1. Правило Дзеркала
Усі тебе люди, які тебе оточують - дзеркала. Вони відображають особливості твоєї унікальної особистості. Що це означає? Наприклад, якщо хтось по відношенню до тебе робить неприємні дії, значить ти сама це "дозволяєш". Або, якщо тебе постійно обманюють, то можливо, і ти сама частенько говориш людям неправду. Поміркуй над тим, чому ситуації повторюються, і зроби висновки.
2. Правило Вибору
Все що відбувається у твоєму житті - це твій вибір. І якщо ти сьогодні живеш не так як хочеш, тебе оточують не дуже приємні люди, і особисте життя все ніяк не складається, це теж твій вибір. Чи не пред'являй нікому претензій, ти сама створюєш собі проблеми і щасливі моменти. Дій і вибирай на свою користь!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим загрожує тривале утримання для здоров'я жінок і чоловіків
3. Правило не ідеальності
Всі помиляються і ти не виняток. І не завжди твоя думка чи вчинки інші люди повинні вважати правильними. Адже і світ не чорний і не білий, навколо нюанси і півтони. Ти маєш право на помилку, але також ти маєш право і на її виправлення.
4. Правило Відповідності
Ми всі отримуємо в цьому житті рівно стільки, скільки заслуговуємо. Все це стосується і близьких людей, і друзів, і роботи і грошей. Наприклад, якщо ти не робиш щось на всі 100%, то смішно це вимагати від інших. Можливо, тобі потрібно зрозуміти, що всі претензії до світу і навколишньої дійсності безглузді. Але є і хороша новина! Коли ти сама приймаєш рішення змінитися - змінюється вся твоя навколишня дійсність, і, до речі, в кращу сторону.
5. Правило Справжнього
Ти живеш саме зараз, не вчора і не завтра. Майбутнє ще не настав, минулого вже не повернеш, а кожну наступну секунду настає справжнє. Фантазії про майбутнє і прихильність до минулого призводить до депресії, стурбованості й породжують тривогу. Живи сьогоденням і насолоджуйся кожною секундою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, життя, настрій, правила, поведінка, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Як витягнути себе з емоційної прірви?
Психологія | 14:50, 30.04.2024
Як розпізнати брехню підлітка?
Школярі | 09:30, 30.04.2024
Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?
Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024
Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи
Психологія | 06:20, 26.04.2024
І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?
Здоров'я | 09:30, 25.04.2024
Віруючі люди отримують більше задоволення від сексу - дослідження
Секс | 01:20, 25.04.2024
5 ознак, що ваші стосунки приречені
Сімейні справи | 00:30, 25.04.2024