Дослідження показали, що подібна їжа зовсім не сприяє схудненню.
Американські вчені провели ряд експериментів на мишах, годуючи їх знежиреними продуктами протягом 4 тижнів. Результати дослідження показали, що миші, які дотримувалися подібної дієти, набрали набагато більше ваги, ніж інші. Через деякий час вони повторили подібний експеримент на людях, який дав ті ж результати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
6 порад для здорового харчування та схуднення
Керівники дослідження пояснюють це тим, що такі продукти тільки імітують смак жиру, насичуючи організм меншою кількістю калорій, тим самим обманюючи його. Це порушує обмінні процеси і виводить з ладу механізм, який контролює надходження їжі. Знежирені продукти провокують голод і, як наслідок, переїдання. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: cosmo.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, продукти, знежирені продукти, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Чи можна погладшати, якщо їсти банани щодня?
Харчування | 09:30, 28.03.2024
Розкрито простий спосіб схуднення для мами
Дієта для мами | 08:30, 28.03.2024
Яку небезпеку для здоров'я дітей і дорослих становить морозиво?
Харчування | 07:40, 28.03.2024
Яка їжа замінить таблетки для схуднення?
Харчування | 06:20, 28.03.2024
Коли жінки досягають сексуального розквіту?
Мама | 01:20, 28.03.2024
Для сну і спокою: Як правильно готувати ромашковий чай?
Здоров'я | 00:30, 28.03.2024
Як проявляється ендометріоз у жінок
Здоров'я | 17:00, 27.03.2024