Як схуднути на полуниці за 3 дні

Це, мабуть, найсмачніша дієта.

Меню дієти на три дні
Сніданок: 100 г знежиреного молока і 350 г свіжої полуниці, чашка кави.
Другий сніданок: 1 бутерброд із зеленню і шматочком сиру, зелений чай.
Обід: легкий овочевий суп, 150 г відвареної курячої грудки і салат із зелені, 200 г свіжої полуниці. Зелений чай або кава.
Полудень: 300 г свіжої полуниці.
Вечеря: 300 г полуниці, половина банана і чашка кави.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-5 найкращих антидепресантів

Кожен день за 30 хвилин до сну, випивайте півсклянки нежирного кефіру.
Протягом дня випити не менше 1, 5 л води.
Не забувай про легкі фізичні навантаження.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зачати здорову дитину?
  
• Як зняти зубний біль у дитини
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало