Про що треба думати щодня, якщо хочете бути щасливими

Adoption
Date
  • 1011 Переглядів
Життя занадто коротке, щоб бути нещасним 7 днів на тиждень, чи не так?!

3206_5.jpg (18.32 Kb)


Варто тільки задуматись і усвідомити – наскільки важко змінювати себе, як одразу стає очевидним, наскільки мізерні шанси змінити інших.

Тому коли мова йде про зміни – фокус на себе, увагу на чесність до себе, підтримку і віру – в себе, дисципліну роботи над змінами – у свій пріоритет.

А ще пам'ятати і нагадувати собі речі, про які варто знати з самого початку, проте краще зараз, ніж ніколи.

Проте краще зараз, ніж ніколи:

1. Цей складний час, що я переживаю прямо зараз, цей біль, ці уроки, ці випробовування – стануть моєю незламною силою, стійкістю, моїм справжнім благословенням і вірою в себе.

2. Мені варто перестати очікувати чесності від людей, які брешуть навіть самі собі. Вони – це вони, я – це я.

3. Я ніколи не стану по-справжньому хорошою людиною, якщо буду говорити погано про інших. Не тому, що це погано для iнших. Тому що це не додає цінності мені.

4. Мені справді треба мати пояснення для тих, хто намагається мене зрозуміти – і припинити пояснювати будь-що тим, кого не цікавить моя думка. Декому просто байдуже. Так буває.

5. Життя занадто коротке, щоб бути нещасним 5 днів на тиждень в обмін на 2 дні свободи і радощів. Я можу це змінити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: психологія, щастя, бути щасливою


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловл

    Чому діти іноді ігнорують поради батьків?

    Сімейні справи | 00:30, 18.02.2026

    Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

    Ревнощі між дітьми — це природна частина розвитку сімейних стосунків, особливо коли з’являється новий член родини. Старша дитина може відчувати тривог

    Як зрозуміти, що старша дитина відчуває ревнощі до молодшої?

    Дитина | 08:30, 17.02.2026

    Ревнощі між дітьми — це природна частина розвитку сімейних стосунків, особливо коли з’являється новий член родини. Старша дитина може відчувати тривогу і невпевненість через зміни, які приносить народження молодшого брата чи сестри. Важливо вчасно ро

    Ефективні техніки для розслаблення, що допоможуть малюкові подолати стрес у будь-яких обставинах.

    10 способів дітям скинути стрес

    Дитина | 01:20, 17.02.2026

    Ефективні техніки для розслаблення, що допоможуть малюкові подолати стрес у будь-яких обставинах.

    Обираючи партнера для спільного життя, ми всі прагнемо знайти людину, яка стане не лише супутником, але й опорою. Однак іноді певні риси або поведінка

    Як зрозуміти, що чоловік не готовий до серйозних стосунків?

    Мама | 00:30, 16.02.2026

    Обираючи партнера для спільного життя, ми всі прагнемо знайти людину, яка стане не лише супутником, але й опорою. Однак іноді певні риси або поведінка можуть сигналізувати про те, що чоловік не готовий до відповідальності та довготривалих стосунків.

    У процесі виховання ми, батьки, часто забуваємо, що наші слова, вчинки та звички мають значний вплив на дітей. Навіть із найкращими намірами ми можемо

    Звички батьків, які найбільше дратують дітей

    Сімейні справи | 07:30, 15.02.2026

    У процесі виховання ми, батьки, часто забуваємо, що наші слова, вчинки та звички мають значний вплив на дітей. Навіть із найкращими намірами ми можемо мимоволі створювати ситуації, які викликають у них роздратування.

    Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, викори

    Ознаки, що дитина скоро "сяде вам на шию"

    Сімейні справи | 01:30, 15.02.2026

    Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, використовуючи різні методи маніпуляції. Щоб цього уникнути, важливо розпізнавати тривожні сигнали, які мо

    Самооцінка формується змалечку, і саме батьки закладають її основу. Проте деякі їхні слова та вчинки можуть несвідомо завдавати шкоди, змушуючи дитину

    Дії батьків, що підривають впевненість дитини в собі

    Сімейні справи | 08:30, 14.02.2026

    Самооцінка формується змалечку, і саме батьки закладають її основу. Проте деякі їхні слова та вчинки можуть несвідомо завдавати шкоди, змушуючи дитину сумніватися у власній цінності.

    Коментарі до новини