
Грудне молоко складається пережнього та заднього молока.
Перше виглядає менш концентрованим і більш прозорим, і його головне завдання – втамувати спрагу і забезпечити фізіологічну потребу в рідині.
Це молоко має меншу калорійність і менший вміст жиру. Його дитина висмоктує протягом перших 15-20 хвилин годування. Заднє молоко є більш калорійним за рахунок більшого вмісту жиру і має насичений білий колір. Заднє молоко дитина висмоктує в останню чергу, коли груди вже здаються мамі порожніми.
При цьому твердження мам і бабусь про те, що начебто треба збільшувати жирність молока, необгрунтоване. Кількість жиру, як і інших основних поживних речовин (білки і вуглеводи), є постійною величиною і не змінюється в залежності від раціону мами. Тому всі спроби збільшення жирності грудного молока за допомогою продуктів харчування є не лише необґрунтованими і марними, а навіть навпаки – шкодять.
Загальна кількість жиру в молоці не змінюється, але через вживання начебто корисних продуктів може змінюватися жировий склад грудного молока: збільшується кількість насичених жирних кислот, які важко розщеплюються в кишечнику дитини, викликаючи підвищене газоутворення, кишкові кольки та біль у животі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування

Цікаво також:
Новини по темі

Цікаві факти про грудне вигодовування
Післяпологовий період | 10:30, 26.06.2025

Гормональна контрацепція вдвічі збільшує ризик депресії у породіль
Післяпологовий період | 07:40, 26.06.2025

Як повернути секс у стосунки після народження дитини?
Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

Чи можна фарбувати волосся годуючій мамі?
Мама | 11:20, 13.06.2025

Чому зникло молоко і що робити молодій мамі?
Післяпологовий період | 10:30, 13.06.2025

Чи передається стрес мами дитині через грудне молоко?
Післяпологовий період | 09:30, 24.05.2025

Відчуття самотності в декреті – дурниця чи реальна проблема?
Післяпологовий період | 01:20, 18.05.2025