Медики знають, від чого залежить відчуття щастя

Вчені довели, що рівень щастя залежить від здатності людини ігнорувати мобільний телефон.

Як кажуть дослідники, ті, хто здатний не звертати увагу на дзвінки та вхідні смс, бувають набагато більш задоволені життям.

Мова йде про те, якщо ви не відриваєтеся від свого смартфона, то люди збоку можуть вирішити, що у вас велика кількість друзів і насичене соціальне життя. Однак саме ті з нас, хто проводять з телефонами в руках значну кількість часу, є менше всього задоволеними життям. А максимально ним задоволені ті, хто здатний проігнорувати вхідні дзвінки - переконані американські вчені з Kent University в Огайо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Будуємо стосунки: чи варто брати все - в свої руки

Дослідники дійшли висновку, що активні користувачі смартфонів страждають від підвищеного рівня тривожності. Якщо ці люди - учні, то вони отримують нижчі оцінки, ніж ті ровесники, які вільно відключають мобільні пристрої.

Висновки були отримані на основі спостережень за 500 студентами. Учених цікавило, наскільки активно молоді люди користуються своїми телефонами і як високо вони оцінюють ступінь задоволеності життям. Чим частіше учасники дослідження тиснули на клавіші, відповідаючи на повідомлення в Facebook або листуючись, тим вище їх рівень занепокоєння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені: Людям цікавіше дивитися телевізор, ніж займатися сексом

Секс | 00:30, 24.04.2024

Результати дослідження нас, м'яко кажучи, здивували. Та виявилося, що дивитись шоу багатьом опитуваним цікавіше, ніж займатися коханням з другою половинкою.

Як швидко забути свого колишнього?

Мама | 10:30, 23.04.2024

Невдалі стосунки, розчарування в коханні - усе це знайоме кожному з нас. І одні швидко оговтуються після розчарування, а інші довго переживають болючі моменти в житті.

Instagram серйозно підриває впевненість в собі - психологи

Психологія | 09:30, 23.04.2024

Більшість з нас, прокинувшись і перед сном, гортає стрічку новин, "сидить в соцмережах і розглядає фото й відео своїх друзів в соцмережах. Виявляється, це погано впливає на самооцінку.

Вчені виявили, що стрес і самотність вкорочують життя

Психологія | 12:10, 17.04.2024

Хочете довго і щасливо жити? Тоді перестаньте хвилюватися через дрібниці і знайдіть людей, поряд з якими вам буде добре. Так радять науковці.

Психотерапевт розповів, як впоратися з безсонням

Здоров'я | 12:10, 14.04.2024

Безсоння негативно впливає на самопочуття і якщо воно триває довго, можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров'ям. У тому числі з психологічним. Тож важливо знайти методи, які допоможуть вам спокійно спати всю ніч.

Як впоратися зі станом, коли ви втратили сенс життя і віру в майбутнє?

Психологія | 10:30, 14.04.2024

Війна нанесла свій відбиток на кожного. І цей стрес усі переживають по-різному. Хтось готується зустрічати будь-які труднощі у всеозброєнні, а хтось навпаки втрачає віру і сенс життя.

Психолог розповів, як підтримати невпевнених в собі дітей

Дитина | 06:20, 14.04.2024

Коли дитина хвилюється, батьки одразу хочуть її заспокоїти і підтримати. І в ці моменти говорять: «Не бійся». Психологиня зазначила, чому так робити не варто.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: