Гучні звуки під час сну небезпечні для здоров'я - медики

Вчені провели дослідження, в результаті яких було доведено, що гучні звуки під час сну небезпечні для здоров'я. Дослідження було опубліковане в зарубіжному виданні MSN.

Хоча вчені давно знали, що постійні гучні звуки можуть нашкодити організму людини, тільки зараз проблема стала широко відомою. На думку Всесвітньої організації охорони здоров'я, шум під час сну є «недооціненою загрозою».

Вчені з Німеччини і Данії провели дослідження, під час яких розглядався вплив різних видів шуму під час сну на здоров'я людини. Виявилося, що постійні гучні звуки понад 60 децибел здатні привести до серцево-судинних захворювань.

«Якщо сон при шумі триває протягом тривалого часу, у людей підвищується ризик захворювань серцево-судинної системи і розвитку діабету», - заявляють вчені.

Крім того, така проблема призводить до депресії і тривожного розладу, який впливає на сексуальне життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Основи міцного імунітету дитини

Імунітет | 08:30, 24.01.2026

Імунна система дитини формується поступово і потребує щоденної підтримки. Від звичних побутових речей до стилю життя родини — усе має значення.

Чому наш настрій починається у кишківнику?

Здоров'я | 07:30, 24.01.2026

Усередині нашого кишківника живе цілий всесвіт — мікробіом, який складається з трильйонів бактерій. Вони допомагають перетравлювати їжу, зменшують запалення, підтримують слизову оболонку кишківника та, що особливо важливо, спілкуються з мозком. Цей з

Чому з'являється неприємний запах з рота?

Здоров'я | 06:30, 24.01.2026

Неприємний запах з рота — тема, про яку не заведено говорити вголос, але яка турбує багатьох. Часто ми одразу підозрюємо серйозні проблеми зі здоров’ям: шлунком, печінкою чи кишківником, але у більшості випадків причина значно простіша — і зовсім не

Які вітаміни не можна пити зранку?

Здоров'я | 00:30, 24.01.2026

Більшість людей вважає, що не має значення, у який час доби вони вживають вітаміни. Це стосується деяких добавок, але не всіх.

Чому вірус грипу стає особливо небезпечним для дитячого організму?

Хвороби | 23:30, 23.01.2026

Дитячий організм значно вразливіший до грипу, ніж дорослий. Це не перебільшення: вірус може спричинити серйозні ускладнення, які розвиваються швидко та інколи непомітно для батьків.

Як за формою тіла і талією можна передбачити ризик виникнення депресії?

Здоров'я | 14:00, 23.01.2026

Ми звикли думати, що сантиметри на талії — це виключно про зовнішність, джинси та дзеркало. Але нове наукове дослідження каже, що форма тіла, зокрема округлість у зоні живота, може бути тісно пов’язана з нашим психічним станом у майбутньому.

Чому ви прокидаєтеся з мігренню і що з цим робити?

Здоров'я | 08:30, 23.01.2026

Якщо ви часто прокидаєтеся з мігренню, це не випадковість і не «просто погана ніч».