Планшети і комп'ютери не псують дітям зір

Американські вчені з'ясували, що комп'ютери не псують дитячий зір.

"Не сиди близько біля телевізора – зір зіпсуєш". Не злічити, скільки разів батьки кажуть це своїм дітям. Тому що впевнені: екрани шкідливо діють на очі. Мовляв, короткозорість і, відповідно, необхідність носити окуляри – це від них проклятих. Однак, як з'ясували американські вчені, звинувачення з екранів треба б зняти – вони не псують зір. Принаймні, дитяче.

Дослідники з університету штату Огайо 20 років спостерігали за дітьми у віці від 6 до 11 років, спостерігаючи, скільки часу ті проводять біля комп'ютерів і телевізорів. Перевіряли у них зір. І не виявили будь-якого зв'язку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хороший сніданок допоможе дитині добре вчитися

Всього в полі зору вчених, вже вибачте за каламбур, потрапили майже 5 000 дітей. Вони вдивлялися в різноманітні екрани, включаючи планшети, якість яких змінювалося в ході дослідження. Але навіть самі допотопні не псували зір. Так само як і відстань до екрана не впливало на розвиток короткозорості.

Головна ж причина короткозорості, на думку вчених, це порушення кривизни кришталика, пов'язане із зростанням очей. А найкраща профілактика – прогулянки: чим більше часу дитина проводить на вулиці, тим менше ймовірність того, що у нього зіпсується зір.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

10 продуктів, яких краще уникати під час грудного вигодовування

Післяпологовий період | 06:30, 15.01.2026

Деякі продукти — абсолютно безпечні, інші ж здатні викликати безсонні ночі, кольки чи алергію у немовляти. Видання Tua Saúde розповіло, про продукти, яких варто уникати чи вживати з великою обережністю, щоб не зашкодити здоровʼю малюка.

Чому дитина заїкається і як їй допомогти?

Дитина | 00:30, 15.01.2026

У деяких ситуаціях заїкання може минути саме по собі, особливо якщо дитині всього 2-3 роки, але так буває не завжди.

Чи викликають залежність судинозвужуючі краплі, особливо у дітей?

Профілактика і лікування | 22:30, 14.01.2026

Нежить здається дрібницею, поки не стикаєшся з ситуацією, коли без крапель неможливо нормально дихати. Декілька днів — і вже звичка: закапати зранку, перед сном, під час роботи. Людина відчуває полегшення, але й розуміє, що без засобу стає тільки гір

Чому ви не можете заснути?

Здоров'я | 21:30, 14.01.2026

Розлади сну стали однією з найпоширеніших проблем сучасного суспільства, вражаючи понад 30% дорослого населення та призводячи до серйозних наслідків для фізичного та психічного здоров’я. Порушення циркадних ритмів особливо загострилися в епоху цифров

Як пережити менопаузу без дискомфорту?

Мама | 20:30, 14.01.2026

Період менопаузи приносить значні зміни в житті жінки через гормональну перебудову організму. Припливи жару, порушення сну, перепади настрою та фізичний дискомфорт ускладнюють повсякденне життя, але правильна підтримка допомагає пом’якшити симптоми т

Як зрозуміти, що у дівчинки скоро вперше почнуться місячні?

Дитина | 19:30, 14.01.2026

Перша менструація — важлива подія у житті кожної дівчинки, яка сигналізує про початок статевого дозрівання. Організм готується до цього моменту поступово, надсилаючи різноманітні сигнали протягом кількох місяців або навіть років. Знання про ці зміни

Як попередити печію?

Профілактика і лікування | 08:30, 14.01.2026

Печія — неприємне відчуття печіння за грудиною, яке знайоме багатьом людям після ситного обіду або вживання певних продуктів. Це відчуття виникає через потрапляння кислого вмісту шлунка у стравохід, де слизова оболонка не пристосована до агресивного