6 речей, які варто почати робити прямо зараз

Adoption
Date
  • 2339 Переглядів
Кожен день - це шанс змінити життя на краще. Але все ж варто було б почати з себе. Тому сьогодні ми пропонуємо до вашої уваги 6 речей, які варто почати робити прямо зараз.

9645_ebbv-jczeiy.jpg (24.92 Kb)

Проводьте час тільки з підходящими для цього людьми
Це ті люди, які вам приємні, які люблять і цінують вас, благотворно на вас впливають. Це ті, хто змушує вас відчути смак життя, хто не тільки приймає вас таким, яким ви є, але і втілює в собі те, на що ви хочете рівнятися.

Поставте своє власне щастя на перше місце
Ваші потреби мають значення. Якщо ви не цінуєте себе, не дбаєте про себе, не захищаєте себе, ви шкодите собі ж. Пам'ятайте, що цілком можливо враховувати власні потреби, одночасно піклуючись про оточуючих. І, коли ваші потреби будуть задоволені, у вас буде більше можливостей допомогти тим, кому це необхідно.

Цінуйте уроки, які отримуєте завдяки своїм помилкам
Помилки - це нормально, вони свідоцтво прогресу. Якщо ви іноді не будете терпіти невдачі, ви не будете вчитися. Ризикуйте, падайте, а потім піднімайтеся і знову намагайтеся. Цінуйте те, що ви рухаєтеся, вчіться, зростайте і вдосконалюйтеся. Значні досягнення обов'язково відбуваються в кінці довгої дороги невдач. Одна з "помилок", яких ви боїтеся, може бути містком до ваших найбільших досягнень.

Створюйте своє власне щастя
Якщо ви чекаєте, що хтось інший зробить вас щасливим, то ви даремно це робите. Усміхніться, тому що ви можете це зробити. Вибирайте щастя. Будьте самі тими змінами, які ви хочете побачити в світі. Будьте щасливі тому, хто ви є зараз, і нехай ваше позитивне ставлення до дійсності надихає ваше завтра.

Прощайте себе та інших
Буває, що ми страждаємо через свої рішень або через рішень інших. І хоча біль, який ми через це відчуваємо, нормальний, іноді він триває занадто довго. Ми знову і знову переживаємо свій біль, і ми не можемо викинути його з голови. Зцілення - у прощенні. Це не означає, що ви забуваєте про те, що сталося. Це означає забути образи і біль, отримати з цього урок і жити далі.

Не приховуйте того, що ви відчуваєте
Якщо ви ображені, дайте собі час і можливість поображатися, але не приховуйте цього. Поговоріть про це з близькими людьми. Розкажіть їм про те, що відчуваєте. Нехай вони вас вислухають. Це так просто - сказати вголос про те, що вас гнітить, і це буде перший крок до повернення гарного настрою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: психологія, життя, поради, щастя


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Часто буває так, що ми обираємо собі партнера, готові створити сім’ю і подарувати йому маленьке янголятко. Але чоловік виявляється просто не готовий д

    7 ознак, що чоловік не стане хорошим батьком

    Психологія | 08:30, 29.10.2025

    Часто буває так, що ми обираємо собі партнера, готові створити сім’ю і подарувати йому маленьке янголятко. Але чоловік виявляється просто не готовий до такого повороту подій, а іноді, вже навіть ставши батьком, виявляється не найкращим татусем. У рез

    Дорослішання — це не лише зміна віку у паспорті. Вміння самостійно приймати рішення, нести за них відповідальність та не залежати у своєму виборі від

    Сепарація дитини від батьків: чому вона важлива обом сторонам?

    Сімейні справи | 07:30, 29.10.2025

    Дорослішання — це не лише зміна віку у паспорті. Вміння самостійно приймати рішення, нести за них відповідальність та не залежати у своєму виборі від інших, в тому числі від батьків, здається очевидним етапом. Але якщо придивитись, виявляється, що іс

    Як би сильно ти не любила дитину, настає момент, коли від “Мам, мам, мам” хочеться закритися в кімнаті або голосно кричати. Інколи накопичується так б

    Якщо діти вас бісять: знайте - це нормально

    Сімейні справи | 06:30, 29.10.2025

    Як би сильно ти не любила дитину, настає момент, коли від “Мам, мам, мам” хочеться закритися в кімнаті або голосно кричати. Інколи накопичується так багато роздратування, що від думок переходиш до дій, за що потім отримуєш щедру порцію почуття провин

    Як часто можна почути від подружжя “Ми живемо разом тільки заради дітей”, розуміючи під цим, що, залишаючись разом у нелюбові, вони, проте, виховують

    Чому не варто не зберігати шлюб заради дітей

    Сімейні справи | 19:30, 28.10.2025

    Як часто можна почути від подружжя “Ми живемо разом тільки заради дітей”, розуміючи під цим, що, залишаючись разом у нелюбові, вони, проте, виховують дітей у повноцінній сім’ї. І в самому формулюванні, і в меті такого співіснування все прекрасно, пра

    Вагітні жінки часто звертаються до фахівців, щоб підготуватися до пологів. Найчастіше це перинатальні психологи та доули. Яка різниця між цими спеціал

    Хто такий перинатальний психолог і коли вагітній до нього варто звертатися?

    Я вагітна | 22:30, 25.10.2025

    Вагітні жінки часто звертаються до фахівців, щоб підготуватися до пологів. Найчастіше це перинатальні психологи та доули. Яка різниця між цими спеціалістами?

    Близько 96% українських жінок відчувають психологічні проблеми впродовж двох місяців після народження дітей. Частина з них думала про смерть самогубст

    96% українок після пологів відчувають психологічні труднощі

    Післяпологовий період | 20:30, 25.10.2025

    Близько 96% українських жінок відчувають психологічні проблеми впродовж двох місяців після народження дітей. Частина з них думала про смерть самогубство або завдання шкоди дитині.

    Зазвичай між братами та сестрами виникають суперечки, зокрема про те, кого з них батьки люблять більше. Тепер дослідження Школи сімейного життя (США),

    Чи дійсно батьки люблять молодших дітей більше, ніж старших?

    Сімейні справи | 01:20, 24.10.2025

    Зазвичай між братами та сестрами виникають суперечки, зокрема про те, кого з них батьки люблять більше. Тепер дослідження Школи сімейного життя (США), яке проводили під керівництвом професора Алекса Дженсена, виявило, що батьківський фаворитизм може

    Коментарі до новини