Користь відеоігор для здоров'я

Не спішить сварити дітей через відеоігри, адже вони можуть принести користь здоров'ю.

Ми перерахуємо ті плюси, які вже доведені науково.

Вирішення проблем. Відеоігри допомагають вирішувати різні проблеми. Під час цих ігор людина стикається з якимись проблемами, які необхідно долати для подальшого просування в грі. А це позитивно впливає на навички вирішення проблем і в реальному житті.

Робота мозку. Дослідження показують, що відеоігри покращують роботу мозку і збільшують рівень сірої речовини. Це вкрай важливо для адекватного функціоналу мозку.

Зір. Відеоігри можуть покращувати зір, якщо ви звичайно не сидіть перед екраном по 5-10 годин і дуже близько. Дослідження приходили до висновку, що деякі відеоігри роблять людину більш сприйнятливим до різних відтінків кольорів.

Корисні для психіки. Деякі ігри виключно добре впливають на психічне здоров'я, піднімають настрій, скорочують рівня занепокоєння і стресу. Ось уже понад 10 років деякі психологи використовують відеоігри для різних методів лікування психічних розладів.

Підсилюють наполегливість. Відеоігри можуть допомогти підвищити наполегливість. Людина або виграє, або продовжує боротися, так як хоче здобути перемогу в відеогрі. Все це важливо для розвитку таких якостей, як упевненість у собі і бажання досягти своїх цілей. Геймери вчаться на власних помилках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Запитання, які допоможуть дізнатися, що дитина думає про маму

Психологія | 10:30, 29.06.2025

Якщо ви почали відчувати, що щось в стосунках з дитиною у вас пішло не так, пропонуємо вам список з 20 запитань, які допоможуть зрозуміти якою мамою ви є для своєї дитини: хорошою, чи вам є до чого прагнути. Все, що потрібно — задати малюкові питання

Науковці назвали вік, коли люди почуваються найщасливішими

Психологія | 06:20, 29.06.2025

Багато хто вважає, що найкращі роки життя – це коли вам двадцять. Проте нові дані свідчать про інше: справжнє задоволення від життя приходить значно пізніше. Згідно з результатами глобального дослідження, більшість людей починають по-справжньому розк

Які фрази мріє почути кожен чоловік від коханої жінки?

Тато | 01:30, 29.06.2025

Чоловіки від природи не менш емоційні, ніж жінки – однак суспільство з дитинства вчить їх тримати емоції під контролем.

Як частина обличчя визначає, чи подобаєтеся ви іншій людині?

Психологія | 00:30, 29.06.2025

Вчені з клініки Майо провели дослідження, яке проливає світло на те, як саме ми сприймаємо людську зовнішність. За допомогою технології відстеження погляду вони зʼясували, на які риси обличчя звертають найбільше уваги при оцінці привабливості.

Як припинити суперництво між дітьми в сім'ї?

Сімейні справи | 14:50, 28.06.2025

Нескінченні дитячі суперечки стають справжнім головним болем для батьків, проте дослідження показують, що такі сварки корисні. П’ятирічний проект вчених із Кембриджського університету довів, що суперництво навчає дітей вирішувати конфлікти, вести пер

Памятка для батьків: що діти хочуть сказати нам?

Сімейні справи | 11:20, 28.06.2025

Якби діти могли висловлювати свої думки, як дорослі, вони сказали б нам багато цікавих та корисних речей. Але на жаль діти не можуть пояснити свої почуття та переживання, тож їм залишається доносити це доступними їм способами. Наприклад, сльозами, іс

7 спільних рис у батьків, чиї діти досягають успіху в дорослому житті

Сімейні справи | 07:40, 28.06.2025

Психологи виявили одразу 7 схожих рис у вихованні дитини, що сприятимуть її успіху в майбутньому.