
Варто тільки задуматись і усвідомити – наскільки важко змінювати себе, як одразу стає очевидним, наскільки мізерні шанси змінити інших.
Тому коли мова йде про зміни – фокус на себе, увагу на чесність до себе, підтримку і віру – в себе, дисципліну роботи над змінами – у свій пріоритет.
А ще пам'ятати і нагадувати собі речі, про які варто знати з самого початку, проте краще зараз, ніж ніколи.
Проте краще зараз, ніж ніколи:
1. Цей складний час, що я переживаю прямо зараз, цей біль, ці уроки, ці випробовування – стануть моєю незламною силою, стійкістю, моїм справжнім благословенням і вірою в себе.
2. Мені варто перестати очікувати чесності від людей, які брешуть навіть самі собі. Вони – це вони, я – це я.
3. Я ніколи не стану по-справжньому хорошою людиною, якщо буду говорити погано про інших. Не тому, що це погано для iнших. Тому що це не додає цінності мені.
4. Мені справді треба мати пояснення для тих, хто намагається мене зрозуміти – і припинити пояснювати будь-що тим, кого не цікавить моя думка. Декому просто байдуже. Так буває.
5. Життя занадто коротке, щоб бути нещасним 5 днів на тиждень в обмін на 2 дні свободи і радощів. Я можу це змінити.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, щастя, бути щасливою

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

8 способів визначити, чи сумісні ви та ваша половинка
Психологія | 09:00, 30.07.2022

Чи нормально перестати реагувати на повітряні тривоги?
Психологія | 01:30, 30.07.2022

Сила перегляду сімейних фотографій
Сімейні справи | 00:30, 30.07.2022

Як зрозуміти, що у дитини депресія?
Дитина | 23:00, 29.07.2022

Як не зробити з підлітка сором'язливу людину?
Психологія | 07:00, 29.07.2022

Недоліки бути молодими батьками
Сімейні справи | 19:00, 28.07.2022

Що робити, якщо ви сумуєте за домом ?
Психологія | 17:00, 26.07.2022