Чому вранці ви прокидаєтесь з припухлими повіками?

Якщо одного ранку ви помітили, що все частіше стали прокидатися з припухлими повіками, то, можливо, джерело проблеми криється у вашому щоденному догляді, харчуванні або розпорядку дня. Розповідаємо про основні причини, через які може з'являтися набряклість.

Неправильний догляд
Надмірна турбота про шкіру навколо очей та використання безлічі засобів іноді можуть призвести до неприємного побічного ефекту – набряків. І так, намагаючись позбавитися темних кіл і зморшок, ви отримуєте зворотний ефект - мішки. Це означає, що «доглядовий» засіб перевантажує чутливу та ніжну шкіру: його надлишки, які шкіра не може ввібрати, викликають роздратування та затримують вологу, що призводить до набряклості.

Недолік чи надлишок сну
Здоровий сон - запорука сяючого зовнішнього вигляду. Тому всі експерти хором стверджують, що в жодному разі не можна жертвувати повноцінним сном. Однак і зловживати не варто – інакше відображення в дзеркалі вранці вас не потішить.

Харчування
Пізня вечеря з алкоголем, великою кількістю гострих соусів, копченою та солоною їжею — вкрай небезпечне. Наслідки такої трапези напевно зіпсують настрій з ранку: цифрою на вазі, що не тільки змінилася у велику сторону, а й набряками на вашому обличчі. Щоб цього не сталося, останній прийом їжі повинен бути не пізніше ніж за 3,5 години до сну.

Алергія на косметику
Якщо ви помітили появу припухлостей після придбання нового б'юті-продукту, то, швидше за все, це ознака алергії на один із компонентів засобу. Щоб уникнути подібних неприємностей, вибирайте якісну косметику без штучних барвників.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Емоційні ігри для дітей і батьків
  
• Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
  
• Неймовірні картопляні човники зі шпротами
  
• Рецепт омлету з беконом, який ви ще не куштували
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що говорити дитині, щоб вона виросла впевненою в собі?

Сімейні справи | 07:40, 10.05.2025

Що слід казати батькам, аби допомогти дитині розвинути впевненість у собі?

Навіщо привчати дитину допомагати батькам?

Виховання | 06:20, 10.05.2025

Багато батьків вважають, що робота — це щось неприємне та цю установку передають власним дітям. Виявляється, малеча вроджено прагне допомагати. Якщо ви дозволите дітям допомагати у частині домашніх справ, вони продовжать займатися домашньою рутиною д

Як говорити з дочкою про жіноче здоров'я?

Мама | 00:30, 10.05.2025

оловним завданням батьківства є підготовка дитини до самостійного життя. Одним із найважливіших аспектів самостійного життя є турбота про себе та своє здоров'я. І хоча жіноче здоров'я невіддільне від здоров'я в цілому, все ж таки воно потребує окреми

Ви не ідеальна мама і це нормально

Сімейні справи | 12:39, 09.05.2025

Часто суспільство вимагає від жінки бути "супермамою": виховувати, готувати, працювати, залишатись емоційно стабільною і завжди усміхненою. Але ідеальних людей не існує — і прийняття цього факту критично важливе для психічного здоров'я всієї вашої ро

5 ознак, що ароматична свічка токсична і шкодить здоров'ю

Здоров'я | 10:30, 09.05.2025

Ароматичні свічки стали популярними завдяки своїй здатності створювати атмосферу затишку, проте їх використання може нести небезпеку для здоров’я. Деякі можуть виділяти шкідливі хімічні сполуки та спричинити алергічні реакції.

Як пройти сепарацію від батьків без скандалів і образ?

Психологія | 08:30, 09.05.2025

Процес дорослішання особистості неможливий без відокремлення від батьків. Сепарація (так це називається) починається ще у дитинстві. Однак вона може піти неправильно або зовсім не завершитися навіть у зрілому віці. Це позбавляє самостійності та можли

Економія на собі може стати причиною депресії і апатії

Психологія | 07:40, 09.05.2025

Економія на собі - це свідоме обмеження витрат на власні потреби та потреби з метою збереження ресурсів, зазвичай фінансових. Це може включати відмову від покупок, які приносять радість чи комфорт, а також врізання бюджету на важливі аспекти життя, т

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: