1. Якою б довгою і захоплюючою не була вечірка, зроби все, щоб прокинутися у власній спальні.
2. Між печивом і яблуком зроби вибір на користь склянки води.
3. Якщо на годиннику опівніч, а тобі потрібно вимити голову, зробити епіляцію ніг і манікюр - завжди вибирай сон. Тому що волохаті лапи можна сховати, довбешку - зализати гелем, а нігті покрити прозорою базою, сидячи в тролейбусі. Але ніхто і ніщо не замаскує стомлене обличчя і кепський настрій. Завжди вибирай сон.
4. Подорожуй. Використовуй для цього будь-яку можливість. Нові враження - це єдиний спосіб набратися досвіду, не постарівши.
5. Перше, ніж оцінювати ситуацію, задай собі питання "А чи моє це діло?" Потім закрий рот і йди працювати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як сон впливає на схуднення?
6. Витрачати час і емоції на неадекватну людину має сенс тільки в тому випадку, якщо ти - лікар, а він - пацієнт, який тобі платить.
7. Між бурхливим романом і можливістю заробити завжди вибирай друге.
8. У суперечці народжується не істина, а мігрень. Вчасно вимовлене "Та як скажеш" заощадить час і нерви.
9. Кілька днів на самоті працюють краще, ніж спа-салон.
10. Жоден чоловік не вартий того, щоб мучитися в незручних туфлях.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жінка, мама, вік, поради, за 30, життя, щастя, любов, стосунки, робота, сон
Цікаво також:
Новини по темі
Тривале сидіння на унітазі шкодитьи здоров'ю
Здоров'я | 01:20, 23.04.2026
Дієтологиня назвала продукти для кращого сексуального життя
Секс | 08:30, 22.04.2026
Яка їжа допоможе запобігти розвитку раку грудей
Патологія | 06:30, 22.04.2026
Як відсутність сексу може вплинути на здоров'я мами?
Секс | 01:20, 22.04.2026
Що може врятувати від безсоння?
Здоров'я | 00:30, 22.04.2026
2 шкідливі звички, які можуть додавати вам кілька років
Здоров'я | 07:30, 20.04.2026
Скільки потрібно спати, щоб виспатись?
Здоров'я | 06:30, 20.04.2026