![9091_1_kesareva.jpg (26.45 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/9091_1_kesareva.jpg)
Молоко приходить на 3-10 день після пологів незалежно від вашого рішення годувати грудьми чи ні. Зазвичай при першому приході молока груди збільшується і розтягується так, як ніколи потім. Якщо годування триває понад півроку, то молочна залоза зменшується в розмірі, але молоко продовжує вироблятися (груди при цьому зменшуються). Після припинення годування починає поступово повертатися жирова тканина і відповідно до теорії через якийсь час груди повинні повернутися до довагітних розмірів і стану. Причому якщо годування нетривале (менше 6 міс.), то груди можуть так і не збільшитися назад.
Різке припинення годування в будь-якому віці, особливо до 6 міс., та ще з перетягуванням дуже погано відбивається на формі молочної залози. Перетягування грудей так само загрожує застоєм молока, маститом і хірургічним втручанням. При вагітності та годуванні носить хороший бавовняний бюстгальтер без кісточок. Чашечки бюстгальтера повинні добре облягати молочні залози, ні в якому разі не здавлюючи їх. Міняти бюстгальтери необхідно в міру збільшення розміру молочних залоз. Однак, якщо у вас маленькі груди, бюстгальтер можна не носити.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що краще для новонародженого: грудне вигодовування чи пляшечка
Які чинники негативно впливають на форму грудей:
* Вагітність
* Велике збільшення у вазі
* Велика або раптова втрата ваги
* Неправильно організовані годування - годування по режиму, внаслідок чого в грудях накопичується багато молока, і вони розтягуються; неправильна подача грудей - мама тягне груди до дитини; мама дозволяє дитині відтягувати груди, вертіти головою під час годування.
* Постійне або неправильне ручне зціджування
* Різке припинення годівлі або в період становлення лактації (до 3 міс.), під час найбільшого розтягування молочної залози
* Погана фізична форма до вагітності, слабка розвиненість м'язів плечового поясу
* Погана еластичність шкіри грудей
* Вік.
Існує комплекс вправ для грудних м'язів (до яких кріпиться молочна залоза), однак для досягнення ефекту необхідно виконувати його ще до вагітності. Креми, навіть найдорожчі, малоефективні у випадку генетично закладеної поганої еластичністі шкіри грудей. Треба сказати, що багато жінок задоволені формою своїх грудей, закінчивши годувати. Деякі з них навіть вигодували кількох дітей. У будь-якому випадку, годування грудьми, особливо грамотне і тривале, знижує ризик виникнення раку молочної залози, а це значний плюс - краще мати іншу форму грудей, ніж взагалі не мати груди. Якщо ви дуже незадоволені формою своїх грудей, грудне вигодовування допоможе заощадити вам гроші на пластичну операцію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, пологи, роди, жінка, груди, розмір, форма, грудне вигодовування, годування грудьми
![Система Orphus](/orphus/orphus.gif)
Цікаво також:
Новини по темі
![Романтика в стосунках після народження дитини - це міф? Більшість пар вважають, що запорука романтики – вечері у шикарних ресторанах, поїздки на вихідні та відверту спідню білизну.](https://nashamama.com/uploads/images/default/3193_8.jpg)
Романтика в стосунках після народження дитини - це міф?
Сімейні справи | 09:30, 23.07.2024
![Як батькам залишатися на одній хвилі після народження дитини? Немає жодних правил, порад та іншого. Є лише ваша взаємна домовленість. Можливо, ви вирішите, що чоловік займатиметься приготуванням їжі, а ви берете](https://nashamama.com/uploads/images/default/3904_8.jpg)
Як батькам залишатися на одній хвилі після народження дитини?
Післяпологовий період | 06:20, 23.07.2024
![Харчування мами впливає на здоров'я дитини Від того, що жінка їсть у період лактації, залежить якість грудного молока. Попередні дослідження довели, що грудне молоко – оптимальне джерело харчув](https://nashamama.com/uploads/images/default/4076_4.jpg)
Харчування мами впливає на здоров'я дитини
Дієта для мами | 00:30, 15.07.2024
![Що таке діастаз м'язів живота і чому він з'являється після пологів? Частина жінок після пологів може й не знати, що в них була така проблема, як діастаз, тому що іноді вона буває непомітною і проходить самостійно. Прот](https://nashamama.com/uploads/images/default/5504_5.jpg)
Що таке діастаз м'язів живота і чому він з'являється після пологів?
Післяпологовий період | 09:30, 07.07.2024
![Секс і контрацепція після пологів: Як повернутись до інтимного життя? Після пологів жінці може здатися, що в її житті ніколи більше не буде секу. Але не варто так хвилюватися, це не правда. Щоб повернення до статевого жи](https://nashamama.com/uploads/images/default/4581_4.jpg)
Секс і контрацепція після пологів: Як повернутись до інтимного життя?
Секс | 00:30, 07.07.2024
![Мастит при грудному вигодовуванні До 33% жінок, які народжували, стикаються з маститом під час грудного вигодовування, стверджує Всесвітня організація охорони здоров'я. Мастит – це зап](https://nashamama.com/uploads/images/default/7773_5.jpg)
Мастит при грудному вигодовуванні
Післяпологовий період | 12:10, 05.07.2024
![Що робити, якщо випадає волосся після пологів? Під час вагітності організм може мати справу з різними змінами. Одне з них – випадіння волосся. Проблема стає особливо помітною через 2-3 місяці після](https://nashamama.com/uploads/images/default/8942_4.jpg)
Що робити, якщо випадає волосся після пологів?
Післяпологовий період | 11:20, 05.07.2024