Профілактика і лікування

Нижній тиск, - це показник тиску в артеріях в період розслаблення м'язів серця. Короткочасне підвищення нижніх показників може бути викликане порушенням дієти, великим об'ємом циркулюючої рідини. З цим можна впоратися в домашніх умовах підручними зас

Головний біль пов’язаний з дефіцитом вітаміну D в крові. Про це свідчать результати дослідження, проведеного норвезькими вченими.

Потрібно взяти 0,5 склянки розмелених в кавомолці зерняток кмину, залити 1 склянкою води і кип'ятити 15 хвилин. Виходить в'язка маса, що нагадує кавову гущу. Проціджуємо через ситечко, розбавляємо 1/4 склянки води і знову доводимо до кипіння. Знімаєм

Клімактеричний період починається у жінок в 45-50 років, але іноді й раніше, в 35-40. В цьому випадку прийнято говорити про ранній клімакс. Для жінок, які планують вагітність, такий хід подій може стати справжньою трагедією.

Устриці і інші морепродукти прийнято вважати потужними сексуальними стимуляторами. Частково це так, тому що устриці, мідії та омари багаті білками і мікроелементами, корисними для здоров’я чоловіків. Що ще потрібно їсти, щоби вберегти чоловічу силу?

Масаж голови дуже корисний при розумовому та емоційному напруженні. Він повністю звільняє від напруги в голові. Масаж може виконуватися сухими руками, а також з використанням масажного масла.

Сік банана можна використовувати для лікування найрізноманітніших захворювань, у тому числі серцево-судинних і шлунково-кишкових.

Одна з поширених причин хворобливих відчуттів в області грудей - мастопатія. Ця хвороба молочної залози була описана ще в 19 столітті, але до цих пір медики вивчають її природу. Мастопатія проявляється фіброзно-кістозним утворенням в тканинах молочно

Рівень гемоглобіну залежить від кількості заліза в крові. Тому раніше в якості ідеального їхнього джерела пропонувалися яблука, особливо їх кислі сорти. Але згодом виявилося, що вміст заліза в них такий, що для отримання щоденної норми заліза необхід

Почути такий вирок бояться усі жінки. Але коли його вже виголосили, як з ним боротися? Адже здатися - найлегше. А боротися - ваш обов'язок.

В кави, крім кофеїну і кавових масел, містяться вітаміни групи В і антиоксиданти, які є незамінними учасниками всіх біохімічних процесів людського організму. Помічений позитивний ефект від їх прийому в запобіганні деяких онкологічних захворювань, нап

Хворий суглоб потребує частого відпочинку. Особливо важливо зменшити навантаження і рівномірно розподілити їх протягом дня.

Страждаєте від частих головних болів? А знеболюючі не допомагають? Щоб вилікувати головний біль, спробуйте безпечніші методи.

Вчені з’ясували, що вживання деяких продуктів негативно впливає на мозкову діяльність.

Ця зарядка підійде для тих, у кого часто втомлюються очі, а повіки підпухають.

Якщо ваші долоні залишаються почервонілими протягом тривалого періоду часу, це може бути еритема долонь, що є ознакою таких захворювань печінки, як цироз і безалкогольна жирова дистрофія. Однак, під час вагітності це вважається нормою, тому що збільш

Сеча має жовтуватий колір, інтенсивність якого може трохи змінюватись, а сама рідина прозора. Процедура сечовипускання за відсутності відхилень не супроводжується дискомфортними і неприємними відчуттями, що говорить про нормальне функціонування всієї

Учені з медичного центру Університету Раш (Чикаго, США) встановили, що дефіцит вітаміну В12 призводить до втрати пам’яті й всихання мозку.

Піца вдало поєднує в собі високі смакові та поживні властивості. Але та піца, яка продається в готовому вигляді, часто приносить дуже багато шкоди нашому здоров'ю.

Останнім часом у вас все частіше з'являється відчуття, що ви от-от втратите свідомість і перед очима все "пливе"? Тоді у нас є кілька корисних порад, як позбутися цього симптому.

Харчування при молочниці має бути збагачене продуктами, які мають протигрибкову дію. Необхідно стимулювати роботу імунної системи і відповідно харчуватися продуктами-імуностимуляторами. Ідеальним варіантом є часник. Він ефективний, як під час лікуван

Багато кардіологів радять не пити каву, а їсти шоколад. Він корисніший для серця, ніж червоне вино, чай або яблука: знижує ризик утворення тромбів, покращує тиск. 40 грамів чорного шоколаду в день приносять користь, рівноцінну стакану червоного вина.

Фахівці переконують, що найбільший ефект при лікуванні, профілактиці геморою дає плавання, веслування, а також корисно їздити на велосипеді. Але молодій мамі все це буває недоступне за часом. Тому пропонуємо взяти до уваги народні засоби лікування.