Чи безпечні соціальні мережі

Соцмережі можуть реально увігнати людину в депресію, знизити якість сну, самооцінку, заявляли фахівці безліч раз. Як зазначає "Medical News Today", нове дослідження Університету Брока спростовує ці заяви. Зокрема, вчені сфокусували свою увагу на зв'язок депресії і соціальних мереж.

Аналізу піддалися дві групи добровольців. Одна складалася з 594 підлітків, учнів 6, 7 або 8 класів. Друга - з 1132 студентів. Стан молодшої групи перевіряли раз на рік протягом двох років. Старша група проходила перевірку щорічно протягом шести років.

Вчені ставили питання, що стосувалися того, як багато часу добровольці проводять в соцмережах в робочі та вихідні дні. Також експертів цікавило, чи багато часу добровольці проводять перед телевізором, за заняттями спортом або прибиранням. Шукали і симптоми депресії.

У цілому висновок був однозначний: навіть надмірне використання соцмереж не приводило до депресії. Однак вчені помітили: молоді дівчата з уже наявною депресією, можуть звертатися до соцмереж для підняття настрою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьківські комплекси, які впливають на дітей

Сімейні справи | 08:30, 18.02.2026

Чимало психологічних труднощів беруть свій початок у дитинстві. У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагн

Чому діти іноді ігнорують поради батьків?

Сімейні справи | 00:30, 18.02.2026

Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

Як зрозуміти, що старша дитина відчуває ревнощі до молодшої?

Дитина | 08:30, 17.02.2026

Ревнощі між дітьми — це природна частина розвитку сімейних стосунків, особливо коли з’являється новий член родини. Старша дитина може відчувати тривогу і невпевненість через зміни, які приносить народження молодшого брата чи сестри. Важливо вчасно ро

10 способів дітям скинути стрес

Дитина | 01:20, 17.02.2026

Ефективні техніки для розслаблення, що допоможуть малюкові подолати стрес у будь-яких обставинах.

Як зрозуміти, що чоловік не готовий до серйозних стосунків?

Мама | 00:30, 16.02.2026

Обираючи партнера для спільного життя, ми всі прагнемо знайти людину, яка стане не лише супутником, але й опорою. Однак іноді певні риси або поведінка можуть сигналізувати про те, що чоловік не готовий до відповідальності та довготривалих стосунків.

Звички батьків, які найбільше дратують дітей

Сімейні справи | 07:30, 15.02.2026

У процесі виховання ми, батьки, часто забуваємо, що наші слова, вчинки та звички мають значний вплив на дітей. Навіть із найкращими намірами ми можемо мимоволі створювати ситуації, які викликають у них роздратування.

Ознаки, що дитина скоро "сяде вам на шию"

Сімейні справи | 01:30, 15.02.2026

Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, використовуючи різні методи маніпуляції. Щоб цього уникнути, важливо розпізнавати тривожні сигнали, які мо