Масаж для новонародженого: як правильно?

Масаж небезпідставно став невід'ємною частиною батьківської культури і зайняв одне з почесних місць у переліку необхідних компонентів догляду за малюком. Користь масажу очевидна, а робити його своїй дитині може кожна мама. Адже мова не йде про лікувальний масаж, направлений на корекцію будь-якої серйозної патології. Сьогодні ми поговоримо про масаж профілактичний, для проведення якого зовсім не обов'язково мати диплом масажиста.

У той момент, коли мама торкається до дитини і ніжно гладить його, виникає процес зближення між ними. Тому психологічний ефект від масажу може бути не менш важливим, ніж його вплив на фізичний розвиток малюка. Психологи стверджують, що діти, яким мами робили регулярно масаж, ростуть більш чуйними, люблячими і впевненими в любові своїх близьких. Адже ніжні мамині погладжування і легкий масаж під час зміни підгузника, переодягання або проведення ранкового і вечірнього туалету, є ще й засобом комунікації з дитиною. Чим частіше мама буде влаштовувати подібні сеанси, тим упевненіше малюк буде себе почувати і знати, що він у безпеці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зрозуміти новонародженого: недоношені немовлята

Крім того, численні дослідження, проведені протягом останніх років у багатьох країнах світу, підтвердили, що такі дітки їдять і сплять краще й у них рідше, ніж у дітей, яким масаж не робиться, виникають кольки і запори.

Як це не дивно може здатися на перший погляд, але мама, яка проводить невигадливий, регулярний домашній масаж, отримує від нього користі і задоволення не менше, ніж її малюк. З кожним днем у міру того, як ніжно і ритмічно ковзають по шкірі малюка її руки, вона починає набувати все більшої впевненості у своїх діях, відчуває більш глибоку прихильність, краще розуміє потреби дитини. Масаж знижує рівень гормонів стресу не тільки в крові малюка, але й одночасно в крові мами, яка його масажує, а це попереджує розвиток у неї післяпологової депресії.

Як правильно?
Масаж, який робить фахівець, полягає в комплексі прийомів, які опосередковано, через рецептори шкіри, впливають на організм дитини в цілому. Такий масаж необхідний дитині для вирішення якоїсь певної проблеми - підвищений або знижений м'язовий тонус, вроджена кривошия і т.д. Однак мама торкається до малюка практично постійно і при бажанні й певних навичках може це робити з величезною користю!

Фізіологічний механізм таких нескладних дій зачіпає практично всі процеси, що протікають в організмі дитини. У ході масажу відбувається стимуляція нервових закінчень шкіри, так званих механорецепторів, які перетворюють енергію механічного впливу в імпульси, що надходять в центральну нервову систему дитини. Як наслідок, відбувається підвищення загального тонусу нервової системи, поліпшується провідність імпульсів периферичними нервами, посилюється кровообіг у судинах головного мозку, завдяки чому поліпшується сон, загальний стан і настрій дитини.

Регулярні сеанси масажу також благотворно впливають на функціональний стан нервово-м'язового апарату. Зміцнюються всі суглоби і м'язи малюка, формуються правильні рухові навички. Все це в комплексі допомагає дитині швидше відчути і зрозуміти власне тіло. Як превентивний захід, масаж животика малюка нормалізує функцію шлунково-кишкового тракту і допомагає запобігти появі здуття.

Відомо також, що масаж нормалізує обмін речовин в організмі дитини і сприяє прискореному видаленню продуктів метаболізму, що сприяє гарному росту і розвитку дитини. Крім того, під час масажу у дитини відзначається підвищене вироблення гіпофізом ендорфінів та гормону росту. Тому діти, чиї мами регулярно проводять з ними сеанси масажу, більш життєрадісні, краще ростуть і набирають вагу.

Масаж впливає на розвиток мовлення, емоцій дитини. Психологи і педагоги звернули увагу на те, що перші мовні реакції у дитини виникають саме при погладжуванні ніг і живота. А якщо під час процедури, ніжно і дбайливо торкаючись малюка, мама тихим і спокійним голосом буде супроводжувати свої рухи дитячими віршиками або забавками, це стане додатковим стимулом для його мовного розвитку.

Мами стверджують, що після масажу їхні діти краще сплять і легше заспокоюються. Це пов'язано з тим, що масаж дозволяє дітям позбутися накопиченої напруги і тривоги на тілесному рівні. Такі діти краще переносять зовнішній шум і зберігають спокій у важких ситуаціях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Лікарі пояснили, навіщо треба обіймати дітей

Дитина | 08:30, 07.05.2026

Лікарі та психологи одностайні: обійми — це не просто прояв ніжності, а життєво необхідний процес для фізичного та психічного здоров'я дитини. Ось головні медичні та психологічні причини, чому це важливо.

Немовлята, загорнуті в льон, засинають швидше і менше плачуть

Немовля | 07:30, 30.04.2026

Чому деякі тканини відчуваються… зовсім інакше? Виявляється, справа може бути не лише у текстурі.

Немовля не набирає вагу: коли це дійсно проблема?

Немовля | 06:30, 25.04.2026

Немовля дійсно має проблему з набором ваги, якщо воно не повертає вагу при народженні до 14-го дня життя, втрачає вагу після 2-х тижнів, набирає менше 150-200 г на тиждень (у перші місяці) або стає млявим/зневодненим. Головна причина — недостатнє хар

Червоні прапорці у розвитку дитини до року

Дитина | 08:30, 23.04.2026

Перший рік життя — це період неймовірних змін. Малюк щодня вчиться новому: тримати голову, тягнутися до іграшок, посміхатися, вимовляти перші звуки. Для батьків це подорож, сповнена радості й відкриттів. Водночас інколи розвиток може відхилятися від

До якого віку потрібно годувати малюка сумішшю?

Дитяче харчування | 06:30, 16.04.2026

Батьки в першу чергу повинні звертати увагу на відсутність пальмової олії в складі молочної суміші - у великій кількості вона підвищує ризик запорів і перешкоджає засвоєнню кальцію, - а також на суміші без цукру і штучних ароматизаторів: їх не повинн

У чому користь і шкода соски-пустушки для дітей?

Дитина | 00:30, 16.04.2026

Навіщо потрібна соска-пустушка, чи можна давати її новонародженим, коли і як правильно відучувати від звички постійно смоктати?