Як покращити успішність школяра без покарань і сварок

Нові експерименти показали, що батьки, які хочуть виростити хороших дітей, просто зобов'язані просити їх сісти за стіл і повечеряти разом з усіма членами сім'ї.

Психологи обстежували дітей у віці 6-11 років і з'ясували, що рівень успішності в школі у них був вищий, діти отримували соціальні навички і відчували менше труднощів, коли відбувалися регулярні сімейні обіди. Але така звичка зможе принести свої плоди, на думку фахівців, якщо сім'я буде збиратися за столом не менше 4 разів на тиждень.
 
За результатами проведеного в 2012 році опитування можна побачити, що тривала дорога з роботи і школи, ненормований робочий день стають причинами того, що сім'ї рідко вечеряють разом. Ще причинами відмови від одночасного прийому їжі є пристрасть до перегляду телевізора під час їжі або бажання поїсти що-небудь інше.
 
У дослідженні вчених з Університету Оклахоми, проведеного в 2007 році, взяли участь понад 24 000 дітей. Група фахівців проаналізувала не тільки їх раціон, а й поспостерігати за їх успішністю в школі, соціальними навичками і поведінкою в цілому.
 
Опубліковані результати в журналі Family Psychology говорять про те, що регулярні сімейні вечері підвищують шанси дитини отримати позитивні соціальні навички і збільшують приблизно на 10% успішність в школі. Також вони здатні знизити на 8% ризик поганого поводження. Раніше проведені дослідження показали, що сімейні трапези здатні знизити розвиток підліткової депресії і ризик зловживання наркотиками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна лякати дитину страшилками?

Дитина | 00:30, 14.03.2026

Рідко яка дитина не чує від батьків щось на кшталт “доїдай, а то не виростеш”. Ми вирішили розглянути найпопулярніші страшилки: наскільки вони правдиві та ефективні в вихованні. Але в ході підготовки матеріалу виявилося, що деякі фрази мають ще й нев

Що робити, якщо дитина не хоче лягати спати?

Дитина | 08:30, 13.03.2026

Дуже часто батьки стикаються з тим, що дитина відмовляється лягати спати. Слід зауважити, що порушення сну вважається небезпечним, але зустрічається це не дуже часто. Причому батьки самі припускаються помилок, через які і починаються проблеми зі сном

Що рибити, коли дитина погано їсть?

Дитяче харчування | 00:30, 13.03.2026

Багато батьків стикаються з проблемою в харчуванні їх дитини. Виявляється, у подібної поведінки малюків є певні причини. Саме про них вирішили розповісти психологи.

Які дитячі психологічні проблеми провокують самі батьки?

Психологія | 08:30, 12.03.2026

Отримані в дитинстві психологічні травми можуть негативно позначатися на житті дорослої людини. І якщо з вами вже таке сталося, необхідно знайти причину і працювати над вирішенням цієї проблеми, або звернутися до фахівця. А якщо зараз ви самі батьки,

Як реагувати на погане навчання дітей?

Навчання | 07:30, 12.03.2026

Як поводитися батькам в ситуації, коли навчання зовсім не виходить. Розповідає психолог Михайло Лабковський.

Чому дітей не можна просити бути чемними?

Дитина | 06:30, 12.03.2026

Усі батьки мріють про те, аби їхні діти були слухняними й не завдавали клопоту. І така звична фраза “будь чемний/чемна” є у щоденному вжитку дорослих. Втім психологи не радять її говорити дітям дошкільного віку. Чому цього не варто робити, пояснює ди

Вплив раннього використання смартфону на психіку дитини

Дитина | 08:30, 11.03.2026

Багато людей відчувають, що постійне користування смартфоном призводить до підвищеної тривожності та агресії. Це також негативно впливає на людей, які почали користуватися гаджетами в юному віці, свідчить дослідження американської організації Sapien