10 речей, які ви повинні розповісти своїм дорослим дітям

Існує 10 речей, які дитина повинна обов’язково почути від вас. Якщо ви не говорили цього раніше – починайте, навіть якщо діти вже дорослі. І робіть це частіше!

1. «Я пишаюся тобою»
Ці слова потрібно повторювати час від часу. Якщо ви раніше цього не робили, зараз саме час. Скажіть, що ви пишаєтеся ними. Але не приписуйте це тільки їх досягненням.

Цінуйте їх, за те, які вони: добрі, щирі, смішні, старанні, розумні.

2. «Вибач»
Навіть якщо ви були самим добрим, свідомим, чутливим батьком чи матір’ю, і особливо якщо ви таким не були, слово «вибач» допоможе повернути віру в світ. Дитина також зрозуміє, що кожен помиляється, і визнавати свої помилки – це не слабкість і цього не варто соромитися.

3. «Чи є щось, що ти завжди хотів мені сказати?»
Це надзвичайно важливе питання. Навіть якщо ваша дитина дуже товариська, вона може не все вам розповідати, щоб не поранити, або не образити.

Це питання допомагає підняти важливі теми.

4. «Спасибі»
Дякуйте їм за те, хто вони, за те, що вони вам дали і за ту радість, яку вони принесли вам, як батькам.

5. «Я ціную тебе»
Тут можуть бути варіації. «Ти унікальний. Такого як ти – більше немає».

Ви можете подумати, що ваша доросла дитина почне закочувати очі і бурчати, але насправді такі слова здатні по-справжньому ощасливити людини.

6. «Ти заслуговуєш щастя»
Це важливо. Можливо, коли ваші діти росли, вони були не самими старанними. Можливо, ви або ваш партнер мали справу з хворобою (фізичною або психічною). Може бути дуже багато різних нюансів.

Але діти дуже чутливі. Вони «знають», навіть якщо вони не чують цього вголос. Вони відчувають всі ваші емоції і переживання, і іноді, якщо їх батьки нещасні з якоїсь причини, вони вважають, що і вони не заслуговують щастя.

Коли ви говорите їм, що вони заслуговують щастя, – діти стирають несвідомі обмеження і дозволяють собі такими бути.

7. «Це не твоя вина»
Діти близько сприймають навколишній «дорослий» світ з усім його божевіллям, і вважають себе винними у всьому, що відбувається. Будь-то розлучення, чи раптові фінансові проблеми, конфлікти або навіть залежності, діти припускають, що винні вони.

Якщо ваша дитина пережила стрес, дуже важливо сказати, що вона не винна в тому, що трапилося.

8. «Не погоджуйся на« нормально»»
Скажіть їм, що вони заслуговують тільки найкращого. «Нормально» – це не «найкраще». Тому, якщо у них високооплачувана робота, але через неї вони відчувають себе жахливо, переконайте їх не погоджуватися на те, що робить їх нещасними.

Якщо друга половинка погано відноситься до вашої дочки / сина, поговоріть на цю тему. Ваша дитина заслуговує тільки кращого. Не потрібно терпіти відносини, в яких немає щастя.

9. «Не дозволяй нікому нешанобливо або жорстокого поводитись з тобою»
Ми сподіваємося, що ви часто повторювали ці слова своїм дітям. Якщо ні – поспішіть.

Скажіть їм, що вони самі можуть вирішити, хто вони і чого вони варті. Той, хто не поважає їх або змушує сумніватися в собі, не заслуговує того, щоб бути поруч.

10. «Скажи «НІ», якщо хочеш»
Це дуже важливі слова. Як батьки, ви не повинні говорити своїй дитині: «Згоджуйся на це, погоджуйся на те». Якщо дитина не хоче когось обіймати, не змушуйте її. Більш того, не просіть її це робити. Якщо вона захоче – сам обійме.

Здатність сказати «НІ» допомагає створювати сильні емоційні та фізичні кордони і дозволяє дати відсіч тиску з боку однолітків і «токсичних» людей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

3 породи собак, які не варто заводити, якщо у домі є дитина

Здоров'я | 06:30, 20.01.2026

Відомий кінолог Will Atherton попередив підписників про певні породи собак, які можуть бути небезпечними для дітей. Хоча кожна собака індивідуальна, у деяких порід є природні інстинкти, які роблять їхнє перебування на одній території з дітьми майже н

Як батьківська поблажливість шкодить дітям?

Сімейні справи | 19:30, 18.01.2026

У сучасному світі, де турбота про дитину дедалі частіше асоціюється з намаганням зробити її життя максимально комфортним, багато батьків потрапляють у пастку поблажливого виховання. Здається, що любов — це потурання всім бажанням, уникнення «ні» та с

Цікава правда про батьків, які звикли кричати на своїх дітей

Сімейні справи | 07:30, 18.01.2026

Невже підвищений тон автоматично робить вас «поганим» батьком або матір’ю? На це запитання спробувала відповісти клінічна психологиня Emily Edlynn.

5 ознак токсичних стосунків між мамою і донькою

Психологія | 00:30, 17.01.2026

Варто відрізняти тимчасові конфлікти та кризові моменти розвитку від токсичних моделей поведінки, які руйнують довіру та завдають шкоди.

Чим спільна сімейна трапеза корисна для дітей?

Харчування | 20:30, 07.01.2026

Доведено: діти, які їдять зі своїми родинами принаймні тричі на тиждень, отримують фізичні, емоційні, соціальні переваги та мають кращу академічну успішність, вони вироблять здорові звички, які залишаться з ними на все життя, каже лікар-гастроентнрол

Підлітковий гнів: як бути батькам і підтримати дитину?

Школярі | 08:30, 06.01.2026

У підлітків, які переживають період статевого дозрівання, природно загострюються емоції. Тому така поведінка не обов’язково пов’язана з тим, що батьки зробили або не зробили. Незалежно від того, наскільки хорошими є мама і тато, все одно можуть бути

«Дитина зводить з розуму»: як батькам і підліткам пережити вік бунтарства?

Виховання | 06:30, 06.01.2026

«Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке від своєї дитини все частіше — не засмучуйтесь. Адже протест у підлітковому віці — це не погано!