Корисні звички, які варто прищеплювати дітям

Adoption
Date
  • 501 Переглядів
Батьки мають приділяти першочергову увагу привчанню дітей до здорових звичок, адже це є важливим для їхнього загального благополуччя та майбутнього. У дитинстві набагато легше привчити дітей до будь-чого, особливо, якщо серйозно зайнятися цим питанням. Зазвичай, батьки приділяють багато часу таким звичкам, як фізична активність, здоровий сон та харчування, правила гігієни. Втім, є й не такі очевидні речі, яким також треба приділяти увагу.

1551_1.jpg (33.81 Kb)

Практикуйте подяку
Заохочуйте дитину розмірковувати про те, за що вона вдячна щодня. Це може сприяти формуванню позитивного мислення та покращенню загального самопочуття. Можна навіть завести щоденник подяк, за допомогою якого дитина зможе концентруватися на позитиві.

Зменшуйте відходи
Пояснюйте дитині важливість зменшення відходів шляхом планування прийомів їжі, використання багаторазових речей, замість одноразових. Виховуйте екологічно відповідальну людину, адже у майбутньому цьому питанню будуть приділяти багато уваги.

Правильна постава
Заохочуйте дитину сидіти прямо і не сутулитися, а також робити різноманітні вправи для гарної постави. Це допоможе у майбутньому запобігти болю в спині та покращити загальний фізичний стан і красу тіла.

Базові кулінарні навички
Залучення вашої дитини до приготування їжі може сприяти розвитку здорових харчових звичок і навчити цінних життєвих навичок. Подумайте про те, щоб навчити дитину основним кулінарним рецептам та приготуванню простих страв.

Обмежте час використання екрана
Надмірний час перед екраном може негативно вплинути на здоров’я та розвиток дитини. Заохочуйте свою дитину до інших видів діяльності, таких як читання, ігри на вулиці або час з родиною та друзями.

Психічне здоров’я
Як і фізичне здоров’я, психічне здоров’я є важливим для загального благополуччя. Привчайте дитину виражати свої емоції та почуття. Турбуйтеся про те, щоб вчасно опрацьовувати травматичні моменти, які можуть статися в житті дитини, а також боротися з різноманітними комплексами. Звертайтеся за професійною допомогою, якщо це необхідно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: звички, виховання


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Діти говорять безперервно і ставлять багато запитань. Деякі з них скоріш риторичні і ставляться лише для того, щоб голосно прозвучати в черзі в магази

6 запитань, які ви точно почуєте, якщо маєте дитину

Сімейні справи | 10:30, 07.02.2025

Діти говорять безперервно і ставлять багато запитань. Деякі з них скоріш риторичні і ставляться лише для того, щоб голосно прозвучати в черзі в магазині і змусити вас червоніти. Інші ставляться, тому що кожна дитина, яка поважає себе, просто зобов’яз

Наказ чи командаДосить часто ми можемо не помічати, як роздаємо дитині накази – «Перестань», «Замовкни», «Прибери», «Лягай спати», «Їж». Але ми забува

5 «автоматичних» відповідей мами, які шкодять психіці дитини

Мама | 07:40, 07.02.2025

Наказ чи командаДосить часто ми можемо не помічати, як роздаємо дитині накази – «Перестань», «Замовкни», «Прибери», «Лягай спати», «Їж». Але ми забуваємо, що коли дитина не слухається або поводиться не так, як зазвичай, вона просто хоче бути почутою

Якщо ми говоримо про кіберсталкінг – це проникнення в наше особисте життя і володіння нашою персональною інформацією. Це так чи інакше певні погрози:

Якщо дитину переслідують в Інтернеті

Сімейні справи | 06:20, 07.02.2025

Якщо ми говоримо про кіберсталкінг – це проникнення в наше особисте життя і володіння нашою персональною інформацією. Це так чи інакше певні погрози: наприклад, "якщо ти кудись звернешся, якщо ти комусь розкажеш, то буде тобі непереливки".

У лікарів-психологів є чітке розуміння, чому у деяких пацієнтів виникають ті чи інші проблеми як зі здоров’ям, так і в соціальному житті. На жаль, при

Що не так з людьми, яких в дитинстві не брали на руки?

Психологія | 09:30, 06.02.2025

У лікарів-психологів є чітке розуміння, чому у деяких пацієнтів виникають ті чи інші проблеми як зі здоров’ям, так і в соціальному житті. На жаль, причини подібних проявів йдуть корінням у дитинство і однією з них є відсутність тактильного контакту

Психологічні тести-проєкції покликані проаналізувати дії людини і допомагають пролити світло на її справжню сутність. Сьогодні ми підготували для вас

Гляньте на картинку і скажіть, що б ви зробили у першу чергу: відповідь багато розповість про вас

Психологія | 07:40, 06.02.2025

Психологічні тести-проєкції покликані проаналізувати дії людини і допомагають пролити світло на її справжню сутність. Сьогодні ми підготували для вас один з таких. Уявіть, що ви заходите в кімнату, в якій одночасно кипить чайник, телефонує телефон, п

Багато мам подумають, що ця стаття для них абсолютно непотрібна, оскільки вони впевнені в тому, що їхні почуття до дитини настільки сильні, що їх немо

5 причин, які змушують дітей сумніватися, що ви їх любите

Сімейні справи | 00:30, 06.02.2025

Багато мам подумають, що ця стаття для них абсолютно непотрібна, оскільки вони впевнені в тому, що їхні почуття до дитини настільки сильні, що їх неможливо поставити під сумнів. Перш за все їм варто згадати себе і свої почуття в дитинстві. У них теж

Про що мовчать наші чоловіки? Чому вони покидають свої сім'ї? Які помилки намагаються виправити? Психологи в галузі сімейної психотерапії розсекретили

Психолог розповів про найпопулярніші комплекси чоловіків

Психологія | 09:30, 05.02.2025

Про що мовчать наші чоловіки? Чому вони покидають свої сім'ї? Які помилки намагаються виправити? Психологи в галузі сімейної психотерапії розсекретили найпопулярніші запити чоловіків у терапії.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: