Фахівці пояснили, чому песимістом бути краще, ніж оптимістом

Оптимісти живуть менше.

Науковці дослідили, що песимісти живуть довше. Як виявилося, в оптимізмі є і негативні сторони: зайва награна радість може навіть позначитися на здоров’ї.

"Відомо, що песимісти заздалегідь очікують гіршого, у них виробляється захисна реакція: вміння контролювати занепокоєння, за рахунок чого так само розвиваються стратегічні навички. В той час як оптимісти більше панікують при зіткненні зі стресовою ситуацією або помилкою", - зазначає професор Джулія Норем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Кожен сходить з розуму, як вміє. Макіяж у стилі героїв Діснея (Фото)

Було виявлено, що молоді люди (віком від 18 до 39) зазвичай були більш схильні переоцінювати свої перспективи, а от представники середнього віку (від 40 до 64 років) більш точно передбачали, яким буде для них майбутнє. Люди похилого віку — від 65 років і старше — часто недооцінювали те, що їх чекає попереду.

"Отримані результати продемонстрували, що надмірний оптимізм в прогнозуванні майбутнього був пов’язаний з великим ризиком втрати працездатності та ризиком смертності протягом наступного десятиліття, — коментує професор Фрідер Ланг. - Люди, які не чекають від життя нічого гарного, в підсумку ведуть правильний спосіб життя і з обережністю ставляться до свого здоров’ю".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Про правило трьох хвилин для дітей і батьків
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому мама не відчуває любов до власної дитини?

Мама | 08:30, 11.05.2025

Якщо іноді вам здається, що ви не відчуваєте любов до своєї дитини, прочитайте цей текст.

Жінки, які намагаються навіяти дітям ідею «тільки матуся подбає про тебе», відчувають депресію частіше

Мама | 06:20, 11.05.2025

Науковці провели дослідження і виявили, що мами, які усвідомлювали, що батьки – такі ж повноцінні учасники процесу виховання і дитина повинна слухатись їх і любити не менше, ніж маму, як правило, не страждали від депресії та позначали свій рівень стр

Психологічна травма в дитинстві — аутоімунні захворювання і хронічні болі в дорослому віці

Хвороби | 01:20, 11.05.2025

Події, що відбуваються в дитинстві, впливають не тільки на характер дитини та її спілкування з іншими, а й на її здоров'я.

Найскладніше в житті чоловіка бути батьком - дослідження

Тато | 00:30, 11.05.2025

Найвідповідальніше у житті чоловіка — бути батьком. І це ж, мабуть, найголовніше.

Що говорити дитині, щоб вона виросла впевненою в собі?

Сімейні справи | 07:40, 10.05.2025

Що слід казати батькам, аби допомогти дитині розвинути впевненість у собі?

Чому дитина не поважає дорослих?

Дитина | 01:20, 10.05.2025

Авторитет не нав’язується, а здобувається, особливо у стосунках із дітьми. «Повага» — це слово, яке ми часто використовуємо, але рідко пояснюємо.

Як говорити з дочкою про жіноче здоров'я?

Мама | 00:30, 10.05.2025

оловним завданням батьківства є підготовка дитини до самостійного життя. Одним із найважливіших аспектів самостійного життя є турбота про себе та своє здоров'я. І хоча жіноче здоров'я невіддільне від здоров'я в цілому, все ж таки воно потребує окреми

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: