Безглютенові продукти:кому вони призначені і чому?

Adoption
Date
  • 492 Переглядів
Безглютенові продукти стали все більш популярними серед споживачів з різних причин. Тому сьогодні ми розкажемо, кому призначені безглютенові продукти і чому вони стають важливими в дієті для деяких людей.

3561_shutterstock_555202156-1024x639.jpg (77.67 Kb)


Одним із головних призначень безглютенових продуктів є забезпечення харчування для людей з хворобою целіакії. Це аутоімунне захворювання, при якому споживання глютену - білка, що знаходиться у пшениці, ячмені та житі, - призводить до пошкодження тонкої кишки, утруднюючи надходження поживних речовин до організму. Для пацієнтів з целіакією, безглютенова дієта є єдиним безпечним варіантом харчування, допомагаючи поліпшити їхній стан здоров'я та якість життя.

Іншою групою людей, кому призначені безглютенові продукти, є ті, хто має непереносимість глютену або глютенову чутливість. У цих випадках, хоча вони не мають целіакії, глютен може спричинити різні дискомфортні симптоми, такі як запаморочення, запори, діарея або втома. Виключення глютену з дієти допомагає зменшити дискомфорт та покращити самопочуття цих людей.

Безглютенові продукти також стають вибором для тих, хто прагне здорового способу життя. Деякі люди вважають, що уникнення глютену допомагає покращити шкірні проблеми, збільшити енергію та знизити рівень стресу. Хоча наукові докази щодо цих тверджень поки не є однозначними, деякі індивідууми відчувають поліпшення свого самопочуття при переході на безглютенову дієту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: Безглютенові продукти. мама, сайт для мам, дієта, продукти, глютен, целіакія, харчування


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Навколо вакцинації постійно точаться суперечки та поширюються різноманітні міфи. Це притаманно не лише для України, але й для всього світу. У світі на

    Найпоширеніші міфи про вакцинацію

    Щеплення | 01:30, 19.06.2025

    Навколо вакцинації постійно точаться суперечки та поширюються різноманітні міфи. Це притаманно не лише для України, але й для всього світу. У світі навіть є цілі рухи батьків, які виступають проти вакцинації та вважають імунізацію змовою фармацевтичн

    Згідно з дослідженнями нейробіологів, у батьків суттєво змінюються ділянки мозку, які відповідають за емпатію та емоційну регуляцію. Це й не дивно. У

    Як батьківство впливає на наш мозок?

    Сімейні справи | 14:50, 18.06.2025

    Згідно з дослідженнями нейробіологів, у батьків суттєво змінюються ділянки мозку, які відповідають за емпатію та емоційну регуляцію. Це й не дивно. У часи, коли люди ще не були настільки соціально розвинені як зараз, лише такі зміни дозволяли їм турб

    Найпоширенішою формою алергії на сонце є висипання та почервоніння. Воно може проявлятися вже через декілька хвилин перебування на сонці. У декого шкі

    Алергія на сонце у дітей і дорослих: що робити?

    Алергія | 12:10, 18.06.2025

    Найпоширенішою формою алергії на сонце є висипання та почервоніння. Воно може проявлятися вже через декілька хвилин перебування на сонці. У декого шкіра реагує на сонце буквально миттєво, у інших – проявляється при певних обставинах. Наприклад, під ч

    Через суєту повсякденного життя, наповненого справами, рутиною та постійним вирішенням завдань, буває складно знайти час для себе. Особливо складно це

    Як мамі повернути собі душевну рівновагу?

    Мама | 11:20, 18.06.2025

    Через суєту повсякденного життя, наповненого справами, рутиною та постійним вирішенням завдань, буває складно знайти час для себе. Особливо складно це робити жінкам з дітьми, адже крім роботи, хатніх справ на них лежить ще й турбота про дитину. Втім,

    Чистка зубів – це щоденна рутина, від якої залежить здоров’я ротової порожнини. Формувати гігієнічні звички необхідно вже з раннього дитинства, хоча і

    Як привчити дитину чистити зуби?

    Дитина | 10:30, 18.06.2025

    Чистка зубів – це щоденна рутина, від якої залежить здоров’я ротової порожнини. Формувати гігієнічні звички необхідно вже з раннього дитинства, хоча іноді це може бути доволі складно.

    У спеку буває важко вберегти дітей від перегрівання та теплових ударів.

    Як рятувати дитину від сильної спеки?

    Дитина | 07:40, 18.06.2025

    У спеку буває важко вберегти дітей від перегрівання та теплових ударів.

    Стрес вважається однією з основних причин порушення сну та виникнення тривожності. Коли організм відчуває постійну напругу, рівень кортизолу (гормону

    Як боротися з безсонням і тривожністю на тлі стресу?

    Здоров'я | 06:20, 17.06.2025

    Стрес вважається однією з основних причин порушення сну та виникнення тривожності. Коли організм відчуває постійну напругу, рівень кортизолу (гормону стресу) збільшується, що заважає розслабленню та ускладнює засипання. Людина може зіштовхуватися з ч

    Коментарі до новини