Предмети особистої гігієни, які можуть нашкодити нашому здоров’ю

Давайте розглянемо основні предмети особистої гігієни, які можуть завдати шкоди нашому здоров’ю при неправильних термінах використання.

Зубна щітка
Фахівці радять використовувати зубну щітку не більш трьох місяців, від довгої експлуатації на ній скупчуються бактерії і мікроорганізми. Коли на зубній щітці деформуються щетинки, то її необхідно поміняти, навіть якщо вона прослужила менше трьох місяців. У деформованої щетинки з’являються тріщини, в яких починають накопичуватися бактерії. Також деформовані щетини можуть пошкоджувати ясна.

Губка для душу
Натуральну або синтетичну губку потрібно міняти один раз на шість місяців. Губку для купання радять міняти один раз на місяць. Під час купання цей предмет видаляє з поверхні тіла омертвілі частинки шкіри, тому перед використанням ретельно вимийте губку з милом, а після використання промийте від мила і забруднення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Їжа, яку не можна ні з чим поєднувати

Після тривалого використання в ній можуть скупчуватися бактерії, що може сприяти розвитку грибків і плісняви. Якщо губка зроблена з міцної тканини, то її можна опустити в киплячу воду і трохи потримати, і так продовжити її термін служби на два місяці.

Домашні тапочки
Якщо носити домашні тапочки більше шести місяців, то існує небезпека підхопити грибок. Ноги пітніють, тапочки намокають після душу, сохнуть і знову намокають, таке середовище передбачає накопичення бактерій. Можна продовжити термін служби тапочок за допомогою частого прання, але все одно не варто використовувати домашні тапочки більше року.

Станки для гоління
Одноразовий станок не варто використовувати більше одного разу. Одноразові станки зроблені таким чином, що їх промити практично неможливо. Якщо використовувати такі станки неодноразово, то виникає ризик запалення волосяних фолікулів в результаті проникнення туди стафілококів.

Станки зі змінними лезами, на яких є спеціальна смужка-індикатор, можна використовувати не більше одного місяця. Такі леза розміщені на достатній відстані один від одного, що спрощує процедуру промивання. Як тільки індикатор змінює свій колір, лезо необхідно замінити.

Рушник
Рушники необхідно міняти раз на три роки. Від частого прання руйнується тканина, рушники гірше сохнуть, а мікроби на мокрій тканині розвиваються набагато швидше. Фахівці радять прати рушники для обличчя після разового використання, для рук – кожні три дні, банні – через п’ять днів.

Для тих, хто не пере рушники кожен день, необхідно запам’ятати важливе правило – після використання рушник необхідно просушити. Не залишайте мокрий рушник зім’ятим або складеним, розправте його і просушіть. Якщо ж ви перете рушники після кожного використання, то їх бажано міняти щороку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

4 корисні звички, які допоможуть прожити довше

Здоров'я | 01:20, 02.01.2026

Правильний спосіб життя та корисні звички позитивно позначаються на стані здоров’я та можуть сприяти довголіттю. Фахівці Університету Джонса Хопкінса (США) вважають, що є чотири фактори, які допомагають прожити довше. Кожен із них перебуває під контр

Що робити коли постійно хочеться плакати?

Психологія | 00:30, 02.01.2026

Люди плачуть з різних причин, і це є нормальним фізіологічним і емоційним процесом. Плач може бути викликаний усіма емоціями, і відчуття, які викликають плач, можуть бути як позитивними, так і негативними. Горе і втрата часто супроводжуються плачем.

Як комфортно повернути себе в режим роботи після свят?

Сімейні справи | 20:30, 01.01.2026

Психологиня Анна-Марія Бресешер розповіла, як комфортно вийти з режиму свят і повернути себе в режим трудових буднів.

3 продукти, які допоможуть відновити печінку після свят

Здоров'я | 19:30, 01.01.2026

Новорічні свята – справжнє випробування для нашого організму. За цей короткий проміжок часу ми в кілька разів перевищуємо допустимі дози алкоголю, їмо важкі салати, заправлені майонезом, і точно не відмовляємося від солодощів. Головний потерпілий – п

Чи впливають гени на характер дитини?

Дитина | 08:30, 01.01.2026

Кожен із нас унікальний за своїм характером, і часто в одній родині діти можуть мати дуже різні риси особистості. Це питання завжди викликало цікавість і обговорення серед батьків, вчених та психологів. Чи є це результатом генетики, чи все ж більше з

Чому варто довше спати на вихідних?

Здоров'я | 01:20, 01.01.2026

Науковці виявили, що довший сон на вихідних може значно покращити здоров’я, зокрема знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Про це свідчать результати дослідження, у якому взяли участь понад 90 тисяч осіб.

Як заснути, коли мучить безсоння?

Здоров'я | 00:30, 01.01.2026

Багатьом знайомий стан, коли ви втомилися, хочете спати, але щойно лягаєте відпочивати, голова наповнюється тривожними, нав'язливим думками. І ось уже година, друга, а сон ніяк не йде, і в цьому ви не самотні. Як стверджують фахівці, близько 60% люде