Всі новини про: пшоно

Сьогодні ми з вами об'єднаємо два корисні і поживні продукти в одну універсальну і дуже смачну страву. Ми створимо солодку гарбузово-пшоняну кашу, яка буде до вподоби як дорослим, так і дітям.

Пропонуємо вам смачну та корисну страву з гарбуза та просо.

Корисні зерна з низьким вмістом вуглеводів можна додати до свого раціону для додаткової поживності та різноманітності. Це чудовий спосіб переконатися, що ви все ще їсте вуглеводи, які, незважаючи на їхню погану репутацію останнім часом, залишаються важливими для здорового харчування.

Пшоно допомагає підтримувати рівень цукру у крові в нормі.

Які каші корисні, а які не приносять жодної користі? Більше того, навіть можуть зашкодити здоров'ю? Євген Комаровський назвав трійку марних каш, і серед них найгіршу.

Скільки в пшоні міститься вітамінів і мінералів, життєво необхідних нам щодня, можна перераховувати довго, але важливо в даному випадку не це.