Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Сучасне життя вимагає від нас постійного зусилля, щоб зберігати гармонію та рівновагу у взаєминах з іншими. Але часом нам не вистачає слів, щоб вислов

Психологиня розсекретила 6 фраз, які покращать ваші стосунки

Психологія | 08:30, 15.03.2024 | Переглядів: 3447

Сучасне життя вимагає від нас постійного зусилля, щоб зберігати гармонію та рівновагу у взаєминах з іншими. Але часом нам не вистачає слів, щоб висловити свою повагу, любов та підтримку. Однак, прості фрази можуть мати неймовірну силу, щоб зміцнити з

Існує ціла низка причин, через які у вас можуть з'явитися темні кола під очима. Це і поганий сон, і генетичні особливості, і багато іншого. Вирішити ц

Кава і мед проти темних кіл під очима

Косметологія | 07:40, 15.03.2024 | Переглядів: 1218

Існує ціла низка причин, через які у вас можуть з'явитися темні кола під очима. Це і поганий сон, і генетичні особливості, і багато іншого. Вирішити цю проблему ви можете різними способами. Якщо до ваших планів не входить усунення причини або проведе

Страх спати самим розповсюджений серед дітей різного віку. Причин багато: хтось боїться монстра під ліжком, хтось – темряви, а дехто звик спати з бать

Що робити, якщо дитина боїться спати сама?

Мама | 14:50, 13.03.2024 | Переглядів: 547

Страх спати самим розповсюджений серед дітей різного віку. Причин багато: хтось боїться монстра під ліжком, хтось – темряви, а дехто звик спати з батьками.

 

За даними дослідження професорки з соціальної роботи Оксфордського університету Ен Б’юкенен, бабусі й дідусі позитивно впливають на формування дитини,

Що робити, якщо після вихідних у бабусі дитина перестала слухатися?

Сімейні справи | 11:20, 13.03.2024 | Переглядів: 731

За даними дослідження професорки з соціальної роботи Оксфордського університету Ен Б’юкенен, бабусі й дідусі позитивно впливають на формування дитини, її стан і добробут. Однак батьки часто стикаються з проблемою, коли дитина після вихідних у бабусі

Ми зібрали історії мами, поради психолога й погляд няні, щоб з’ясувати, як організувати процес, аби в результаті зберегти ментальне й фізичне здоров’я

Як працювати дистанційно, якщо вдома дитина?

Сімейні справи | 10:30, 13.03.2024 | Переглядів: 571

Ми зібрали історії мами, поради психолога й погляд няні, щоб з’ясувати, як організувати процес, аби в результаті зберегти ментальне й фізичне здоров’я всіх членів сім’ї.

ійна впливає на наше психічне здоров’я та викликає страхи, тривогу, апатію. Кожен реагує на стрес і реальність, що швидко змінюється, по-різному, але

Як зрозуміти, що дитині потрібен психолог?

Психологія | 09:30, 13.03.2024 | Переглядів: 541

ійна впливає на наше психічне здоров’я та викликає страхи, тривогу, апатію. Кожен реагує на стрес і реальність, що швидко змінюється, по-різному, але свій відбиток ці події залишають на всіх. Зокрема, і на батьках, яким стало важче емоційно включатис

Багато людей тримають біля ліжка склянку з водою і намагаються вранці пити в першу чергу. Однак така вода холодна, а експерти стверджують, що саме теп

Чому вранці мамі потрібно випити склянку теплої води?

Харчування | 01:20, 12.03.2024 | Переглядів: 428

Багато людей тримають біля ліжка склянку з водою і намагаються вранці пити в першу чергу. Однак така вода холодна, а експерти стверджують, що саме тепла вода вранці особливо корисна.

Не вмієш готувати — погану господиню заміж не візьмуть; не вийшла заміж до 30 років — стара й нікому не потрібна... Психологиня Вікторія Островська ро

Стереотипи, які руйнують стосунки

Сімейні справи | 12:10, 11.03.2024 | Переглядів: 1248

Не вмієш готувати — погану господиню заміж не візьмуть; не вийшла заміж до 30 років — стара й нікому не потрібна... Психологиня Вікторія Островська розповіла про поширені стереотипи про ідеальні стосунки, що псують наше життя і чому їх слід позбувати

Зараз кожен українець переживає емоційне напруження, тривогу та перебуває в постійному стані стресу. І, як усі українці, ми звикли бути сильними, не п

Психологи наголошують про важливість сліз для відчуття щастя

Психологія | 11:30, 11.03.2024 | Переглядів: 946

Зараз кожен українець переживає емоційне напруження, тривогу та перебуває в постійному стані стресу. І, як усі українці, ми звикли бути сильними, не показувати свою втому, не давати волю сльозам, якщо не сталося чогось жахливого. Проте тільки наш моз

Кожна людина переживає події, що травмують, по-своєму. Хтось одразу йде до психолога, проходить через важкий період емоційного занепаду, а хтось опано

Як виявити у себе приховану форму депресії?

Психологія | 10:30, 11.03.2024 | Переглядів: 536

Кожна людина переживає події, що травмують, по-своєму. Хтось одразу йде до психолога, проходить через важкий період емоційного занепаду, а хтось опановує себе і проходить через всі негаразди самостійно.

 
Чи не у кожній сімʼї, яка виховує дітей, може виникати проблема тривалого проведення часу за екраном телефонів та компʼютерів. Тоді батьки н

Науковці дослідили, як гаджети впливають на стосунки батьків і дітей

Сімейні справи | 09:30, 11.03.2024 | Переглядів: 819

Чи не у кожній сімʼї, яка виховує дітей, може виникати проблема тривалого проведення часу за екраном телефонів та компʼютерів. Тоді батьки не знають, як достукатися до дітей та як зменшити вплив гаджетів на несформоване дитяче здоровʼя

Взаємодія з дітьми, які втратили своїх батьків через війну, відрізняється від загальноприйнятих порад усиновлювачам. Адже для таких дітей важливо нала

Психологи розповіли нюанси усиновлення дітей, у яких війна забрала батьків

Дитина | 08:30, 11.03.2024 | Переглядів: 511

Взаємодія з дітьми, які втратили своїх батьків через війну, відрізняється від загальноприйнятих порад усиновлювачам. Адже для таких дітей важливо налагодити психологічну підтримку, щоб вони легше адаптовувалися у новому колективі. Дитина, яка пережив

Усім нам відома приказка, що протилежності притягуються. Це твердження часто використовують для сюжетних поворотів у любовних романах чи романтичних к

Вчені розповіли, чому протилежності насправді не притягуються

Сімейні справи | 06:00, 11.03.2024 | Переглядів: 2570

Усім нам відома приказка, що протилежності притягуються. Це твердження часто використовують для сюжетних поворотів у любовних романах чи романтичних комедіях. Але вчені виявили, що у реальному житті це працює у дуже малого відсотка людей, адже більші

Статистика показує, що на другий рік повномасштабної війни в Україні не всі родини можуть впоратися з труднощами, перед якими постають. Тому кількість

Чи можна розлучитися через Дію?

Сімейні справи | 01:20, 11.03.2024 | Переглядів: 815

Статистика показує, що на другий рік повномасштабної війни в Україні не всі родини можуть впоратися з труднощами, перед якими постають. Тому кількість розлучень у 2023 збільшилася на 35% порівняно з 2022. Аби процес був швидким і не таким енерговитра

Відповідно до статті 22 Сімейного кодексу України, шлюбний вік для чоловіків та жінок встановлений у віці 18 років. Особи, які бажають зареєструвати ш

З якого віку в Україні можна одружуватися?

Весілля | 00:30, 11.03.2024 | Переглядів: 1908

Відповідно до статті 22 Сімейного кодексу України, шлюбний вік для чоловіків та жінок встановлений у віці 18 років. Особи, які бажають зареєструвати шлюб, на день реєстрації шлюбу мають досягти шлюбного віку. Проте є й виключення для деяких неповнолі

Насамперед це не просто послуга, а складний і відповідальний процес, який вимагає психологічної, медичної та правової підготовки. Ось деякі основні фа

Сурогатне материнство: куди звертатись в Україні?

Плануємо дитину | 11:20, 10.03.2024 | Переглядів: 680

Насамперед це не просто послуга, а складний і відповідальний процес, який вимагає психологічної, медичної та правової підготовки. Ось деякі основні факти, які ви повинні знати.

Регулярний та свідомий догляд за шкірою обличчя разом із здоровим способом життя, допоможе зберегти молодість і красу протягом тривалого часу.

Як мамі вберегти молодість шкіри?

Косметологія | 06:20, 10.03.2024 | Переглядів: 583

Регулярний та свідомий догляд за шкірою обличчя разом із здоровим способом життя, допоможе зберегти молодість і красу протягом тривалого часу.

Фізичний терапевт пояснює, чому ви відчуваєте начебто не можете контролювати пальці, почуваєте оніміння рук та як з цим боротися.

Чому у мами німіють пальці?

Здоров'я | 01:30, 10.03.2024 | Переглядів: 365

Фізичний терапевт пояснює, чому ви відчуваєте начебто не можете контролювати пальці, почуваєте оніміння рук та як з цим боротися.

Цей психотест вже тривалий час викликає фурор в Інтернеті. Це 8 теоретично простих, але насправді складних питань. Вони пов'язані з дуже звичайними ре

Цей психотест розповість про вас усе

Сімейні справи | 00:30, 10.03.2024 | Переглядів: 594

Цей психотест вже тривалий час викликає фурор в Інтернеті. Це 8 теоретично простих, але насправді складних питань. Вони пов'язані з дуже звичайними речами, які мають бути переведені в набагато глибші емоції. Розкажіть, які почуття супроводжують вас у

Кожна жінка з метою профілактики має щороку відвідувати гінеколога. Це може допомогти виявити на ранніх етапах захворювання, які можуть часто мати пер

Які обстеження потрібно проходити мамі регулярно?

Мама | 12:10, 09.03.2024 | Переглядів: 466

Кожна жінка з метою профілактики має щороку відвідувати гінеколога. Це може допомогти виявити на ранніх етапах захворювання, які можуть часто мати перебіг без симптомів. Що таке жіночий чекап, кому його потрібно проходити та як часто, розповіла гінек

Більшості жінок знайома ця ситуація: у стосунках щось йде не так, але ми до останнього продовжуємо робити все, щоб налагодити їх. Шукаємо компроміси,

Чому ми не йдемо зі стосунків, в яких нам погано?

Сімейні справи | 10:30, 09.03.2024 | Переглядів: 570

Більшості жінок знайома ця ситуація: у стосунках щось йде не так, але ми до останнього продовжуємо робити все, щоб налагодити їх. Шукаємо компроміси, працюємо над собою і будь-якою ціною намагаємося відновити колишню романтику. Втім, час іде, а ситуа

Вчені з Кембриджського університету представили нове дослідження, яке проливає світло на взаємозв'язок між кольором волосся людини і її тривалістю жит

Як колір волосся впливає на тривалість життя?

Здоров'я | 06:20, 08.03.2024 | Переглядів: 568

Вчені з Кембриджського університету представили нове дослідження, яке проливає світло на взаємозв'язок між кольором волосся людини і її тривалістю життя. Згідно з даними дослідження, виявилося, що колір волосся може дати деякі підказки про потенційне

Якщо у вас пропало молоко, не поспішайте кидати годування, краще додайте в раціон продукти для лактації. Кожне грудне вигодовування стимулює виробленн

Як збільшити кількість грудного молока за рахунок харчування мами?

Післяпологовий період | 01:20, 08.03.2024 | Переглядів: 904

Якщо у вас пропало молоко, не поспішайте кидати годування, краще додайте в раціон продукти для лактації. Кожне грудне вигодовування стимулює вироблення окситоцину і пролактину - гормонів, які відповідають за збільшення лактації. Якщо молока недостатн