Три погані звички молодих батьків, яких варто позбутися

Не перегинайте палку

1. Намагання вибудувати режим
Якась рутина дитині потрібна, та й батькам не завадить. Але тут важливо, що ви можете собі дозволити бути гнучкими: зрушувати тимчасові рамки, міняти місцями дії, допускати деяке безладдя і непослідовність. Ніхто вас не засудить, якщо дитина піде купатися не в 19:00, а о 20:30, якщо вам обом так комфортно. У будь-якому випадку в перші місяці життя малюкові і справи немає до вашого режиму. Він живе у власному ритмі, і краще, що ви можете зробити, - це пристосуватися під нього.

2. Годувати малюка, щоб він скоріше заснув
Фахівці зі сну радять хоча б іноді після годування трохи пограти з малюком, щоб він заснув не відразу. На думку експертів, це дозволить дитині відчути і зрозуміти це відчуття - сонливість. Так він швидше навчиться засинати сам.

3. Сперечатися про те, хто більше спить
Від перевтоми і постійного недосипання недовго скотитися до сварок: буває, що мама з татом щоранку підраховують, хто з них частіше вставав і менше спав, щоб пред'явити іншому свою образу. Це абсолютно марна суперечка, яка не принесе ніякої користі. Вчені вже з'ясували, що дитячий плач заважає мамі спати набагато більше, ніж татові. З іншого боку, після пологів організм жінки змінюється таким чином, що вона занурюється в глибокий сон набагато швидше, ніж звичайна людина. Тобто сну у неї менше, але він якісніший. Тому краще, що тут можна зробити: всіма силами зберегти нормальні відносини один з одним, намагаючись допомогти, пожаліти і розвантажити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

«Нічого не хочу і не буду»: як повернути дітям мотивацію?

Виховання | 00:30, 06.01.2026

Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що робити?» У підліткового «не хочу» є чимало прихованих причин: розповідаємо та пояснюємо, що з цим ро

Замість «як справи?»: 10 ненудних запитань до дитини

Дитина | 23:30, 05.01.2026

10 запитань дитині, на які їй буде цікаво відповідати, та які дадуть батькам купу нової інформації і змусять задуматися.

Непосидюча чи невихована: як зрозуміти, що - про вашу дитину?

Виховання | 22:30, 05.01.2026

Батьки розповідають безліч історій про «нестерпну непосидючість» дітей, що змушує змінювати плани чи розгрібати гучні істерики на рівному місці. І в той час, як більшість дорослих шукають чарівні методи для привиття дітям навички терплячості, знаний

Як говорити з дітьми про інвалідність і чого точно не треба казати?

Розвиток дитини | 21:30, 05.01.2026

Для того, щоб змінювати в нашому суспільстві ставлення до людей з інвалідністю, у тому числі ветеранів, потрібно починати з наших дітей. Адже вони і є рушієм змін. Для цього потрібно покращувати обізнаність наших дітей у темі інвалідності. Бо що стар

Як відучити дітей битися між собою?

Дитина | 20:30, 05.01.2026

Що робити, якщо стосунки між маленькими братами і сестрами перетворюються на безкінечні війни? Коли батьки постійно чують: «Він перший розпочав»? Дитячі бійки — норма чи невихованість? Дитяча психологиня Олена Шамрай переконана: корені проблеми криют

Чого точно не варто казати підліткам про секс?

Дитина | 16:45, 04.01.2026

Ідеальне рішення — забезпечити дітей ресурсами, де простою мовою пояснюють, як якісна сексуальна освіта сприяє здоров’ю, формує розуміння репродуктивної анатомії та фізіології, безпеці та розумінню себе і свого тіла.

Що робити, коли дитина не хоче вчитись?

Дитина | 01:20, 04.01.2026

Ви приходите з роботи і бачите дитину з телефоном в руках. "А уроки зробив?" - запитуєте. Знаєте, що не зробив, але надія і остання нервова клітина ніби змушують це спитати. Ви відчуваєте роздратування і безсилля, часом навіть трохи розпачу: так не х