Гормони задоволення для вагітних: де їх взяти

Науковці переконані, що у вагітних є всі передумови для того, щоби бути найщасливішими людьми на планеті.

Такий важливий гормон, як ендорфін, виробляється організмом у відповідь на стрес з метою зменшити біль. Зв'язуючись з так званими опіатними рецепторами, ендорфіни пригнічують біль і викликають ейфорію - своєрідну нагороду організму за позбавлення від болю.

Чи є спосіб збільшити кількість ендорфінів в організмі без шкоди для організму? Звичайно, є. По-перше, у біохіміків є думка, що ейфорія від контакту з творами мистецтва - це ейфорія оргазму саме від природи. По-друге, невелика кількість ендорфінів виробляється під час помірних фізичних навантажень. Так організм готує себе до стресу, яким є навантаження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: За рівнем стресу матері можна визначити схильність дитини до розвитку відхилень

Щоб ендорфінів стало більше, потрібні тривалі регулярні навантаження. Є навіть такий термін - ейфорія бігуна - стан легкого емоційного підйому під час тривалого бігу. Тому бігайте, стрибайте і танцюйте в своє задоволення - в прямому сенсі цього слова.

По-третє, природа зробила подарунок всім жінкам - починаючи з третього місяця вагітності в кров надходять ендорфіни, а тому вагітні жінки, кажуть найковці, - одні з найщасливіших людей на планеті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

Тимчасові зміни зору під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

Секс | 08:30, 24.01.2026

Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.