Скільки ваги можна набрати під час вагітності

Для того, щоб виявити, скільки саме кілограмів можна набрати під час вагітності, перш за все лікарі вираховують індекс маси тіла жінки. Для визначення індексу маси тіла слід поділити вагу людини у кілограмах на ріст в сантиметрах в квадраті.

Якщо індекс маси тіла становить менше, ніж 18,5, то жінка може набрати приблизно 13-18 кілограмів протягом дев'яти місяців вагітності. Якщо індекс маси тіла відповідає нормі і знаходиться у проміжку між 18,5 та 24,9, тоді жінці можна набрати від 11 до 16 кілограмів.

У випадку, якщо індекс маси тіла перевищує норму і становить від 25 до 29,9, тоді набір ваги вагітної жінки повинен обмежитись 7-11 кілограмами. Якщо індекс маси тіла перевищує 30 і позначає ожиріння, тоді набрати можна всього 5-9 кілограмів.

Варто зазначити, що в ході досліджень науковці виявили, що недобір ваги для майбутніх матерів та їхніх немовлят є більш небезпечним, ніж перебір ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Натуральні способи проти прищів

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Куріння під час вагітності підвищує ризик передчасної смерті синів у дорослому віці

Я вагітна | 07:30, 02.11.2025

Вчені з’ясували, що куріння під час вагітності негативно впливає на розвиток плоду чоловічої статі і викликає у нього генетичні зміни вже на 17 тижні. Якщо ж син почне курити у дорослому віці, це може призвести до підвищеного ризику передчасної смерт

Як позбутися пігментації під час вагітності?

Я вагітна | 20:30, 01.11.2025

Під час вагітності в тілі жінки відбуваються зміни. Організм активно працює над створенням сприятливих для розвитку дитини умов. Об’єм крові збільшується в міру зростання плода, разом з цим росте животик, гормональні перебудови перетворюють настрій н

Що потрібно знати про пізню вагітність?

Я вагітна | 19:30, 01.11.2025

Жінки все частіше замислюються про вагітність далеко після 30 років і готуються до неї більш серйозно, підходять до багатьох речей з високою відповідальністю. Але чи варто переживати про настання вагітності в зрілому віці, адже навколо всі тільки й г

Медики рекомендують тестувати жінок на діабет до 14 тижня вагітності

Я вагітна | 19:30, 31.10.2025

Науковці закликають перевіряти вагітних жінок на розвиток гестаційного діабету значно раніше, ніж це роблять зараз – між 24 і 28 тижнями.

Сурогатні мами частіше за інших вагітних страждають від ускладнень - дослідження

Я вагітна | 22:30, 30.10.2025

Вчені вважають, що сурогатні матері мають вищий ризик виникнення ускладнень, порівняно з жінками, які завагітніли природним шляхом чи за допомогою екстракорпорального запліднення.

Коли має відбутися перший візит до гінеколога при вагітності?

Я вагітна | 22:30, 29.10.2025

Лікаря-гінеколога важливо відвідати одразу, як тільки ви зрозуміли, що вагітні або є підозра на це. Зазвичай перший візит до гінеколога при вагітності відбувається на 6 тижні, але може бути і раніше. Це оптимальний час для встановлення терміну вагітн

Цистит при вагітності: чи варто хвилюватися?

Я вагітна | 20:30, 29.10.2025

Жінка при надії має бути особливо уважною до свого здоров’я, адже будь-яке захворювання може вплинути на стан плода. Однією з поширених і водночас неприємних проблем є цистит при вагітності. Щоб уникнути ускладнень, важливо знати, як правильно діяти