
Відразу після розставання у багатьох жінок страждає самооцінка, вони починають відчувати себе нікому не потрібними, некрасивими, невдахами. Це все побічний ефект від розставання. Нічого спільного з дійсністю не має. Необхідно навчитися любити себе і переконати, що ви найкраща, красива і успішна. Повторюйте ці слова як мантру, можете записатися на йогу або сеанс психоаналізу. Попросіть психолога допомогти вам розлучитися з цими непотрібними відносинами.
Рекомендації:
Тепер постарайтеся прибрати все, що пов'язує вас з даними людиною. Це стосується фотографій. Викиньте всі речі, які подарував вам людина, сховайте фотографії. Це необхідно для того, щоб час від часу випадково не натикатися на ці речі, не згадувати про неприємні вам відносинах.
Тепер необхідно намагатися стримувати себе і не розглядати сторінки в соцмережах коханої людини, з якою ви розлучилися. Вам необхідно самостійно відпустити людину і прибрати його зі свого життя, а також думок.
Природно, зробити це спочатку досить складно з тієї простої причини, що вами керує звичка. Адже більшу частину часу ви проводили з цією людиною, говорили з ним, у вільний час думали про нього. Звичайно, стерти людину з своєї голови просто неможливо.
Проте крок за кроком вам вдасться це зробити. Якщо стосунки приносять біль, більше шкоди, ніж користі, вони носять руйнівний характер, ні до чого доброго не призводять. В ідеалі відносини повинні закінчуватися дружбою, весіллям, щасливим сімейним життям, і дітьми.
Ні в якому разі стосунки не повинні спустошувати і знищувати людини, поступово отруюючи його життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: стосунки, відносини, психологія, мама, тато, чоловік, жінка, сварки, розлучення, зрада

Цікаво також:
Новини по темі

Як знайти внутрішню опору після розлучення?
Сімейні справи | 00:30, 09.05.2025

Шкільні хулігани у дорослому віці мають більше дітей - дослідження
Дитина | 10:30, 08.05.2025

Однодітні батьки і матері менш схильні до депресії в старості
Здоров'я | 08:30, 08.05.2025

У лагідних і дбайливих мам діти виростають доброзичливими і успішними - дослідження
Мама | 07:40, 08.05.2025

Як дитячі травми впливають на вибір партнера у дорослому житті?
Сімейні справи | 06:20, 08.05.2025

Часте використання емодзі може бути ознакою нарцисизму
Психологія | 01:30, 08.05.2025

Дослідження показало, що чоловіки закохуються частіше і швидше за жінок
Психологія | 00:50, 08.05.2025