Предмети особистої гігієни, які можуть нашкодити нашому здоров’ю

Давайте розглянемо основні предмети особистої гігієни, які можуть завдати шкоди нашому здоров’ю при неправильних термінах використання.

Зубна щітка
Фахівці радять використовувати зубну щітку не більш трьох місяців, від довгої експлуатації на ній скупчуються бактерії і мікроорганізми. Коли на зубній щітці деформуються щетинки, то її необхідно поміняти, навіть якщо вона прослужила менше трьох місяців. У деформованої щетинки з’являються тріщини, в яких починають накопичуватися бактерії. Також деформовані щетини можуть пошкоджувати ясна.

Губка для душу
Натуральну або синтетичну губку потрібно міняти один раз на шість місяців. Губку для купання радять міняти один раз на місяць. Під час купання цей предмет видаляє з поверхні тіла омертвілі частинки шкіри, тому перед використанням ретельно вимийте губку з милом, а після використання промийте від мила і забруднення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Їжа, яку не можна ні з чим поєднувати

Після тривалого використання в ній можуть скупчуватися бактерії, що може сприяти розвитку грибків і плісняви. Якщо губка зроблена з міцної тканини, то її можна опустити в киплячу воду і трохи потримати, і так продовжити її термін служби на два місяці.

Домашні тапочки
Якщо носити домашні тапочки більше шести місяців, то існує небезпека підхопити грибок. Ноги пітніють, тапочки намокають після душу, сохнуть і знову намокають, таке середовище передбачає накопичення бактерій. Можна продовжити термін служби тапочок за допомогою частого прання, але все одно не варто використовувати домашні тапочки більше року.

Станки для гоління
Одноразовий станок не варто використовувати більше одного разу. Одноразові станки зроблені таким чином, що їх промити практично неможливо. Якщо використовувати такі станки неодноразово, то виникає ризик запалення волосяних фолікулів в результаті проникнення туди стафілококів.

Станки зі змінними лезами, на яких є спеціальна смужка-індикатор, можна використовувати не більше одного місяця. Такі леза розміщені на достатній відстані один від одного, що спрощує процедуру промивання. Як тільки індикатор змінює свій колір, лезо необхідно замінити.

Рушник
Рушники необхідно міняти раз на три роки. Від частого прання руйнується тканина, рушники гірше сохнуть, а мікроби на мокрій тканині розвиваються набагато швидше. Фахівці радять прати рушники для обличчя після разового використання, для рук – кожні три дні, банні – через п’ять днів.

Для тих, хто не пере рушники кожен день, необхідно запам’ятати важливе правило – після використання рушник необхідно просушити. Не залишайте мокрий рушник зім’ятим або складеним, розправте його і просушіть. Якщо ж ви перете рушники після кожного використання, то їх бажано міняти щороку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як часто можна їсти сосиски?

Здоров'я | 01:20, 03.01.2026

Як часто можна їсти сосиски без ризику для здоров’я? З чого роблять цей продукт? Як вибрати хороші сосиски, щоб вони були безпечними для дітей?

Як проста кава допоможе вам схуднути?

Дієта для мами | 00:30, 03.01.2026

Один із найпопулярніших напоїв у світі містить безліч корисних властивостей. Кава не тільки дозволяє зарядити вас енергією, але й може вплинути на ваше здоров'я. Американський дієтолог Лаура Бурак заявляє, що вживання цього напою може допомогти вам с

Чому вам потрібні вуглеводи?

Дієта для мами | 08:30, 02.01.2026

Вуглеводи — це основне джерело енергії людини. Вони необхідні для повноцінного функціонування організму. Скільки вуглеводів потрібно для схуднення, а скільки, якщо ви хочете набрати вагу? На ці питання відповідає тренер Юрій Попко.

Як бачити лише хороші сни?

Здоров'я | 07:30, 02.01.2026

Сон відіграє важливу роль у життя людини, відновлюючи її від стресів. Але іноді навіть сам сон стає причиною стресу через погані сновидіння. Однак, за думкою вчених, є декілька способів підвищити шанс побачити щось приємне уві сні за допомогою нескла

Дієтологиня розповіла, яких хвороб можна уникнути, споживаючи оливки

Профілактика і лікування | 06:30, 02.01.2026

Оливки сповнені поживних речовин, які покращують травлення, здоров'я серця, хоча вони і солоні. Дієтологиня розповіла, чи корисні оливки і, чи можна їсти їх щодня.

4 корисні звички, які допоможуть прожити довше

Здоров'я | 01:20, 02.01.2026

Правильний спосіб життя та корисні звички позитивно позначаються на стані здоров’я та можуть сприяти довголіттю. Фахівці Університету Джонса Хопкінса (США) вважають, що є чотири фактори, які допомагають прожити довше. Кожен із них перебуває під контр

Що робити коли постійно хочеться плакати?

Психологія | 00:30, 02.01.2026

Люди плачуть з різних причин, і це є нормальним фізіологічним і емоційним процесом. Плач може бути викликаний усіма емоціями, і відчуття, які викликають плач, можуть бути як позитивними, так і негативними. Горе і втрата часто супроводжуються плачем.