Як підготуватися до грудного вигодовування під час вагітності?

Adoption
Date
  • 282 Переглядів
Протягом багатьох років поради щодо дітей та батьків суттєво змінилися. Наприклад, кілька десятиліть тому вагітним жінкам казали, що вони повинні «зміцнити» свої соски, щоб підготуватися до грудного вигодовування. Це була не тільки некорисна порада, яка не мала ніякого сенсу після народження дитини, але й завдавала багатьом молодим мамам біль.

6272_butylochki-1.jpg (16.66 Kb)


Тепер ми знаємо набагато більше про процес грудного вигодовування та як до нього підготуватися. Є речі, які ви можете зробити, поки ви все ще вагітні, що значно полегшить вам справу, коли ваш маленький пучок радості з’явиться у світі.

1.Вивчайте інформацію
Перш за все, важливо, щоб майбутні мами отримували якомога більше інформації про грудне вигодовування з джерел. Читання про процес, перегляд відео та навіть спостереження за друзями чи членами сім’ї під час годування можуть бути надзвичайно корисними. Зміни, які ваше тіло зазнає під час вироблення молока, правильний спосіб допомогти дитині взяти груди, різні пози при грудному вигодовуванні, які ви можете використовувати і скільки разів ви можете розраховувати на годування щодня – все це корисно прочитати.

2.Купіть необхідні речі
Як майбутня мама, велика ймовірність, що ви бачили всілякі гаджети для батьків, які допоможуть вам після народження дитини. Не дивно, що є кілька предметів, які можуть зробити грудне вигодовування набагато м’якшим і легшим і допоможуть вам під час годування. Здійсніть невелику подорож по магазинах або завчасно замовте ці речі в Інтернеті, щоб бути готовою і ознайомитися з усім необхідним до народження дитини.

Деякі елементи, які слід розглянути, включають:

Бюстгальтери для годування.
Молоковідсмоктувач.
Прокладки для грудей.

3.Переконайтеся, що у вас є підтримка
Особливо протягом перших кількох тижнів після народження, велика частина дня новоспеченої мами складається з грудного вигодовування, відпочинку та спілкування з дитиною. Це залишає мало часу на необхідні домашні справи, такі як прибирання, готуання, вигулювання, домашніх тварин, тому було б добре, щоб ви розподілили певні обов'язки заздалегідь – домовтесь з рідними та друзями про допомогу в перші дні, це дасть вам можливість перепочити після пологів та налаштуватись на новий режим з появою дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: грудне годування, годування, груди, як підготуватись, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, вигодовування, народження дитини, годування грудьми, як підготуватись до грудного годування, можете, підготуватися


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Дефіцит вітаміну D у вагітних жінок може заздалегідь запрограмувати немовлят на розвиток дітей і дорослих із ожирінням.

Вагітні жінки з дефіцитом вітаміну D можуть народжувати дітей із ожирінням

Вагітність та пологи | 14:00, 17.01.2023

Дефіцит вітаміну D у вагітних жінок може заздалегідь запрограмувати немовлят на розвиток дітей і дорослих із ожирінням.

Згідно з новим дослідженням, проведеним дослідниками Саутгемптонського університету, прийом добавок вітаміну D під час вагітності може значно знизити

Прийом вітаміну D під час вагітності може знизити ризик екземи у немовлят

Вагітність та пологи | 19:00, 15.01.2023

Згідно з новим дослідженням, проведеним дослідниками Саутгемптонського університету, прийом добавок вітаміну D під час вагітності може значно знизити ймовірність розвитку атопічної екземи у немовлят віком до року.

Ось що простий аналіз крові може — і не може — сказати лікарям про вашу дитину на ранніх термінах вагітності.

Неінвазивне пренатальне тестування: що можна дізнатись

Вагітність та пологи | 01:30, 15.01.2023

Ось що простий аналіз крові може — і не може — сказати лікарям про вашу дитину на ранніх термінах вагітності.

Перший триместр, або три місяці вагітності, може становити багато ризиків для розвитку плоду. Оскільки в цей час розвиваються органи, риси обличчя, ск

Ризики в першому триместрі вагітності

Вагітність та пологи | 23:00, 12.01.2023

Перший триместр, або три місяці вагітності, може становити багато ризиків для розвитку плоду. Оскільки в цей час розвиваються органи, риси обличчя, скелет і кінцівки, будь-який негативний вплив на плід може призвести до серйозних вроджених вад. Хоча

Точний гестаційний вік дає вашому лікарю основу для вимірювання розвитку та росту дитини.

Наскільки точно УЗД дозволяє визначити вік дитини?

Вагітність та пологи | 14:00, 12.01.2023

Точний гестаційний вік дає вашому лікарю основу для вимірювання розвитку та росту дитини.

Плід розвивається за певним графіком, при цьому третій триместр присвячений в основному набору ваги. У 3-10 відсотків вагітностей ріст плода відстає в

Причини уповільненого росту плода в третьому триместрі

Вагітність та пологи | 19:00, 11.01.2023

Плід розвивається за певним графіком, при цьому третій триместр присвячений в основному набору ваги. У 3-10 відсотків вагітностей ріст плода відстає в останні кілька місяців вагітності, стан, відомий як внутрішньоутробна затримка або обмеження розвит

Одним із найцікавіших моментів вагітності для майбутніх батьків є зображення або звук, як б’ється серце плоду. На той час, коли серце можна почути за

Стадії розвитку серця плода

Дитина | 08:30, 11.01.2023

Одним із найцікавіших моментів вагітності для майбутніх батьків є зображення або звук, як б’ється серце плоду. На той час, коли серце можна почути за допомогою фетальної допплерометрії, приблизно на дев’ятому-десятому тижні вагітності (див. посилання

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: