Болі, яких слід очікувати протягом першого триместру вагітності

Протягом першого триместру (або перших трьох місяців) вагітності мінливий рівень гормонів починає трансформувати організм жінки таким чином, щоб підтримувати зростаючий плід і фізично підготувати матір до пологів. Незважаючи на те, що це нормально, ці зміни можуть викликати низку хворобливих або неприємних симптомів для майбутньої матері.

Шлунково-кишкові болі
Нудота та блювота є типовими симптомами, які насправді можуть виникнути в будь-який час дня чи ночі. Мимовільні скорочення, які сприяють перетравленню їжі, також сповільнюються, змушуючи їжу довше рухатися по стравоходу в шлунок і спорожняти шлунок. Це може призвести до постійних і неприємних симптомів печії. У той же час нормальні і незначні скорочення матки можуть заважати роботі товстого кишечника і призводити до запорів. Уникання кофеїну, пиття великої кількості води та вживання фруктів і овочів з високим вмістом клітковини можуть допомогти полегшити запор, тоді як уникнення гострої або жирної їжі та газованих або цитрусових (кислих) фруктових напоїв може запобігти появі симптомів печії.

Геморой і варикозне розширення вен
Розширена матка може чинити тиск на велику задню вену (нижню порожнисту вену), впливаючи на кровотік до серця та від нього. Це може спровокувати розвиток варикозного розширення вен протягом першого триместру або на пізніших стадіях вагітності (хоча не у всіх жінок єрозширення вен). Варикозне розширення вен — це невеликі синюваті вени, які часто виділяються на ногах і виступають з-під поверхні шкіри. Хоча це зазвичай не болить, інший тип варикозного розширення вен, який називається геморой, що розвивається навколо прямої кишки або заднього проходу, може призвести до болю, свербіння або кровотечі під час дефекації. Запор і напруження при випорожненні також можуть спричинити або посилити геморой. Варикозне розширення вен, як правило, покращується після пологів, особливо якщо у вас їх ніколи не було до вагітності.

Судоми ніг
Судоми ніг або стоп можуть виникнути в першому триместрі або на пізніх стадіях вагітності. Ці судоми зазвичай посилюються, коли ваш живіт стає більшим, і зазвичай виникають вночі (хоча вони можуть виникнути будь-коли). Підніміть ноги, помасажуйте литки, пийте достатньо рідини та робіть легкі вправи для покращення кровообігу, щоб запобігти судомам ніг.

Інші болі
Іншим поширеним болем, який починається в першому триместрі, є болючість грудей. Груди можуть почати набухати і ставати чутливими на дотик, і ці зміни тривають протягом усієї вагітності.

Гормональні зміни можуть вплинути на тканини слизових оболонок, особливо носа, рота та горла. Як наслідок, у вас може спостерігатися невелика закладеність носа, носова кровотеча або кровоточивість ясен. Носові кровотечі, які виникають часто або які не можуть бути зупинені протягом кількох хвилин, мають спонукати вас звернутися до лікаря.

Запаморочення також можливі протягом першого триместру, оскільки додатковий потік крові рухається вниз до матки та від вашої голови. Якщо у вас помірне або сильне запаморочення, що супроводжується болем у животі або вагінальною кровотечею, негайно зателефонуйте своєму лікарю, оскільки це може бути ознакою позаматкової вагітності (імплантація заплідненої яйцеклітини поза маткою) або іншої серйозної проблеми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• «Тато - найкращий на світі»: чому це добре і чому погано?
  
• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Усі діти народжуються надто рано

Пологи | 12:10, 06.05.2025

Серед більшості біологів поширена думка, що діти повинні набагато довше залишатися в утробі матері для розвитку. Однак, це всього лише їх гіпотеза, природа «думає» трохи інакше.

Як підготувати дитину 3-4 років до народження молодшого братика чи сестрички?

Дитина | 07:40, 03.05.2025

Можна і потрібно говорити про майбутнього малюка з старшим братом чи сестрою у доброму ключі. Але ревнощі, практично на 100%, так чи інакше проявлятимуться. І це абсолютно нормально. Вам, батьки, потрібно бути до цього готовими.

Як турбуватись про себе під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 01.05.2025

Дисциплінована турбота про себе під час вагітності підвищує стійкість організму до хвороб та стресів, знижує ризик депресії та сприяє нормалізації сну.

Які незвичайні смаки та аромати подобаються жінкам під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 30.04.2025

Шматок крейди і запах метро — далеко не всі уподобання вагітних.

5 ключових причин безпліддя у чоловіків

Безпліддя | 09:30, 28.04.2025

Все частіше з проблемою безпліддя стикаються молоді чоловіки. Однією з ключових причин цього є ожиріння, так як з ростом урбанізації і нездорового способу життя, шанси отримати зайву вагу підвищуються у багато разів. У свою чергу це позначається нега

Захоплення кавою безпечне для майбутніх мам

Я вагітна | 14:50, 24.04.2025

Дослідники з Університету Квінсленд довели, що щоденне вживання латте або чорної кави не збільшує ризики під час вагітності. А це означає, що майбутні мами можуть спокійно вживати улюблений напій.

Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини

Плануємо дитину | 07:40, 24.04.2025

Вчені з Лондона з’ясували, що ідеальним люди називають вік в 27 років.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: