Дитину потрібно годувати грудним молоком до 2 років - медики

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), проаналізувавши життя і здоров'я безлічі мам і дітей, встановила оптимальний для матері та дитини період грудного вигодовування - 2 роки.

Однак деякі жінки не замислюються, навіщо взагалі годувати грудьми, якщо є «хороша» суміш? До того ж широко поширені міфи про те, що грудне молоко втрачає свою користь після певного віку дитини (після 3 або 6 місяців, після року і т.д.), що грудне вигодовування перетворюється на пустощі, що дитина починає використовувати маму як соску, що груди розбещують старших дітей ...

1. Перша і головна причина годувати грудьми до 2 років - це дорогоцінний час, проведений удвох, це природна турбота про дитину, це почуття безпеки і мами поруч для малюка.

Грудне вигодовування - це не тільки харчування для дитини, це набагато більше, ніж вітаміни, білок, жири і вуглеводи. Це дуже сильна моральна підтримка для дитини, якій може бути дуже нелегко в світі, куди він недавно прийшов.

2. Друга причина - це унікальні поживні властивості молока. Причому, вони не змінюються в гіршу сторону ні після року, ні після двох ...

Так-так, молоко мами двох-трирічної дитини таке ж поживна, як молоко, яке їсть новонароджений груднічок. Навіть харчуючись дорослою їжею, груднічок після року все одно отримує від мами левову частку білка, вітамінів А, В₁₂ і С і кальцію (від 30 до 95%).

Не варто забувати і про те, що всі ці поживні речовини найкраще засвоюються травною системою дитини саме з материнського молока. Грудне молоко організм матері створює особисто для її дитини, і його склад унікальний. У материнському молоці міститься кілька сотень тільки вивчених компонентів. І склад молока може змінюватися в залежності від потреб дитини.

3. Третя причина - це підтримка здоров'я малюка.
З грудним молоком дитина отримує від мами безліч імунних компонентів, які оберігають його від інфекцій. Воно також має протизапальні властивості.

Недавні дослідження показали, що в молоці жінки, годуючи більше 3 років, підвищується кількість лактоферину - речовини, здатної лікувати рак.

4. Тривале грудне вигодовування корисно також і для самої матері: міжнародні дослідження показали, що ГВ знижує шанси захворіти HER-2 / neu-позитивним на рак молочної залози (одним з найпоширеніших видів РМЗ) майже в 4 рази, а потрійним негативним РМЗ (самої злоякісної формою РМЗ) - в 2 рази!
І чим довше тривала лактація, тим сильніше профілактичний ефект. І це ще одна причина годувати свого малюка довше.

5. П'ята причина в тому, що у смоктаючого груди немовляти правильно формуються кістки черепа і щелепи. А це допоможе уникнути безлічі проблем у майбутньому як з промовою, так і з прикусом і навіть зі здоров'ям зубів дитини, адже в грудному молоці містяться речовини, що запобігають карієс і витончення емалі зубів.

6. Шоста причина - це профілактика або полегшення алергій. Суміші робляться з дуже алергенних продуктів: коров'ячого або козячого молока, соєвого білка. Тоді як попадання алергенів в грудне молоко малоймовірно і може піддаватися повному контролю матері.

7. Сьома причина - це безпека дитини. Мати зможе нагодувати його грудьми завжди і в будь-яких умовах, і для цього їй не потрібна буде чиста гаряча вода, стерильний посуд, банки з сумішшю і купа інших речей.

8. Восьма причина годувати грудьми - це профілактика ожиріння у дитини. Годування на вимогу вчить малюка регулювати свою потребу в їжі. Дитина з'їдає грудного молока рівно стільки, скільки йому необхідно. І молоко повністю і якісної засвоюється його організмом.

9. Дев'ята причина - це спокійний дитина. Дослідження показують, що смоктання саме грудей має заспокійливий, знеболюючий ефект, що молоко не тільки насичує, але й дарує дитині і матері радість і позитивні емоції (адже під час годування і у мами, і у малюка виділяється велика кількість гормонів задоволення).

10. Ну і десята причина полягає в тому, що годування грудьми - це нормальний, природний, фізіологічний процес, задуманий самою природою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Донорське молоко: чи може воно принести користь новонародженому?

Немовля | 08:30, 19.01.2026

Протягом вагітності майбутня мати готується до цього моменту, уявляє собі незабутній зв’язок з новонародженим і хоче його найкращим харчуванням. Проте іноді молодим мамам може знадобитися додаткова підтримка, тож саме тут у гру вступає донорське груд

Колір маминого молока: про що він може розказати?

Післяпологовий період | 06:30, 19.01.2026

Білий, жовтий, блакитний, зелений, рожевий, іноді навіть чорний — палітра кольорів подекуди вражає. Але чи варто хвилюватися?

10 продуктів, яких краще уникати під час грудного вигодовування

Післяпологовий період | 06:30, 15.01.2026

Деякі продукти — абсолютно безпечні, інші ж здатні викликати безсонні ночі, кольки чи алергію у немовляти. Видання Tua Saúde розповіло, про продукти, яких варто уникати чи вживати з великою обережністю, щоб не зашкодити здоровʼю малюка.

Чи можна пити алкоголь при грудному вигодовуванні?

Післяпологовий період | 00:30, 12.01.2026

Те, що алкоголь згубно впливає на будь-яку людину, – давно всім відомий факт, який не потребує доказів. Проте деякі матусі час від часу замислюються про вживання алкоголю при грудному вигодовуванні. Одна з основних проблем відмови від алкоголю – трад

Що можна їсти годуючій мамі?

Дієта для мами | 08:30, 11.01.2026

Годуючій мамі варто їсти різноманітний збалансований раціон: нежирне м'ясо, рибу, цільнозернові каші (гречка, вівсянка, рис), кисломолочні продукти (кефір, сир, йогурт), овочі (кабачки, буряк, морква, броколі) та фрукти (яблука, груші, банани). Важли

Як збільшити лактацію в домашніх умовах?

Післяпологовий період | 08:30, 29.12.2025

Лактація – це складний механізм, який залежить від гармонійної роботи гормонів, таких як пролактин і окситоцин. Пролактин відповідає за вироблення молока, а окситоцин допомагає його “виштовхувати” з молочних залоз. Якщо баланс цих гормонів порушуєтьс

Чи правда, що грудне молоко може зникнути різко і безповоротно?

Післяпологовий період | 20:30, 08.12.2025

Важливо розуміти, як взагалі відбувається процес лактації. У ньому беруть участь два гормони: пролактин і окситоцин. Пролактин відповідає за утворення молока, а окситоцин – за виділення з грудей, рух по протоках. І саме завдяки цьому гормону, який ще