5 досліджень, про які повинні знати всі батьки

Чи правильно ми виховуємо дітей? Чи варто проявляти до них суворість? Чим зайнятися разом з дитиною? Чи потрібно вкладати її спати рано, якщо самі ви «сова»? Ми вибрали 5 наукових публікацій, у яких психологи підтверджують або, навпаки, спростовують деякі уявлення про виховання дітей.

Бути гарним батьком корисно!
Дослідження, проведене 2013 року, засвідчило, що батьки, які приділяють дітям багато часу, люблять їх і часто з ними розмовляють, почуваються значно щасливіше, ніж матері-химери й батьки-негідники, які живуть собі на втіху, а згадують про дитину в рекламних паузах між телепередачами.

Цікаво, що ця бочка щастя, яку батьки отримують разом з народженням улюбленої дитини, воістину бездонна: навіть ті батьки, які наражаються на глузування оточуючих через постійну турботу про дітей (наприклад, бажанням телефонувати до них по десять разів на день!), насправді не такі вже й смішні. Вони відчувають задоволення від життя більше, ніж помірковані у своїх проявах любові батьки.

«Чим більше турботи й уваги люди дарують іншим, тим більше щастя вони відчувають і тим більший сенс вони вбачають у житті,— стверджують соціальні психологи, автори дослідження.— Чим більше батьки вкладають у благополуччя своїх дітей і чим більше вони «дитиноцентричні», тим більше щастя вони отримують».

Суворі батьки шкодять своїй дитині!
Навіть у США, де грубе поводження з дітьми легко може перетворитися на предмет судового розгляду, близько 90 % батьків хоча б один раз сварили дитину, вдавалися до висміювання або навіть насильства. Тим часом така дисципліна не корисна для дітей.

Часто батьки вважають, що дитина вибачить їм строгість, коли виросте й зрозуміє, що вони були суворими з любові до неї, але це не так.

Дослідження, у якому взяли участь 967 американських родин, засвідчило, що сувора дисципліна може мати сумні плоди в майбутньому. Якщо ви кричите на 13-літнього підлітка, змушуючи його робити уроки або не вештатися вулицями, він, можливо, вас і послухає. Однак у найближчі роки він з більшою ймовірністю перетвориться на бунтаря, ніж ті його однолітки, батьки яких не прагнуть налагодити сувору дисципліну.

«Уявлення про те, що така дисципліна жодним чином не позначиться на подальшому житті дитини, хибне. Однак насправді любов батьків не рятує поведінку дітей від цих наслідків вербальної дисципліни»,— зауважують автори дослідження.

Розпорядок дня впливає на розумовий розвиток дитини!
Своєчасно вкласти дитину в ліжко, навіть якщо їй зовсім не хочеться спати,— зовсім не примха суворого батька, а життєва необхідність: правильний графік впливає на нормальний розвиток мозку дитини.

Психологи досліджували 11 тисяч дітей у віці від 3 до 7 років і виявили вплив добового режиму на формування когнітивних функцій мозку. Ті діти, яким у 3 роки батьки дозволяли стрибати кімнатою після півночі, зазвичай, вирізняються помітно гіршими здібностями до читання, арифметики й навіть базовими навичками руху. Ця закономірність є незалежною від статі дитини.

Дослідники відзначають, що трирічний вік особливо критичний для правильного розвитку мозку, і радять якомога раніше привчати дитину до певного розпорядку дня.

Співати разом із дитиною — кращий спосіб налагодити контакт!
Діти люблять, коли мами й тата співають хором разом з ними. Як з’ясували психологи, це значно більше, ніж просто приємна забава,— хлопчики й дівчатка, чиї батьки люблять такий спів, почуваються щасливішими й відчувають більш тісний зв’язок зі своїми батьками, ніж діти батьків, які цього не роблять. Крім того, хоровий спів допомагає привчати дитину до хатньої роботи.

Ритмічні колективні дії — спів, танці й таке інше — є основою багатьох ритуалів, спрямованих на зближення групи людей. Такі обряди зустрічаються не тільки в народів, які перебувають на доісторичній стадії розвитку, але й у сучасних суспільствах (згадаймо хорове виконання гімну, прийняте на врочистих подіях!).

Не допускаючи батька до дитини, мати шкодить своїй психіці!
Опитавши 180 жінок, у яких є діти до 5 років, психологи з’ясували, що наявність депресії тісно пов’язана з їхнім ставленням до участі чоловіка в процесі виховання дитини.

Жінки, які намагаються запевнити дитину, що «тільки матуся подбає про тебе», наражаються на депресію частіше.

Матері, які усвідомлювали, що батьки також є повноцінними учасниками процесу виховання й дитина має слухатися їх і любити не менше, ніж свою матір, зазвичай, не страждали від депресії й позначали свій рівень стресу як мінімальний.

Із цією ідеєю часто асоціювалося й бажання самопожертви заради дитини: жінки підсвідомо забороняли собі жити власним життям і збіднювали свої взаємини із чоловіком, що порушувало гармонію в їхніх родинах і спричиняло в них підвищений рівень стресу. Опікуватися про дитину, як ми сказали вище, корисно не тільки для неї, але й для вашої психіки. Однак якщо ви починаєте сприймати турботу як жертву зі своєї сторони, справа приречена.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Корисне використання мандаринової шкірки

Здоров'я | 01:20, 24.12.2025

Мандарини – це не лише смачні фрукти, але й важливе джерело цінних вітамінів і мінералів. А виявляється, що мандаринова шкірка також може мати багато корисних властивостей.

А чи знали ви, коли День кумів в Україні? Спойлер: уже скоро

Сімейні справи | 21:30, 23.12.2025

День кумів в Україні — це народне свято, яке традиційно відзначають 8 січня, в день пам'яті Омеляна зимового, хоча за старим стилем дата припадала на 21 січня. Цей день вважається вдалим для запрошення кумів у гості, пригощання їх та зміцнення духовн

Чому дітям не можна спати з дорослими?

Дитина | 20:30, 22.12.2025

Спільний сон із дитиною часто сприймається як прояв турботи, близькості та природної потреби у фізичному контакті. У перші місяці життя це справді виправдано, адже новонароджений потребує постійного відчуття присутності батьків поруч. Проте з віком с

Як зрозуміти, що чоловік вас вже не любить?

Мама | 06:30, 21.12.2025

Щоб зрозуміти, що чоловік вас не любить, зверніть увагу на емоційну відстороненість, відсутність ініціативи, не бажання планувати майбутнє та ігнорування ваших потреб і почуттів; це проявляється через зменшення фізичної близькості, часті сварки, пост

Чи правда, що спати поряд зі смартфоном шкідливо для здоров'я?

Здоров'я | 01:30, 19.12.2025

Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тумбочках, а інші навіть під подушкою. Чи є ризик при цьому отримати дозу радіації та іншого опроміненн

Як молодим батькам встановити особисті межі у спілкуванні з родичами?

Сімейні справи | 19:30, 16.12.2025

Повага до кордонів інших людей є надзвичайно важливою передумовою для підтримки здорової автономної ідентичності. Особливо це стосується молодих батьків, які з появою малюка, стикаються з багатьма проблемами. Родичі чи друзі із найкращих міркувань ки

Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми

Психологія | 07:30, 16.12.2025

Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими зв’язками.