Як вести себе із агресивним співрозмовником?

Коли співрозмовник перегинає палицю, а сперечатися чи доводити йому свою правоту більше не вистачає сил, варто скористатися наступними "прийомами".

Отож, як себе вести із агресивним опонентом:

1. Стриманість в коментарях

Вам не потрібно нікому нічого доводити. Якщо у Вас виникає бажання поділитися ситуацією, що трапилась, з друзями, то намагайтесь не бути через міру емоційним в оцінці нахаби. Не принижуйте себе до його рівня.

2. Розуміння проблеми

Власна неповноцінність, нереалізованість, невдоволення своїм життям, заздрість - підштовхують людей на агресивну поведінку по відношенню до інших. Звичайно, це ні в якому разі не виправдовує нахабство. Проте, погодьтесь, при глибшому розумінні проблеми, навряд така людина може викликати у Вас інші емоції окрім жалю і співчуття.

3. Жодних суперечок

Не намагайтесь сперечатись або доводити свою точку зору. Нахаба ніколи з Вами не погодиться, тому що в нього немає мети вислухати та вирішити конфлікт. Він хоче лише привернути увагу, а такий діалог приречений на провал. Лише терпіння і цілковите ігнорування опонента врятує від вплутування в дріб’язкову суперечку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як завжди бути з хорошим настроєм та самопочуттям

4. Спокій

Зберігати спокій – це найголовніше правило. Основна ціль агресивно налаштованої людини самоствердитись за рахунок інших. Саме тому, подібні ситуації призводять до нервового перенапруження. Варто пам’ятати, що зустрічна агресія не призведе до вирішення конфлікту, а лише загострить його. Тому с самого початку не сприймайте агресивного співрозмовника серйозно.

5. Сказали - і забули

Не варто прокручувати конфлікт в думках і зациклюватись на вашій поведінці, на реакції співрозмовника, на його образливих словах. Агресивно налаштований співрозмовник не заслуговує на таку кількість Вашої уваги і енергії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи мають батьки бути друзями своїм дітям?

Сімейні справи | 08:30, 13.12.2025

Часто кажуть, що батьки мають бути друзями своїм дітям. Певною мірою це так. Але не на 100%.

Як не втратити контакт з «токсичними» підлітками?

Сімейні справи | 06:30, 13.12.2025

Що ж відбувається з нашими дітьми в період їх дорослішання? Чому вони часом стають такими нестерпними? Як правильно спілкуватися з підлітками, щоб не втратити з ними контакт? На ці та інші запитання відповіла психологиня Вікторія Островська.

10 правил класної мами

Мама | 20:30, 10.12.2025

Мама – найрідніша людина для кожного з нас. Вона поруч у найскрутніші моменти та визначні дні. Завжди підтримає і вислухає, дасть вірну пораду та захистить у потрібний момент. У свою чергу, кожна жінка хоче бути для своєї дитини класною мамою. Проте

Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

Науковці переконані, що зумери «отупіли»

Психологія | 00:30, 09.12.2025

Зумери (Покоління Z) – це люди, народжені приблизно з середини 1990-х (1996-1997) до початку 2010-х (2010-2012), які виросли в епоху смартфонів та інтернету, є «цифровими аборигенами». Їх характеризує технологічна грамотність, багатозадачність, свідо

Науковці пояснили, чому в дитинстві нам здавалось, що день довший, а час йде повільніше

Психологія | 22:30, 08.12.2025

Професорка з Ірландії Тереза Маккормак пояснює, що діти сприймають час через емоції, а не – лінійність подій. У дітей окремо від сприйняття тривалості розвивається здатність оцінювати швидкоплинність часу.

Чому важливо хвалити підлітків?

Школярі | 21:30, 08.12.2025

Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та фізичного здоров’я у майбутньому.