Як покращити успішність школяра без покарань і сварок

Нові експерименти показали, що батьки, які хочуть виростити хороших дітей, просто зобов'язані просити їх сісти за стіл і повечеряти разом з усіма членами сім'ї.

Психологи обстежували дітей у віці 6-11 років і з'ясували, що рівень успішності в школі у них був вищий, діти отримували соціальні навички і відчували менше труднощів, коли відбувалися регулярні сімейні обіди. Але така звичка зможе принести свої плоди, на думку фахівців, якщо сім'я буде збиратися за столом не менше 4 разів на тиждень.
 
За результатами проведеного в 2012 році опитування можна побачити, що тривала дорога з роботи і школи, ненормований робочий день стають причинами того, що сім'ї рідко вечеряють разом. Ще причинами відмови від одночасного прийому їжі є пристрасть до перегляду телевізора під час їжі або бажання поїсти що-небудь інше.
 
У дослідженні вчених з Університету Оклахоми, проведеного в 2007 році, взяли участь понад 24 000 дітей. Група фахівців проаналізувала не тільки їх раціон, а й поспостерігати за їх успішністю в школі, соціальними навичками і поведінкою в цілому.
 
Опубліковані результати в журналі Family Psychology говорять про те, що регулярні сімейні вечері підвищують шанси дитини отримати позитивні соціальні навички і збільшують приблизно на 10% успішність в школі. Також вони здатні знизити на 8% ризик поганого поводження. Раніше проведені дослідження показали, що сімейні трапези здатні знизити розвиток підліткової депресії і ризик зловживання наркотиками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як дитині впоратися з посттравматичним станом у дитини?

Дитина | 06:30, 21.01.2026

Психологиня Світлана Ройз розповіла, як дорослі можуть допомогти дитині покращити психологічний стан під час війни і впоратися із посттравматичним розладом.

Чому насправді діти кричать і б'ються?

Дитина | 01:20, 21.01.2026

Агресивна поведінка дитини – це доволі частий запит, і яким батьки звертаються до психологів. А під час великої війни таких звернень лише побільшало. Насправді ж запит, з яким батькам найчастіше треба працювати – це причини, які спонукають дитину до

Якщо дитина скрегоче зубами

Дитина | 22:30, 20.01.2026

Скрегіт зубами у дітей, відомий як бруксизм, зустрічається достатньо часто. Приблизно у 20% дітей може розвинутися цей стан до 11 років. Бруксизм у дітей, ймовірно, виникає через поєднання психологічних факторів, сімейного анамнезу та чинників навкол

Про що говорить погана поведінка дитини?

Виховання | 19:30, 20.01.2026

Коли дитина грубіянитьДіти не завжди проявляють неповагу, коли поводять себе грубо. Зазвичай це сигнал того, що вони відчувають себе непочутими та безсилими.Що робити:Скажіть дитині: "Тепер, будь ласка, повтори те саме, але ввічливою, так, як до тебе

4 слова, які заспокоять знервовану дитину

Дитина | 08:30, 20.01.2026

Усього чотири слова — "Я розумію, тобі важко" — можуть змінити ситуацію та надати дитині відчуття підтримки.

Панічні атаки у дітей: поради лікаря

Дитина | 07:30, 20.01.2026

Лікарка Ольга Топоркова розповіла про природу панічних атак у дітей, їхні особливості та як допомогти дітлахам подолати це непросте явище.

Як мультики під час прийому їжі впливають на дитину?

Дитяче харчування | 01:30, 20.01.2026

Дитяча неврологиня Ольга Топоркова наголосила на ризиках, пов'язаних з переглядом мультиків під час їди.