Зарядка смартфона поруч із ліжком викликає діабет та ожиріння - дослідження

Adoption
Date
  • 2309 Переглядів
Вчені попереджають, що звичка заряджати смартфон неподалік від ліжка під час сну може бути небезпечною. Останні дослідження виявили, що цей процес впливає на вироблення мелатоніну — гормону, що відповідає за циркадні ритми людини.

7835_4.jpg (25.75 Kb)


За словами дослідників, електромагнітне випромінювання заряджається телефону в режимі очікування становить 2,3 мГс, а при активації його екрану виростає до 3,4 мГс.

Як з’ясувалося, воно безпосередньо впливає на вироблення організмом мелатоніну, а його дефіцит призводить до порушення обміну речовин. Це загрожує розвитком таких захворювань, як ожиріння і діабет.

Грунтуючись на результатах проведених досліджень, вчені не рекомендують брати з собою в спальню смартфон на ніч, а тим більше заряджати його поруч з ліжком.

Також важливо пам’ятати, що навіть якщо гаджет не використовується і не заряджається, то він все одно виробляє електромагнітне випромінювання. На відстані 5 см від людини воно становить 1 мГс, 10 см — 0,5 мГс і 15 см — 0,3 мГс. Інші побутові прилади теж рекомендують вимикати в кімнаті перед тим, як лягти спати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: зарядка для смартфона, діабет, ожиріння


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Корейські вчені успішно протестували «лінзи від депресії» на мишах.

    Корейські вчені успішно протестували «лінзи від депресії»

    Здоров'я | 01:20, 15.06.2026

    Корейські вчені успішно протестували «лінзи від депресії» на мишах.

    Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик

    Передозування морозивом цілком реальне — попередили лікарі

    Харчування | 00:30, 15.06.2026

    Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик діабету, карієсу, підвищеної нервозності та перепадів настрою.

    Постійне сидіння підлітків у телефонах з нахиленою головою вперед створює колосальне навантаження на шийний відділ хребта.

    Синдром «смартфонної шиї» у підлітків: як гаджети руйнують судини та викликають головний біль?

    Дитина | 08:30, 13.06.2026

    Постійне сидіння підлітків у телефонах з нахиленою головою вперед створює колосальне навантаження на шийний відділ хребта.

    Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

    Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

    Хвороби | 07:30, 13.06.2026

    Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

    З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.

    Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди

    Алергія | 01:20, 13.06.2026

    З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.

    Сучасні діти дедалі більше часу проводять у сидячому положенні, що стрімко збільшує ризики розвитку викривлень хребта.

    Спина без болю: як захистити дитину від сколіозу та зберегти правильну поставу?

    Здоров'я | 19:30, 12.06.2026

    Сучасні діти дедалі більше часу проводять у сидячому положенні, що стрімко збільшує ризики розвитку викривлень хребта.

    Держава пропонує програми безкоштовного відпочинку та відновлення фізичного й ментального здоров'я для дітей пільгових категорій.

    Безкоштовне літнє оздоровлення дітей: хто має право та як оформити путівку?

    Дитина | 08:30, 12.06.2026

    Держава пропонує програми безкоштовного відпочинку та відновлення фізичного й ментального здоров'я для дітей пільгових категорій.

    Коментарі до новини