Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Інгредієнти:Яйця – 4 штШпинат – 150 гПечериці – 6-8 штЦибуля – 1 штЦукіні – 1 штПомідори чері - 5 штЧасник – 2 зубціОливкова олія – 2-3 ст.Сіль за сма

Готуємо омлет із грибами та овочами

Харчування | 14:00, 14.05.2022 | Переглядів: 13459

Інгредієнти:Яйця – 4 штШпинат – 150 гПечериці – 6-8 штЦибуля – 1 штЦукіні – 1 штПомідори чері - 5 штЧасник – 2 зубціОливкова олія – 2-3 ст.Сіль за смакомПерець за смаком

Логічно, що молоді мами мало сплять, часто втомлюються - звідси і набряки під очима. Та що робити, коли ти достатньо спиш, ведеш покійний спосіб життя

Що робити молодій мамі з "мішками" під очима?

Мама | 12:00, 14.05.2022 | Переглядів: 902

Логічно, що молоді мами мало сплять, часто втомлюються - звідси і набряки під очима. Та що робити, коли ти достатньо спиш, ведеш покійний спосіб життя, а набряки все одно з'являються із завидною регулярністю? Як їх позбутися - читайте далі.

Імунна система дитини до 12 місяців недостатньо сильна, щоб захиститись від бактерій. Незалежно від того, годуєте ви дитину грудьми або годуєте з пляш

Як позбутися від залишків грудного молока на пляшках?

Мама | 09:00, 14.05.2022 | Переглядів: 884

Імунна система дитини до 12 місяців недостатньо сильна, щоб захиститись від бактерій. Незалежно від того, годуєте ви дитину грудьми або годуєте з пляшечки, ви повинні переконатися, що всі пляшечки та інше обладнання для годування ретельно чисті. Бакт

 

Ні для кого не секрет, що погода в домі впливає на дитину не менше, ніж та, що за вікном. Не дарма ж доктор Комаровський постійно наголошує на провітр

Ідеальна температура в домі, де живуть діти: яка вона?

Сімейні справи | 08:00, 14.05.2022 | Переглядів: 3794

Ні для кого не секрет, що погода в домі впливає на дитину не менше, ніж та, що за вікном. Не дарма ж доктор Комаровський постійно наголошує на провітрюванні і відносній вологості повітря. А якою повинна бути температура в домі, щоб дитині було максим

Напевно, багато з нас, будучи підлітками, страждали через свої (часто надумані) недоліки в зовнішності. Добре, якщо цю

Якщо у дитини є комплекси через свою зовнішність

Дитина | 07:00, 14.05.2022 | Переглядів: 1668

Напевно, багато з нас, будучи підлітками, страждали через свої (часто надумані) недоліки в зовнішності. Добре, якщо цю "проблему" вдалося перерости. Але що ж робити, коли дитина страждає і не хоче слухати доводів батьків про те, що вона насправді - к

Інгредієнти:Сир (5-9%) – 100 гСметана (15%) – 1 ст. л.Кефір – 1 ст. л.Мед – 1 год.Фрукти, сухофрукти – до смаку

Готуємо сирний десерт з фруктами

Харчування | 02:30, 14.05.2022 | Переглядів: 2061

Інгредієнти:Сир (5-9%) – 100 гСметана (15%) – 1 ст. л.Кефір – 1 ст. л.Мед – 1 год.Фрукти, сухофрукти – до смаку

Якщо ви хочете зачати дитину, важливо підготуватися, правильно харчуючись, щоб дати вашому організму поживні речовини, необхідні для того, щоб завагіт

Продукти, яких слід уникати під час спроби завагітніти

Вагітність та пологи | 19:00, 13.05.2022 | Переглядів: 1480

Якщо ви хочете зачати дитину, важливо підготуватися, правильно харчуючись, щоб дати вашому організму поживні речовини, необхідні для того, щоб завагітніти. Вживання здорової їжі збільшує ваші шанси на зачаття і народження здорової дитини, але вживанн

Діти часто хочуть мати свої гроші, але в теперішній час багато родин залишилось без стабільного бюджету через вимушений переїзд. Саме тому, діти виріш

Як дитині не стати коригувальником вогню: допомога батьків

Дитина | 17:00, 13.05.2022 | Переглядів: 860

Діти часто хочуть мати свої гроші, але в теперішній час багато родин залишилось без стабільного бюджету через вимушений переїзд. Саме тому, діти вирішують заробити гроші "легким способом" в інтернеті та стають коригувальником вогню для окупантів, над

Інгредієнти:70-100 г рису;1–2 огірки;100-150 г сьомги;1 авокадо;майонез;сіль за смаком;кунжут за смаком.

Готуємо салат із сьомгою, авокадо та рисом

Харчування | 14:00, 13.05.2022 | Переглядів: 2231

Інгредієнти:70-100 г рису;1–2 огірки;100-150 г сьомги;1 авокадо;майонез;сіль за смаком;кунжут за смаком.

Пропонуємо вам список корисних та заборонених продуктів для 3 групи крові.

Дієта для третьої групи крові: корисні та шкідливі продукти

Харчування | 09:00, 13.05.2022 | Переглядів: 963

Пропонуємо вам список корисних та заборонених продуктів для 3 групи крові.

 
Якщо колись вважалось, що материнське молоко приносить користь дитині в перший рік її життя, то тепер все більше мамів зізнаються, що годують своїм мо

Коли найкраще закінчувати грудне вигодовування?

Дитина | 08:00, 13.05.2022 | Переглядів: 857

Якщо колись вважалось, що материнське молоко приносить користь дитині в перший рік її життя, то тепер все більше мамів зізнаються, що годують своїм молоком дітей і в два, і навіть в три роки. Чи нормально це? І який вік найкраще підходить для безболі

Чомусь стається так, що одні пари не планують дітей - і вагітніють, а другі як не стараються, а нічого не виходить. Чому так відбувається?

4 найпоширеніші причини безпліддя

Безпліддя | 07:00, 13.05.2022 | Переглядів: 2770

Чомусь стається так, що одні пари не планують дітей - і вагітніють, а другі як не стараються, а нічого не виходить. Чому так відбувається?

Раптове відлучення від грудей може викликати швидкі коливання гормонів, що може призвести до головного болю. Також швидке відлучення може спричинити і

Чи може відлучення від грудного вигодовування викликати головний біль?

Мама | 02:30, 13.05.2022 | Переглядів: 1141

Раптове відлучення від грудей може викликати швидкі коливання гормонів, що може призвести до головного болю. Також швидке відлучення може спричинити інфекцію грудей або абсцес, потенційно спричиняючи головний біль. Якщо у вас з’явилися головні болі п

Жінки іноді можуть відчувати раптовий ріст грудей. Збільшення грудей часто відбувається через нормальні гормональні зміни. Але іноді це є симптомом ос

Причини раптового збільшення грудей

Консультації | 01:30, 13.05.2022 | Переглядів: 3907

Жінки іноді можуть відчувати раптовий ріст грудей. Збільшення грудей часто відбувається через нормальні гормональні зміни. Але іноді це є симптомом основного захворювання.

Близько 2 відсотків жінок в кожній країні мають принаймні один втягнутий сосок. Більшість жінок з втягнутим соском народилися з вродженим дефектом, що

Чому втягуються соски після грудного вигодовування?

Вагітність та пологи | 00:30, 13.05.2022 | Переглядів: 1592

Близько 2 відсотків жінок в кожній країні мають принаймні один втягнутий сосок. Більшість жінок з втягнутим соском народилися з вродженим дефектом, що передається у спадок від народження.

Підтримка фізичної форми може полегшити вашу вагітність і пологи. Присідання та віджимання зміцнюють ваше тіло, що може бути особливо корисним, коли п

Чи можна віджиматись та присідати при першому триместрі?

Вагітність та пологи | 23:00, 12.05.2022 | Переглядів: 1818

Підтримка фізичної форми може полегшити вашу вагітність і пологи. Присідання та віджимання зміцнюють ваше тіло, що може бути особливо корисним, коли приходить час пологів, але ці вправи можуть становити певний ризик, коли ви вагітні. Як тільки ви діз

Більшість молодих мам чули про користь грудного вигодовування. Крім того, що грудне вигодовування допомагає вам зблизитися з немовлям, грудне вигодову

Тривале грудне вигодовування: недоліки

Вагітність та пологи | 19:00, 12.05.2022 | Переглядів: 1800

Більшість молодих мам чули про користь грудного вигодовування. Крім того, що грудне вигодовування допомагає вам зблизитися з немовлям, грудне вигодовування є потужним способом захистити дитину від хвороби, особливо протягом перших шести місяців. Груд

Ви здивуєтесь, але головний інгредієнт в цих оладках - батат!

Готуємо незвичні оладки для дітей

Харчування | 17:00, 12.05.2022 | Переглядів: 2310

Ви здивуєтесь, але головний інгредієнт в цих оладках - батат!

Для багатьох жінок однією з найцікавіших частин вагітності є можливість відчути, як дитина б’ється і рухається. Цей інтимний зв’язок між мамою і дитин

Дитина відчуваєтся прямо під грудьми: чи це нормально?

Вагітність та пологи | 09:00, 12.05.2022 | Переглядів: 818

Для багатьох жінок однією з найцікавіших частин вагітності є можливість відчути, як дитина б’ється і рухається. Цей інтимний зв’язок між мамою і дитиною може здатися чарівним. Багато жінок із задоволенням відчувають, як їхня дитина перекочується, сту

Інгредієнти:Ялов'яча вирізка – 500 гСметана – 3 ст.Сушений часник – 1 ч.л.Лавровий лист - 3 шт.

Готуємо м'ясо, печене в сметані

Харчування | 02:30, 12.05.2022 | Переглядів: 3281

Інгредієнти:Ялов'яча вирізка – 500 гСметана – 3 ст.Сушений часник – 1 ч.л.Лавровий лист - 3 шт.

Хоча різні ліки від алергії вважаються безпечними для використання під час грудного вигодовування, більшість із них проникає у ваше грудне молоко, а д

Які ліки від алергії можна приймати під час годування груддю?

Вагітність та пологи | 01:30, 12.05.2022 | Переглядів: 874

Хоча різні ліки від алергії вважаються безпечними для використання під час грудного вигодовування, більшість із них проникає у ваше грудне молоко, а деякі можуть перешкоджати годуванню, зменшуючи кількість молока. Щоб забезпечити найбезпечніший варіа

Мамографія - це рентгенівське зображення ваших грудей. Його можна використовувати як для скринінгу раку молочної залози, так і для діагностичних цілей

Коли жінці призначають мамографію?

Профілактика і лікування | 23:00, 11.05.2022 | Переглядів: 1239

Мамографія - це рентгенівське зображення ваших грудей. Його можна використовувати як для скринінгу раку молочної залози, так і для діагностичних цілей, наприклад, для дослідження симптомів або незвичайних результатів іншого тесту візуалізації.

Інгредієнти:Масло вершкове - 200 гЦукор – 1,5 склянкиЯйце - 1 штБорошно - 3 склянкиКрупа манна - 1 склянкаВаніль – 1 ч. л.Розпушувач – 1 ч. л.Сіль - щ

Готуємо печиво "Маамуль"

Харчування | 14:00, 11.05.2022 | Переглядів: 5886

Інгредієнти:Масло вершкове - 200 гЦукор – 1,5 склянкиЯйце - 1 штБорошно - 3 склянкиКрупа манна - 1 склянкаВаніль – 1 ч. л.Розпушувач – 1 ч. л.Сіль - щіпкаВолоські горіхи подрібнені - 400 гФісташки подрібнені – 200 гКориця - щіпкаКардамон - щіпкаМуска