Як оздоровитися за допомогою кольоротерапії?

Візьміть собі за правило проводити сеанси кольоротерапії. Це стимулює роботу всіх внутрішніх органів, поліпшує стан нервової системи і самопочуття в цілому.

Споглядайте пейзажі, вибирайте яскравий одяг, малюйте фарбами та вишивайте яскравими нитками - все це і багато іншого може стати сеансами кольоротерапії, якщо правильно підібрати колір і прислухатися до свого настрою.

Блакитний: небо, море, озеро
Всі відтінки синього допомагають боротися зі стресом і тривожністю; заспокоюють і знімають втому; знижують тиск; ефективні в боротьбі з різними інфекціями.

Зелений: ліс, парк, трава, гори
Покращує самопочуття при проблемах з серцем, знімає головний біль, стабілізує тиск. «Працює» у разі нервових зривів і синдромі хронічної втоми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що їсти, щоб народити найрозумнішу дитину

Жовтий: пісок, соняшники, пшеничне поле
Дивитися на цей колір корисно для шкіри, нервової системи і зору. Терапія жовтим показана при зайвій вазі і частих перепадах настрою.

Червоний: захід сонця, троянди, маки
Оскільки хвилі червоного кольору володіють зігріваючим ефектом, він допомагає при частих застудах. Позитивно впливає на серце, підвищує імунітет, активізує обмін речовин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна насправді заразитися лупою?

Здоров'я | 10:30, 26.04.2024

Лупа - це не просто косметологічна проблема. Дуже важливо не просто позбутися лупи, а знайти причину її появи. Інакше лупа повернеться знову.

Перші «дзвіночки» наближення клімаксу

Мама | 09:30, 26.04.2024

Жінка чудово почувається, поки у неї налагоджений менструальний цикл. Без гормональних збоїв і частих затримок (не про вагітність зараз мова). Однак, як тільки починається перебудова організму (клімакс) загальне самопочуття різко знижується.

Яка їжа негативно впливає на жіноче сексуальне бажання?

Мама | 08:30, 26.04.2024

Не вперше "Наша мама" пише про те, що наше харчування має прямий вплив на самопочуття і життя в цілому. До прикладу, одні продукти здатні покращувати здоров'я та лібідо зокрема, а інші, навпаки, можуть пригнічувати сексуальне бажання.

Що впливає на зріст дитини, крім генетики?

Здоров'я | 07:40, 26.04.2024

Чому одні діти ще в середній школі досягають зросту дорослої людини, а інші виглядають надто маленькими у порівнянні? Що впливає на зріст людини, окрум генетичних факторів?

І дітям, і дорослим: Що їсти при низькому гемоглобіні?

Хвороби | 01:20, 26.04.2024

Дуже важливо харчуватися збалансовано, інакше можна зіткнутися з нестачею певних вітамінів чи мікроелементів. І тоді потрібно приймати ліки та харчуватися тими продуктами, які можуть доповнити організм тим, чого не вистачає.

Лікар розповів, які продукти уникати, щоб довше залишатися молодими

Харчування | 00:30, 26.04.2024

Хочете якомога довше залишатися молодими - обирайте правильне харчування. А які продукти потрібно уникати, дізнаєтеся з нашого матеріалу.

Як краще приймати таблетки?

Хвороби | 14:50, 25.04.2024

Ліки не можна запивати соком, газованими напоями,а також кавою і чаєм. Важливо дотримуватися інструкції, адже окремі ліки потрібно пити до їжі, інші - після прийому їжі, а треті - взагалі під час сніданку, обіду чи вечері. Тепер виявилось, що до цьог

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: