Сварка при дитині: про що варто знати

Трапляється, ми буваємо в поганому настрої, переживаючи конфліктні ситуації, відчуваємо недоречний гнів, але це - в нашій, людській, природі. І, по суті, неможливо жити, весь час пам'ятаючи про те, що діти аналізують кожен ваш рух.

Дуже важливо - після сварки при дитині вибачитися один перед одним і помиритися в її ж присутності, даючи таким чином приклад, як треба виходити з конфлікту. Правда, іноді це важко зробити.

Поради, якщо ви сваритеся при дитині:

1. Визначте проблему, користуючись нейтральною мовою, не накидайтеся один на одного.

2. Скажіть вашому чоловікові/дружині, що ви від нього очікуєте, що він/вона має зробити. Будьте точні. Не користуйтесь словами, що примушують оборонятися, наприклад, "Чому ти...", "Ти завжди...", "Ти ніколи..."

3. Дотримуйтеся виниклої проблеми. Не починайте згадувати те, що було давно.

4. Намагайтеся стримувати мову в присутності дітей. Стримуйте бажання ображати, якщо не хочете, щоб діти потім це повторювали.

5. Покажіть, що ви себе поважаєте, тому говорите спокійно, але впевнено в момент сварки.

6. Намагайтеся не звинувачувати ні чоловіка/дружину, ні інших, краще сконцентруйтеся на вирішенні проблеми. Не створюйте у дитини враження, що проблеми - це завжди чиясь вина. Таким чином, діти не будуть відчувати себе у владі обставин.

7. Не погрожуйте попусту, тобто не говоріть те, що ви ніколи не зробите. Зрозумійте: все, що ви говорите, іноді сприймається зовсім буквально, особливо дітьми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Психологи переконують: закохані наперед знають, чи будуть їх стосунки довготривалими

8. Якщо є сили, пишіть один одному записочки, замість того, щоб вступати в словесні перепалки. У такому випадку ви можете почути один одного, не перебиваючи (і не залучаючи дітей у ваше з'ясування відносин).

9. Не забудьте сказати вашим дітям, що конфлікт, при якому вони були присутні, вичерпаний. Невирішені конфлікти можуть досить травмувати психіку дітей.

10. Подумайте двічі, перш ніж заперечувати, що щось не в порядку, якщо вас про це запитує дитина. При можливості - приховуйте всі непорозуміння.

11. Діти можуть вважати себе винними в тому, що ви гнівайтесь, якщо справжню причину вашого гніву ви не пояснили їм.

12. Говоріть своїм дітям, що будь-які почуття мають право на існування (але додайте, що це не означає, що будь-яка поведінка має таке право). Потім покажіть їм , що ви маєте на увазі, заохочуючи їх висловити власні почуття. Нехай ваші діти чують, що у вас був напружений день. Нехай вони бачать, як ви заспокоюєте чоловіка після важкого робочого дня. Діти повинні зрозуміти, що будинок - це безпечне місце і що погані почуття бувають у всіх.

13. Ви будете сваритися рідше, якщо зрозумієте, що зовсім не обов'язково ваша половинка не зобов'язана робити все точно так само, як ви, хоча дуже добре, якщо ви будете узгоджено вирішувати основні проблеми. І дітям дуже корисно, якщо з самого раннього віку вони почнуть вчитися пристосовуватися до стилів життя різних людей.

14. Ви заслуговуєте більше уваги один до одного, ніж кілька квапливих моментів на початку і в кінці дня. Вам піде на користь, якщо ви іноді будете проводити час удвох, звертаючи увагу тільки один на одного; та й вашим дітям корисно бачити, що сімейні відносини можуть бути близькими і приносять щастя і задоволення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Китаєць змусив своїх дітей пройти пішки 800 кілометрів, щоб «загартувати характер»

Сімейні справи | 00:30, 04.09.2025

Китаєць змусив своїх 10-річну доньку та 8-річного сина пройти пішки 800 кілометрів, щоб «загартувати характер».

Присутність бабусі чи дідуся зменшує ризик депресії у мами

Сімейні справи | 11:20, 03.09.2025

Дослідники з Університету Гельсінкі вивчили інформацію про понад 488 тисяч матерів із дітьми до 12 років та з’ясували, що наявність старших родичів має позитивний вплив на психічний стан жінок.

Що в чоловіках найчастіше зводить жінок з розуму?

Сімейні справи | 12:10, 02.09.2025

Пряма постава і впевнений зовнішній виглядМи дуже швидко зчитуємо невербальну інформацію. Чоловік що виділяє впевненість завжди привертає увагу дам. А якщо кавалер виявиться крутим не тільки на словах, але ще і на ділі, жестами покаже впевненість, пі

Жінка з цим іменем залишить свого чоловіка без копійки в кишені

Тато | 11:20, 02.09.2025

Деякі жінки виношують підступний план, як знайти чоловіка з товстим гаманцем, щоб більше ніколи ні в чому не потребувати. Дами ж з наступними іменами діють інакше. Вони не хочуть пов’язувати життя з одним чоловіком, їм важливо «викачати» якомога біль

Чоловіки з цими іменами витерплять будь-яку істеричку

Тато | 09:30, 02.09.2025

Не даремно кажуть, що протилежності притягуються. У активних, трохи божевільних і емоційних жінок чоловіки зазвичай дуже розважливі. А чоловіки з цими іменами особливо спокійні.

Батьки витрачають на дитину 104 хвилини щодня - шокуючі результати дослідження

Сімейні справи | 01:20, 02.09.2025

У дослідженні, проведеному серед батьків із 11 розвинених країн, було виявлено, що нинішні мами та тати приділяють своїм дітям удвічі більше часу порівняно з показниками 50-річної давнини.

Інтимні відносини: як зробити їх гармонійними та цікавими?

Сімейні справи | 13:19, 01.09.2025

Інтимні відносини — одна з найважливіших складових будь-якого союзу. Вони виходять за межі фізичної близькості, включають емоційний контакт, довіру і взаємоповагу. Справжня гармонія в інтимному житті формується тоді, коли партнери відкриті одне до од