Як підготуватися до грудного вигодовування під час вагітності?

Adoption
Date
  • 1316 Переглядів
Протягом багатьох років поради щодо дітей та батьків суттєво змінилися. Наприклад, кілька десятиліть тому вагітним жінкам казали, що вони повинні «зміцнити» свої соски, щоб підготуватися до грудного вигодовування. Це була не тільки некорисна порада, яка не мала ніякого сенсу після народження дитини, але й завдавала багатьом молодим мамам біль.

6272_butylochki-1.jpg (16.66 Kb)

Тепер ми знаємо набагато більше про процес грудного вигодовування та як до нього підготуватися. Є речі, які ви можете зробити, поки ви все ще вагітні, що значно полегшить вам справу, коли ваш маленький пучок радості з’явиться у світі.

1.Вивчайте інформацію
Перш за все, важливо, щоб майбутні мами отримували якомога більше інформації про грудне вигодовування з джерел. Читання про процес, перегляд відео та навіть спостереження за друзями чи членами сім’ї під час годування можуть бути надзвичайно корисними. Зміни, які ваше тіло зазнає під час вироблення молока, правильний спосіб допомогти дитині взяти груди, різні пози при грудному вигодовуванні, які ви можете використовувати і скільки разів ви можете розраховувати на годування щодня – все це корисно прочитати.

2.Купіть необхідні речі
Як майбутня мама, велика ймовірність, що ви бачили всілякі гаджети для батьків, які допоможуть вам після народження дитини. Не дивно, що є кілька предметів, які можуть зробити грудне вигодовування набагато м’якшим і легшим і допоможуть вам під час годування. Здійсніть невелику подорож по магазинах або завчасно замовте ці речі в Інтернеті, щоб бути готовою і ознайомитися з усім необхідним до народження дитини.

Деякі елементи, які слід розглянути, включають:

Бюстгальтери для годування.
Молоковідсмоктувач.
Прокладки для грудей.

3.Переконайтеся, що у вас є підтримка
Особливо протягом перших кількох тижнів після народження, велика частина дня новоспеченої мами складається з грудного вигодовування, відпочинку та спілкування з дитиною. Це залишає мало часу на необхідні домашні справи, такі як прибирання, готуання, вигулювання, домашніх тварин, тому було б добре, щоб ви розподілили певні обов'язки заздалегідь – домовтесь з рідними та друзями про допомогу в перші дні, це дасть вам можливість перепочити після пологів та налаштуватись на новий режим з появою дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: грудне годування, годування, груди, як підготуватись, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, вигодовування, народження дитини, годування грудьми, як підготуватись до грудного годування, можете, підготуватися


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багато вагітних помічають, що волосся раптом стало більш густим, блискучим і живим. Але є й ті, хто, навпаки, скаржиться на випадіння чи сухість. Чому

    Здоров'я волосся під час вагітності: що треба знати?

    Я вагітна | 06:20, 14.10.2025

    Багато вагітних помічають, що волосся раптом стало більш густим, блискучим і живим. Але є й ті, хто, навпаки, скаржиться на випадіння чи сухість. Чому так?

    Це міф. Пологи після екстракорпорального запліднення не обов’язково означають кесарів розтин. Все залежить не від способу зачаття, а від перебігу вагі

    Чи завжди після ЕКЗ роблять кесарів розтин?

    Зачаття | 01:20, 14.10.2025

    Це міф. Пологи після екстракорпорального запліднення не обов’язково означають кесарів розтин. Все залежить не від способу зачаття, а від перебігу вагітності, стану мами і дитини, наявності показань до КР.

    Є симптоми, які не можна ігнорувати. Ось перелік ситуацій, коли слід негайно звернутися до лікаря або в пологовий.

    Червоні прапорці під час вагітності

    Я вагітна | 00:30, 14.10.2025

    Є симптоми, які не можна ігнорувати. Ось перелік ситуацій, коли слід негайно звернутися до лікаря або в пологовий.

    Дослідження показало, що було сформовано 82 функціональні яйцеклітини. Вони були запліднені спермою, і деякі з них досягли ранніх стадій розвитку ембр

    Вчені вперше створили ембріони з ДНК шкіри людини

    Вагітність та пологи | 09:30, 13.10.2025

    Дослідження показало, що було сформовано 82 функціональні яйцеклітини. Вони були запліднені спермою, і деякі з них досягли ранніх стадій розвитку ембріонів. Проте жоден не досяг шостого дня культивації.

    Дівчата з соціально незахищених сімей мають значно вищі шанси завагітніти до 20 років, ніж їхні ровесниці з більш забезпечених родин.

    Підлітки з бідних сімей частіше вагітніють, ніж їхні багаті однолітки

    Дитина | 10:30, 12.10.2025

    Дівчата з соціально незахищених сімей мають значно вищі шанси завагітніти до 20 років, ніж їхні ровесниці з більш забезпечених родин.

    Дослідники з Лондона з’ясували, що ідеальний вік для зачаття — 27 років. Після 35 років здатність до природного запліднення поступово знижується.

    Коли найкраще стати батьками — результати дослідження

    Плануємо дитину | 01:20, 12.10.2025

    Дослідники з Лондона з’ясували, що ідеальний вік для зачаття — 27 років. Після 35 років здатність до природного запліднення поступово знижується.

    Більшість жінок, які мають багатоплідну вагітності мають здорову вагітність і здорових дітей. Однак ускладнення частіше зустрічаються при багатоплідні

    Що означає багатоплідна вагітність для майбутніх дітей і для вагітної?

    Я вагітна | 11:20, 11.10.2025

    Більшість жінок, які мають багатоплідну вагітності мають здорову вагітність і здорових дітей. Однак ускладнення частіше зустрічаються при багатоплідній вагітності. Ви маєте бути особливо обережними під час вагітності. Більш часті УЗД знижують ризики

    Коментарі до новини