Гормони задоволення для вагітних: де їх взяти

Науковці переконані, що у вагітних є всі передумови для того, щоби бути найщасливішими людьми на планеті.

Такий важливий гормон, як ендорфін, виробляється організмом у відповідь на стрес з метою зменшити біль. Зв'язуючись з так званими опіатними рецепторами, ендорфіни пригнічують біль і викликають ейфорію - своєрідну нагороду організму за позбавлення від болю.

Чи є спосіб збільшити кількість ендорфінів в організмі без шкоди для організму? Звичайно, є. По-перше, у біохіміків є думка, що ейфорія від контакту з творами мистецтва - це ейфорія оргазму саме від природи. По-друге, невелика кількість ендорфінів виробляється під час помірних фізичних навантажень. Так організм готує себе до стресу, яким є навантаження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: За рівнем стресу матері можна визначити схильність дитини до розвитку відхилень

Щоб ендорфінів стало більше, потрібні тривалі регулярні навантаження. Є навіть такий термін - ейфорія бігуна - стан легкого емоційного підйому під час тривалого бігу. Тому бігайте, стрибайте і танцюйте в своє задоволення - в прямому сенсі цього слова.

По-третє, природа зробила подарунок всім жінкам - починаючи з третього місяця вагітності в кров надходять ендорфіни, а тому вагітні жінки, кажуть найковці, - одні з найщасливіших людей на планеті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що треба знати чоловікам і жінкам перед плануванням вагітності?

Плануємо дитину | 11:20, 30.08.2025

Правильне планування вагітності є надзвичайно важливим для здоров’я майбутньої дитини та мінімізації можливих ризиків. Зазвичай люди, коли чують про планування, думають виключно про кроки та дії, які має виконати жінка. Проте не менш важливими є підг

Який ризик аутизму для дітей, батьки яких мають братів чи сестер з аутизмом?

Патологія | 10:30, 30.08.2025

Приблизно від 3 до 5% дітей, які мають тітку або дядька з розладом аутистичного спектру (РАС), мають ризик мати РАС порівняно з приблизно 1,5% дітей у загальній популяції, згідно з дослідженням, що фінансується Національним інститутом охорони здоров'

Як зрозуміти, що чоловік готовий до батьківства?

Плануємо дитину | 09:30, 30.08.2025

Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.

Причини втоми у вагітних

Я вагітна | 06:20, 28.08.2025

Одним із найпоширеніших симптомів у цей час є втома. Вона може проявлятися по-різному: від легкої слабкості до повного виснаження.

Народжені бути татом і мамою: 3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві

Сімейні справи | 12:10, 26.08.2025

Є знаки зодіаку, яким материнство або батьківство дається настільки природно, ніби вони народжені для цієї ролі. Вони інтуїтивно відчувають потреби дитини, вміють встановити кордони з любов’ю й залишаються опорою в будь-якій ситуації. Хто ж ці троє,

Симптоми вагітності ще до затримки

Я вагітна | 06:20, 25.08.2025

Ще до того, як настає затримка менструації, жіночий організм здатен подавати тонкі, але важливі сигнали про можливу вагітність. Хоча ці прояви можуть бути схожими на передменструальні симптоми, в поєднанні вони можуть вказувати на зародження нового ж

Жінка намагалася уникнути тюремного терміну, постійно вагітніючи і народжуючи дітей

Вагітність та пологи | 00:30, 25.08.2025

2020 року китаянку Чень Хун засудили до п'яти років позбавлення волі за шахрайство, проте до в'язниці вона так і не потрапила. За чотири роки жінка народила трьох дітей і таким чином ухилялася від покарання.