7 причин, чому вам терміново потрібно перестати бути "ідеальною" мамою

Всі ми, ставши мамами, прагнемо все встигати, намагатися не кричати на дітей, не гніватися і, звичайно ж, приділяти їм більше часу, водити в розважальні центри, словом, хочемо бути в усьому ідеальними. Але в гонці за цією ідеальністю ми з розчаруванням помічаємо, що у нас не все виходить. Не все йде гладко, і вже нерви на межі… І тут важливо вчасно зупинитися – можливо, не потрібно нам цієї правильності? Ми ж не кіборги, і всім людям важливо виявляти емоції та слабкості. А для кожної дитини мама – вже ідеальна. Які ж вагомі причини, щоб припинити, нарешті, бути матір'ю-перфекціоністкою!? Читаємо та робимо висновки!

1. НАШІ ДІТИ СТАНУТЬ БОЯТИСЯ РОБИТИ ПОМИЛКИ
Діти копіюють поведінку батьків, і якщо день у день вони будуть бачити ваші постійні старання в гонці за ідеальністю, то їм доведеться хоч-не-хоч ставати такими ж «досконалими». У результаті у такої дитини почнуть зароджуватися комплекси, з'явиться невпевненість та страх помилок.

2. НЕ ТЯГНІТЬСЯ ДО ТОГО, ЧОГО НЕМАЄ
Поняття "ідеальна мама" не існує. А значить, і прагнути-то ні до чого! У гонитві за досконалістю ви ризикуєте прогаяти найголовніше – спілкування зі своєю дитиною та цінні хвилини її поступового дорослішання. Краще намагайтеся бути дбайливою, веселою, доброзичливою та люблячою мамою, адже саме ці якості так потрібні нашим дітям.

3. ВИ ГУБИТЕ ЩАСТЯ
Прагнучи до перфекціонізму, ви поступово звикаєте до постійного почуття провини через те, що не виконали свій щоденний чек-лист. За гонитвою до ідеалу, ви забуваєте про прості цікавості! Так, ви не встигли вчасно сходити за новими зошитами, нічого страшного - сходіть завтра, адже сьогодні ви так весело реготали разом, обнявшись!

4. ВИ ЗАВАЖАЄТЕ ІНШИМ ДОМОЧАДЦЯМ
Мама, яка вічно женеться за досконалістю, - ганяє всіх домашніх! З такою жінкою має бути тільки найкращий за всіма параметрами чоловік! Через це дурне переконання починає «діставатися» і чоловікові, батькові ваших дітей: ваші нескінченні зауваження «ти мало проводив час з дітьми», «ти не так гарно одягнувся», «ти не дуже добре намагаєшся бути ідеальним татом» виведуть із себе навіть дуже спокійного чоловіка. Перестаньте вже бурчати і дайте собі та іншим свободу думки, пересування та дозвілля! Розслабтеся та отримуйте задоволення від витівок дитини, помилок чоловіка та своїх власних. Ідеальна картинка вашої сім'ї – лише міф, згодом ви навчитеся не реагувати на неї.

5. СТРЕС КЕРУЄ ВАМИ
Невдоволення, вічні страждання і комплекси разом із почуттям провини породжують величезний стрес, який відчуває весь ваш організм. Він починає «бунтувати»: послаблюється імунітет, вам стає весь час погано, навіть якщо на те немає видимих ​​причин. Постарайтеся вдихнути на повні груди і посмійтеся над своєю пересоленою вечерею і неправильною підказкою дитині в домашньому завданні.

6. ВИ ВИПАДАЄТЕ ІЗ РАВНОВАГИ
Ставши ідеальною мамою, ви перестаєте бути доброю дружиною, подругою, сестрою, дочкою, колегою. Усіх ролей і не порахувати! Уявіть, що дитина поїхала за кордон, ви далеко… Чим ви займетеся за її відсутності? Не упускайте з уваги свої власні інтереси, поки не стало занадто пізно. Віддавати всю себе дітям – найнеправильніше з усіх вчинків жінки. Ви ризикуєте забути про себе, своє життя і «заробити» депресію.

7. ВИ ДЕМОНСТРУЄТЕ ФАЛЬШ ЗАМІСТЬ ЩИРОСТІ
Ідеальні мами намагаються весь час приховувати свої справжні почуття та переживання, щоб діти, не дай Боже, не подумали, що в неї щось не так. Ось вам хочеться крикнути на дитину, а натомість ви стримуєтеся та Усміхаєтеся; ви б із задоволенням повалялися на дивані з книжкою, але, взявши себе в руки, ви йдете грати з малюком; ви хочете плакати - але боїтеся показати сльози... І так у всіх дрібницях. Як же дітям вчитися правильно переживати емоції, якщо вони бачать постійне вдавання мами? Діти чудово відчувають фальш. Якщо вам сумно - поясніть, що вас турбує, якщо ви злитесь - розкажіть, що вам не сподобалося в поведінці дітей. Не вирощуйте робота, показуйте, що емоції – невід'ємна частина нашого існування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Які слова не можна говорити дітям?
  
• Усе про непереносимість лактози у дітей
  
• Картопляні котлети з горохом — пісний рецепт
  
• Пісні квасолеві котлети з ніжною начинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

Україна має рекорд. Найдовший жіночий язик

Мама | 23:00, 26.04.2024

Мабуть, це просто щастя для чоловіків, котрі люблять французькі поцілунки.

Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків

Дитина | 12:10, 26.04.2024

Лікарі завжди з насторогою реагують, коли дитина, яка зазвичай мала нормальну вагу, різко почала набирати зайві кілограми. І це не просто так. Адже зайва вага призводить до розвитку багатьох хронічних захворювань.

Чи можна насправді заразитися лупою?

Здоров'я | 10:30, 26.04.2024

Лупа - це не просто косметологічна проблема. Дуже важливо не просто позбутися лупи, а знайти причину її появи. Інакше лупа повернеться знову.

Перші «дзвіночки» наближення клімаксу

Мама | 09:30, 26.04.2024

Жінка чудово почувається, поки у неї налагоджений менструальний цикл. Без гормональних збоїв і частих затримок (не про вагітність зараз мова). Однак, як тільки починається перебудова організму (клімакс) загальне самопочуття різко знижується.

Яка їжа негативно впливає на жіноче сексуальне бажання?

Мама | 08:30, 26.04.2024

Не вперше "Наша мама" пише про те, що наше харчування має прямий вплив на самопочуття і життя в цілому. До прикладу, одні продукти здатні покращувати здоров'я та лібідо зокрема, а інші, навпаки, можуть пригнічувати сексуальне бажання.

Що впливає на зріст дитини, крім генетики?

Здоров'я | 07:40, 26.04.2024

Чому одні діти ще в середній школі досягають зросту дорослої людини, а інші виглядають надто маленькими у порівнянні? Що впливає на зріст людини, окрум генетичних факторів?

Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи

Психологія | 06:20, 26.04.2024

Якщо ви вважаєте, що старший брат чи сестричка позитивно (або негативно) вплине на молодшу дитину, то ви помиляєтеся. Такого висновку дійшли вчені зі США.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: