крові повільніше старіють?

Косметологія | 11:20, 05.02.2025

Кілька досліджень дійшли висновку, що група крові може бути ключовою, коли йдеться про старіння та тривалість життя.

Покоління Z зіткнулося зі швидким старінням шкіри через ботокс

Косметологія | 11:20, 04.02.2025

За даними американської газети New York Post, молоді люди до 30 років, які застосовують ботулінотоксин (ботокс), стикаються з проблемою передчасного старіння шкіри. Дерматолог із США, Ентоні Россі, попереджає про можливі негативні наслідки раннього в

Як зробити шкіру ідеальною без використання косметики?

Косметологія | 08:30, 01.02.2025

За словами косметологині і дерматологині Дарії Тищенко, генетика визначає тип шкіри, рівень меланіну, здатність шкіри до відновлення та вироблення колагену та еластину. Деякі люди мають генетичну перевагу, що забезпечує кращий захист від ультрафіолет

Б'юті-вигоряння: що це таке і як воно проявляється?

Косметологія | 00:30, 01.02.2025

Ще кілька століть тому жінки почали дбати про свій зовнішній вигляд: протирали обличчя шматочками льоду, щоб прибрати набряки, або наносили на шкіру талькове масло від почервоніння. Сьогодні ж б'юті-індустрія розвивається дуже стрімко. А головне гасл

Стан шкіри обличчя розкаже про ваше здоров'я

Косметологія | 13:00, 31.01.2025

Деякі проблеми зі здоров'ям відображаються на зовнішньому вигляді людини. Блідість шкіри або нездоровий рум'янець на обличчі можуть бути ознаками збоїв в організмі.

Чому вії почали випадати більше, ніж зазвичай?

Косметологія | 11:20, 29.01.2025

Випадання вій є абсолютно нормальним, але надмірна втрата може бути спричинена різними факторами. Дерматолог назвала помилки, які сильно шкодять віям.

Якщо вмиваєте обличчя цією водою, то завдаєте сильної шкоди шкірі

Косметологія | 14:50, 20.01.2025

Бездоганний зовнішній вигляд шкіри починається з якісного очищення. Важливо знати, якої температури має бути вода під час вмивання, щоб не нашкодити шкірі.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: