Всі новини про: кислота

Кислотний рефлюкс, також відомий як гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕР), є станом, при якому кислий шлунковий вміст повертається назад у стравохід, що може призвести до дискомфорту та болю. Харчування та напої можуть бути одними з основних факторів, які сприяють розвитку кислотного рефлюксу. У цій статті ми розглянемо, які напої слід уникати, якщо у вас є проблеми з кислотним рефлюксом.

Фолієва кислота - це вітамін групи В, який міститься у вітамінних добавках. У їжі його називають фолатом.

Прищі – це поширений стан, який виникає, коли пори шкіри забиваються мертвими клітинами шкіри або жиром. На жаль, запалення може виникнути, якщо пори забиваються, або бактерії можуть потрапити в пори, що призведе до інфекції, яка проявляється у вигляді прищів.

Насіння маку є загальноприйнятою комерційною культурою в багатьох частинах світу. Добре відомі стародавнім єгиптянам, грекам і римлянам, насіння, отримані зі стручків висушеної рослини маку, додавали в їжу як приправу, а іноді давали спортсменам для бадьорості. Мак вирощують понад 3000 років для харчових продуктів. Мак не тільки смачний, але й корисний і безпечний для дітей.

Немовлята часто повзають по вашому килиму, підносять іграшки з килима та кладуть їх до рота, що робить чищення килимів важливою частиною догляду за дитиною.

Ніацинамід (також відомий як нікотинамід) є формою вітаміну B3. Ви їсте ніацин у таких продуктах, як куряча грудка, соус марінара, лосось і коричневий рис, і споживання цього допомагає вашому організму перетворювати їжу, яку ви їсте, в енергію. Але коли ви розгладжуєте вітамін на шкірі, ви отримуєте багато переваг. Подібно до того, як клітини вашого тіла використовують B3 для покращення своїх функцій, шкіра використовує його для оптимізації різних процесів, таких як відновлення пошкодженої ДНК, регенерація клітинної енергії та зменшення впливу ультрафіолетових променів від сонця.

Омега-3 є незамінними жирними кислотами, які допомагають живити мозок і підтримувати його здоровим. Вони є частиною процесу створення нових клітин — ключем до розвитку центральної нервової та серцево-судинної систем і допомагають організму засвоювати поживні речовини. Омега-3 жири також важливі для роботи очей.

Койєва кислота найчастіше використовується як засіб для освітлення шкіри, завдяки її здатності перешкоджати виробленню меланіну. Ті, у кого шкіра, схильна до вугрів, які бажають нанести її на темні плями на обличчі, можуть хвилюватися про висипання, але не потрібно бути обережним: койєва кислота також є антибактеріальним засобом, що робить її інгредієнтом, який можна використовувати для лікування вугрів. Хоча чутливість шкіри варіюється від людини до людини, і, звичайно, існують винятки, як правило, койєва кислота вважається засобом лікування, а не причиною акне.

Касторову, або рицинову олію добувають із бобів рослини рицина (Ricinus communis). Це м’який проносний засіб, який також використовується в альтернативній медицині при ревматизмі, догляді за волоссям, проблемах з менструальним циклом і як протизапальний засіб. Він також може бути корисним для шкіри.

Цинк і фолієва кислота, пара дієтичних добавок, які довго рекламувалися як ефективні засоби лікування чоловічого безпліддя, не змогли покращити рівень вагітності, кількість сперматозоїдів і ефективність сперматозоїдів у новому дослідженні, проведеному в Університеті охорони здоров’я Юти та інших медичних центрах спільно з Національним інститутом здоров'я. За словами дослідників, це відкриття є найбільш остаточним доказом того, що так звані добавки для зачаття не виправдовують очікувань.

Якщо ви шукаєте ліки від сухої шкіри, ви можете внести деякі зміни у свій раціон. Дерматологи кажуть, що ніщо не замінить вживання натуральних продуктів для підтримки здоров’я шкіри. Якщо ви думаєте приймати вітамінні добавки, перегляньте свій раціон і доповніть його продуктами, які сприяють загоєнню сухої шкіри. Перш ніж змінити свій раціон, проконсультуйтеся з лікарем про лікування сухої шкіри за допомогою лікувального харчування.

У природі деякі продукти, такі як цитрусові, є дуже кислими, але коли вони метаболізуються в організмі, вони мають лужний ефект, тобто врівноважують кислотність рівня pH крові вашого організму. Підтримувати цей баланс важливо, щоб залишатися здоровим. Надмірна кислотність може створити стрес для організму і призвести до захворювання. Намагайтеся їсти менше продуктів, що утворюють кислоту, і більше лужних продуктів для кращого здоров’я.

Гліколева кислота, тип альфа-гідроксикислоти (AHA), отримана з цукрової тростини, зазвичай міститься в очисних засобах, ексфоліантах, зволожувачах і процедурах для шкіри, призначених для отримання більш гладкої та молодої шкіри. Безрецептурні засоби для догляду за шкірою, що містять гліколеву кислоту, як правило, безпечні для використання під час вагітності та підходять для лікування деяких проблем шкіри, пов’язаних із вагітністю.

Красива посмішка завжди привертає увагу і дарує впевненість у собі, тому так важливо регулярно стежити за здоров'ям ротової порожнини. Професійне відбілювання має ряд протипоказань, але підтримувати білизну можна і самостійно, включивши в свій раціон деякі продукти.

Жирні кислоти ми не можемо виробляти самі, тому маємо отримувати їх ззовні. Одні з найважливіших - омега-3, -6 і -9. До класу Омега-6 належить лінолева кислота. В організмі людини лінолева кислота присутня як ліпід клітинних мембран, тобто виконує захисну функцію і допомагає клітинам адаптуватися до несприятливих умов.

Кислоти – один із найдієвіших методів на шляху до бездоганної шкіри. Вони добре оновлюють шкіру, сприяючи регенерації клітин і, в результаті, відбувається омолодження.

Попри поширену думку, для догляду за волоссям абсолютно необов'язково купувати тисячі баночок з професійною косметикою, і деякі дуже ефективні засоби можна легко знайти в аптеці. Один із таких засобів — нікотинова кислота. Що це таке і як її правильно використовувати у догляді волосся, розповідаємо в нашому матеріалі.

Натуральна яблучна кислота (також відома як оксіянтарна) відноситься до АHA або альфа-гідрокислот і є одним з найбільш безпечних і дієвих засобів для легкого пілінгу. АHA-кислоти - це натуральні фруктові кислоти: крім яблучної, до них також відносяться молочна, гліколева, винна та лимонна кислоти. Яблучна кислота виділяється з м'якоті незрілих яблук і має потужні антиоксидантні, протизапальні та очищаючі властивості, сприяє глибокому зволоженню, а також активізує клітинний метаболізм і процес регенерації шкіри.

Міф про лікувальні властивості уринотерапії, на жаль, все ще поширюється. Довірливі люди, почувши поради від близьких та знайомих, вирішують вживати власну сечу, щоб позбутися хвороб.

Ферментація - це чаклунство і задоволення в одному флаконі, при цьому процес максимально природний, а значить, продукт виходить – корисним.