Бути красивою без макіяжу - легко

Відомо, щоденне використання декоративної косметики негативно відбивається на шкірі обличчя, вона починає швидко старіти.

Що ж робити, щоб виглядати красиво і доглянутою без макіяжу?

Ось кілька правил:

1. Найголовніше - це хороший повноцінний 8-ми годинний сон. Якщо ти будеш висипатися, темні кола і набряки під очима для тебе залишатимуться міфом. А поки що, коли сон не "дотягає" до норми, можна зробити прохолодний компрес з лікувальних трав. Візьми 1 ст. ложки суміші з шавлії, ромашки, липового цвіту і лляного насіння (все в рівних пропорціях) і залий склянкою окропу, настоювати протягом 20 хвилин. Настій процідити і охолодити. Прикладай такий компрес на 15 хвилин.

2. Щоранку і протягом дня не забувай умиватися прохолодною водою. Така процедура стимулює судини, пори і рецептори шкіри, що, в свою чергу, допомагає шкірі виглядати молодою і свіжою.

3. Регулярно зволожуй шкіру. Але пам'ятай, скрабом або пілінгом можна користуватися не частіше, ніж 1 раз на тиждень. Перед нанесенням зволожуючого крему не забувай користуватися косметичним молочком для очищення шкіри, інакше пори шкіри заб'ються.

4. Пий багато рідини. Рідина допомагає зволожити шкіру зсередини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Довго спати шкідливо для здоров'я!

5. Про доглянутість особи судять і по бровах і віях. Тому, якщо у тебе занадто світлі брови, то варто сходити в салон і забарвити їх спеціальною фарбою. А щоб вії без туші теж виглядали красиво, скористайся щипчиками для завивки вій.

6. Доглянуті губи - гладкі і здорові. При лущенні губ відмінно підходить звичайний бджолиний мед. Нанеси його на губи і зроби легкий масаж пальцями. Можеш цю смачну маску і не змивати.

7. Позбудься шкідливих звичок. Надмірне споживання алкоголю залишає на жіночому обличчі набряки, а куріння негативно впливає на колір шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як відсутність сексу може вплинути на здоров'я мами?

Секс | 01:20, 22.04.2026

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для кожного, а от його нестача може принести багато негативних наслідків для жіночого організму.

Що може врятувати від безсоння?

Здоров'я | 00:30, 22.04.2026

Ви, напевне, зовсім не очікували, але від постійного безсоння вас може врятувати важка ковдра. До такого висновку прийшли вчені Массачусетського університету.

2 шкідливі звички, які можуть додавати вам кілька років

Здоров'я | 07:30, 20.04.2026

У новому дослідженні група данських вчених провела масштабне дослідження та підтвердила твердження, що такі шкідливі звички як куріння та надмірне споживання алкоголю можуть негативно вплинути на ваш зовнішній вигляд.

Скільки потрібно спати, щоб виспатись?

Здоров'я | 06:30, 20.04.2026

Протягом тижня ми мусимо дуже рано прокидатись та бігти на роботу, тож пів дня, більшість із нас, схожі на сонних мух. А от у вихідні – можна дозволити собі поспати довше, але чомусь замість бадьорості, знову можна проходити півдня сонним.

5 секретів від психолога, як отримати користь зі стресу

Психологія | 08:30, 19.04.2026

Професор університету Вірджинії, який також є автором книги The Mind-Body Mood Solution Джеффрі Россмен поділився секретами, як обдурити стрес і використовувати його собі на благо.

Чому не можна займатись спортом ввечері?

Здоров'я | 07:30, 19.04.2026

Заняття спортом пізно ввечері можуть бути причиною безсоння та раннього старіння організму. Лікарі стверджують, що найкраще займатись спортом до 17:00.

Вчені розповіли, чому відсипатися на вихідних – шкідливо

Здоров'я | 19:30, 18.04.2026

Американські науковці з’ясували, що звичка відсипатися на вихідних є шкідливою для здоров'я.