З яких овочів можна починати прикорм для малюка

З якого саме овоча почати прикорм - читайте у нашому матеріалі.

Традиційно малюкам не пропонують високоалергенні і важкі для травлення продукти. І звичайно, першими стають пюре з одного овоча або фрукта.

Першими овочами можуть стати: кабачок (низькоалергенний, ніжної консистенції, містить легкозасвоювані солі, природний цукор, залізо, кальцій, вітаміни); кольорова капуста (низькоалергенна, приємного нейтрального смаку); броколі (низькоалергенна, багата вітаміном С).

Поєднувати два (а потім і більш) овоча можна місяців з 7-8, наступний етап - спробуйте додавати в пюре олію і вершкове масло. Спочатку в основному малюки тільки звикають до нової консистенції (її потрібно примудритися "прожувати" за допомогою ясен і язика), а від нового смаку можуть навіть скривитися.

Але вже на наступний день, побачивши знайому з учорашнього дня кольорову капусту і уявляючи, що з нею робити, впевнено з'їдять пів-ложечки точно. Якщо не завтра, так післязавтра. Головне - терпіння і поступовість. Якщо малюк відмовився від пюре з кабачка, не варто наступного разу пропонувати йому для знайомства кашу. Швидше за все, справа не в тому, що дитина не любить овочі, а в тому, що вона до них ще не звикла.

Картопля не дуже добра для початку прикорму продукт - у ній забагато крохмалю. У раціон грудничка цей овоч увійде пізніше за інших. У гарбузі багато корисного каротину, але він досить алергенний. Нехай малюк познайомиться з ним не раніше 9 місяців. Тим більше мова не йде про буряк (алергенний, може викликати послаблення шлунково-кишкового тракту), морква і ріпа, дещо важкуваті для малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому треба носити дітей на руках частіше?
  
• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені знайшли причину синдрому раптової дитячої смерті

Дитина | 07:40, 10.04.2025

У 60% випадків раптової смерті дітей причиною був сон разом з батьками.

Чому небезпечно цілувати новонароджену дитину?

Немовля | 09:30, 04.04.2025

Нещодавно лікар NHS, хірург Карен Радж, створив відео у TikTok, щоб попередити людей про небезпеку поцілунків новонароджених. Судячи з тисяч коментарів, для багатьох користувачів це стало новиною.

Чому багато пар розлучається після народження дитини?

Сімейні справи | 09:30, 01.04.2025

Багато пар переживає труднощі після народження дітей, і часто це призводить до розлучення. Але причина не в тому, що любов зникає, а в тому, що боротьба, яку проходить жінка, залишається непоміченою.

Кривошия і «залежана голівка» у немовлят

Немовля | 11:20, 31.03.2025

Кривошия - одностороннє скорочення грудино-ключично-соскоподібного м’яза, простіше його називають - кивальним. Цей м’яз відповідає за утримання голови в позиції з нахилом в сторону, дисбаланс у роботі кивальних м’язів викликає розвиток кривошиї. Це

Дисплазія кульшових суглобів у немовлят: перші симптоми

Дитина | 10:30, 31.03.2025

Дисплазія - це стан кульшових суглобів, що характеризується їхнім поганим розвитком, що дуже часто зустрічається у малюків, частіше у передчасно народжених. Він призводить до порушення центрації головки стегна в суглобовій впадині, її нестабільності

Чому у світі стали частіше народжуватися близнюки?

Вагітність та пологи | 12:10, 30.03.2025

Глобально спостерігається зниження народжуваності, проте кількість народжень близнюків та трійнят сьогодні вища, ніж будь-коли раніше.

Народилася перша дитина, зачата завдяки новітній технології штучного запліднення

Вагітність та пологи | 01:20, 27.03.2025

У Перу народилося перше немовля, зачате за допомогою інноваційної технології фертильності, яка використовує стовбурові клітини для дозрівання ембріона поза тілом.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: