Експеримент показав, що обговоривши проблему з другом, ти зможеш знайти її рішення. І не обов’язково зустрічатися особисто, мобільний зв’язок нічим не гірше допоможе тобі справитися з виниклою ситуацією.
Фахівці з Кембриджського університету дійшли такого висновку після того, як дослідили вплив дружньої бесіди по телефону на 5500 добровольців, що знаходяться на межі нервового зриву.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 жіночих маніпуляцій чоловіками
Половина "піддослідних" особисто зустрілася з друзями для того, щоб поділитися нагальними проблемами, а друга — обійшлася бесідою по телефону.
Експеримент, результати якого були опубліковані в журналі "PLoS One", показав, що обидві групи в рівній мірі впоралися зі своєю проблемою, винятком стали ті, хто зіткнувся з більш серйозними неприємностями.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, стрес, депресія, нерви, роздратованість, друг, дзвінок, розмова
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені виявили, що стрес і самотність вкорочують життя
Психологія | 12:10, 17.04.2024
Психотерапевт розповів, як впоратися з безсонням
Здоров'я | 12:10, 14.04.2024
Як впоратися зі станом, коли ви втратили сенс життя і віру в майбутнє?
Психологія | 10:30, 14.04.2024
Психолог розповів, як підтримати невпевнених в собі дітей
Дитина | 06:20, 14.04.2024
Психологиня розповіла, як боротись з апатією під час війни
Психологія | 01:20, 13.04.2024
Не виливайте на дітей свій біль: поради психолога, як допомогти дитині пережити розлучення батьків
Сімейні справи | 10:30, 12.04.2024
Булінг негативно впливає не тільки на дитину-жертву, а й на того, хто ображає - психологи
Психологія | 08:30, 12.04.2024