З чого почати підготування до вагітності?

Adoption
Date
  • 814 Переглядів
Планування вагітності - процес відповідальний, але з чого почати?

5922_pidgotovka_do_vagitnos.jpg (26.17 Kb)


Природа передбачила багато природних моментів в вагітності і народженні дітей, але життя в сучасному світі вимагає, щоб вагітність все-таки була запланованою і ретельно підготовленою.

З чого почати цей відповідальний процес? Бігти до лікаря? Здавати аналізи? Збирати валізи в пологовий будинок або вибирати повзунки? Розповідаємо по порядку.

1. Спокій

Стрес і невроз часто стають головною перешкодою до вагітності. Чим більше вагітність стає "ідеєю фікс", тим важче стрес від невдачі - і це наростає сніжною грудкою.

Не варто намагатися зачати дитину відразу, як тільки ви зважилися її завести. Потерпіть трохи і пройдіть хоча б найосновніші обстеження у лікарів.

2. Похід до гінеколога

Відвідувати гінеколога протягом життя потрібно хоча б раз в 6-12 місяців. Якщо ви не робили це настільки регулярно раніше - саме час відвідати лікаря і перевірити жіноче здоров'я, здати основні аналізи, провести ретельний огляд.

3. Відвідування профільних лікарів

Вагітність загострює хронічні хвороби і додає нові. Тому під час планування варто підлікувати всі, що боліло раніше, а потім постаратися не допустити нових загострень. Якщо виразка шлунка "прихопить" під час вагітності - лікувати її не вийде, те ж саме з рядом інших захворювань.

4. Планування бюджету

Необхідно вирішити, де будете народжувати. Так-так, вже на етапі планування. Якщо ви вибираєте приватний пологовий будинок або державний, але він вимагає великих вкладень, то відкладати гроші варто вже зараз.

5. Позбавлення від шкідливих звичок

Вагітність - той період, коли всі шкідливі звички потрібно кинути різко і безповоротно, не відкладаючи до позитивного тесту, причому обом партнерам. А ще скласти своій раціон максимально з овочів і корисного білка і почати приймати фолієву кислоту для здоров'я майбутнього малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, планування вагітності, планування, здоров'я вагітної, вагітна, мама, тато, дитина, зачання, плануємо дитину, плануємо, походи, лікарі, звички, раціон, бюджет, гінеколог, спокій


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Для зачаття та успішного виношування дитини важливий не лише вік жінки, а й чоловіка. Вчені назвали, яким має бути цей вік, щоб мінімізувати ризик ано

Вчені назвали оптимальний вік чоловіка для зачаття здорової дитини

Плануємо дитину | 12:10, 11.01.2025

Для зачаття та успішного виношування дитини важливий не лише вік жінки, а й чоловіка. Вчені назвали, яким має бути цей вік, щоб мінімізувати ризик аномалії плоду.

Процес пологів – це стрес не тільки для мами, але й для дитини, адже вона протискується крізь вузький отвір, потрапляє в зовсім незнайоме середовище і

Кого легше народжувати — дівчаток чи хлопчиків?

Пологи | 10:30, 11.01.2025

Процес пологів – це стрес не тільки для мами, але й для дитини, адже вона протискується крізь вузький отвір, потрапляє в зовсім незнайоме середовище і починає дихати за допомогою своїх легенів. Тому важливим є те, як дитина переносить стресові ситуац

Лікарі-гінекологи впевнені, що народжувати корисно для здоров’я жінки. Це підвищує імунітет, мобілізує приховані резерви організму, зміцнює здоров’я т

Скільки дітей може народити жінка без шкоди здоров'ю?

Плануємо дитину | 08:30, 10.01.2025

Лікарі-гінекологи впевнені, що народжувати корисно для здоров’я жінки. Це підвищує імунітет, мобілізує приховані резерви організму, зміцнює здоров’я та навіть збільшує тривалість життя. Однак це провокує гормональну розбудову організму, тому пологи ц

Період вагітності – це не лише радісні спогади, а й час випробувань для кожної жінки. Адже доводиться змінювати свій розпорядок дня, звички та спосіб

Чому вагітним не можна спати на спині?

Я вагітна | 06:20, 10.01.2025

Період вагітності – це не лише радісні спогади, а й час випробувань для кожної жінки. Адже доводиться змінювати свій розпорядок дня, звички та спосіб життя. А додайте ще те, що на останніх термінах доводиться шукати зручне положення, щоб нормально за

Психологічний стан вагітної жінки має значення для імунітету дитини. І він досі ще не оцінений повною мірою. Імунітет дитини – це складна система, яка

Який орган дитини страждає найбільше при тривожній вагітності?

Я вагітна | 01:30, 10.01.2025

Психологічний стан вагітної жінки має значення для імунітету дитини. І він досі ще не оцінений повною мірою. Імунітет дитини – це складна система, яка починає формуватися задовго до появи малюка на світ. Про це потрібно знати кожній вагітній жінці. Н

Перші 24 години після пологів – найважливіший і складний період в житті новонародженого малюка, маленький організм починає пристосовуватися до абсолют

Найважливіший момент після пологів: який він?

Післяпологовий період | 00:30, 10.01.2025

Перші 24 години після пологів – найважливіший і складний період в житті новонародженого малюка, маленький організм починає пристосовуватися до абсолютно інших умов існування. Непродумані і неправильні дії лікарів в перші моменти життя – можуть привес

Після народження дитини, як правило, посилена увага як лікарів, так і численних родичів приділяється малюку. А в організмі його матері тим часом відбу

7 змін у тілі жінки, яка народила, про які вам не розказують

Я вагітна | 14:50, 09.01.2025

Після народження дитини, як правило, посилена увага як лікарів, так і численних родичів приділяється малюку. А в організмі його матері тим часом відбуваються дивовижні речі — часом приємні, а часом не дуже. Ми спробували з’ясувати, які зміни, що відб

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: