10 речей, які ви повинні розповісти своїм дорослим дітям

Існує 10 речей, які дитина повинна обов’язково почути від вас. Якщо ви не говорили цього раніше – починайте, навіть якщо діти вже дорослі. І робіть це частіше!

1. «Я пишаюся тобою»
Ці слова потрібно повторювати час від часу. Якщо ви раніше цього не робили, зараз саме час. Скажіть, що ви пишаєтеся ними. Але не приписуйте це тільки їх досягненням.

Цінуйте їх, за те, які вони: добрі, щирі, смішні, старанні, розумні.

2. «Вибач»
Навіть якщо ви були самим добрим, свідомим, чутливим батьком чи матір’ю, і особливо якщо ви таким не були, слово «вибач» допоможе повернути віру в світ. Дитина також зрозуміє, що кожен помиляється, і визнавати свої помилки – це не слабкість і цього не варто соромитися.

3. «Чи є щось, що ти завжди хотів мені сказати?»
Це надзвичайно важливе питання. Навіть якщо ваша дитина дуже товариська, вона може не все вам розповідати, щоб не поранити, або не образити.

Це питання допомагає підняти важливі теми.

4. «Спасибі»
Дякуйте їм за те, хто вони, за те, що вони вам дали і за ту радість, яку вони принесли вам, як батькам.

5. «Я ціную тебе»
Тут можуть бути варіації. «Ти унікальний. Такого як ти – більше немає».

Ви можете подумати, що ваша доросла дитина почне закочувати очі і бурчати, але насправді такі слова здатні по-справжньому ощасливити людини.

6. «Ти заслуговуєш щастя»
Це важливо. Можливо, коли ваші діти росли, вони були не самими старанними. Можливо, ви або ваш партнер мали справу з хворобою (фізичною або психічною). Може бути дуже багато різних нюансів.

Але діти дуже чутливі. Вони «знають», навіть якщо вони не чують цього вголос. Вони відчувають всі ваші емоції і переживання, і іноді, якщо їх батьки нещасні з якоїсь причини, вони вважають, що і вони не заслуговують щастя.

Коли ви говорите їм, що вони заслуговують щастя, – діти стирають несвідомі обмеження і дозволяють собі такими бути.

7. «Це не твоя вина»
Діти близько сприймають навколишній «дорослий» світ з усім його божевіллям, і вважають себе винними у всьому, що відбувається. Будь-то розлучення, чи раптові фінансові проблеми, конфлікти або навіть залежності, діти припускають, що винні вони.

Якщо ваша дитина пережила стрес, дуже важливо сказати, що вона не винна в тому, що трапилося.

8. «Не погоджуйся на« нормально»»
Скажіть їм, що вони заслуговують тільки найкращого. «Нормально» – це не «найкраще». Тому, якщо у них високооплачувана робота, але через неї вони відчувають себе жахливо, переконайте їх не погоджуватися на те, що робить їх нещасними.

Якщо друга половинка погано відноситься до вашої дочки / сина, поговоріть на цю тему. Ваша дитина заслуговує тільки кращого. Не потрібно терпіти відносини, в яких немає щастя.

9. «Не дозволяй нікому нешанобливо або жорстокого поводитись з тобою»
Ми сподіваємося, що ви часто повторювали ці слова своїм дітям. Якщо ні – поспішіть.

Скажіть їм, що вони самі можуть вирішити, хто вони і чого вони варті. Той, хто не поважає їх або змушує сумніватися в собі, не заслуговує того, щоб бути поруч.

10. «Скажи «НІ», якщо хочеш»
Це дуже важливі слова. Як батьки, ви не повинні говорити своїй дитині: «Згоджуйся на це, погоджуйся на те». Якщо дитина не хоче когось обіймати, не змушуйте її. Більш того, не просіть її це робити. Якщо вона захоче – сам обійме.

Здатність сказати «НІ» допомагає створювати сильні емоційні та фізичні кордони і дозволяє дати відсіч тиску з боку однолітків і «токсичних» людей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Класні фільми на Великдень для всієї родини: що подивитись?

Сімейні фільми | 07:30, 12.04.2026

Найкращим рішенням для сімейного вечора на Великдень буде перегляд добрих, світлих та атмосферних стрічок, які сподобаються як малечі, так і дорослим. Ми підібрали топ фільмів та мультфільмів спеціально для читачів сайту «Наша мама», розділивши їх за

Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?

Психологія | 06:30, 12.04.2026

Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну кар'єру та родину, регулярне спілкування нерідко зводиться до коротких чергових дзвінків «Як справи?

Як реагувати батькам, якщо дідусь і бабуся не хочуть проводити час з внуками?

Сімейні справи | 01:20, 12.04.2026

Батькам буває дуже боляче та прикро, коли найрідніші люди — дідусь і бабуся — не виявляють бажання спілкуватися з онуками. У суспільстві живе міцний стереотип, що старше покоління має з радістю забирати дітей на вихідні чи канікули. Коли реальність н

Привітання з Великоднем 2026

Сімейні справи | 00:30, 12.04.2026

Христос Воскрес! щиро вітаємо всіх батьків, бабусь, дідусів та маленьких читайликів сайту «Наша мама» з величним святом Великодня 2026 року!

Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші

Тато | 08:30, 11.04.2026

Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.

Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

Люди, які лягають пізно спати, раніше помирають

Сімейні справи | 06:30, 11.04.2026

Дослідження підтверджують, що люди, які пізно лягають спати («сови»), мають на 10% вищий ризик передчасної смерті порівняно з «жайворонками». Основна причина — збій біологічного годинника (циркадних ритмів), що призводить до стресу, серцево-судинних